Страви самотнього вчителя 9-го класу в Далаті: гарні та смачні, що викликають захоплення у користувачів мережі

GĐXH - Не лише поживна домашня їжа допомагає кожній людині піклуватися про себе та знаходити просте щастя, особливо коли вона живе сама.

Домашня їжа – щастя від дрібниць у холодну погоду Далата

У віці понад 30 років пан Ле Ван Мінь (з Далата) все ще дотримується здорового способу життя: харчується відповідно до наукових принципів , достатньо висипається та займається улюбленими справами. Він сказав, що здоров'я є основою для продовження своєї мрії викладати в Далаті, яку він плекав з 18 років.

Пан Ле Ван Мінь (30 років) родом з Далата.

У метушні сучасного життя багато людей обирають фастфуд або харчування поза домом, щоб заощадити час. Але для пана Ле Ван Міня, вчителя, який живе сам у Далаті, їжа, приготована власноруч, є священною та важливою річчю. Він називає це духовними «ліками», які допомагають йому жити повільно, насолоджуватися собою та більше любити себе.

У Далат прохолодний сезон дощів, запах гарячого супу або тарілка свіжих зелених овочів на обідній тарілці дарують відчуття безпеки та спокою. Це не просто їжа, щоб насититися, а їжа, щоб живити здоров'я та душу.

Ідеальні страви одного вчителя 9X

Хоча він живе сам, Мінх все ще має звичку готувати повноцінний обід: основну страву, овочеву страву, суп і фрукти на десерт. Кожна страва акуратно розкладена на простому бамбуковому підносі, створюючи відчуття близькості та тепла, ніби за сімейною вечерею.

Одного прохолодного дня він з'їв зелений овочевий суп з креветками, ароматну тушковану рибу з перцем, зелений варений шпинат і миску гострого соусу чилі.

Іншого дня це був томатний суп з кальмарами, тарілка вареного листя солодкої картоплі та стиглий жовтий банан на десерт.

Ці страви не вишукані, але вони містять достатньо поживних речовин, смаку та вишуканості. Вони відображають його погляд на життя: «Їсти потрібно не лише для того, щоб бути ситим, а й для того, щоб відчувати себе цінним».

Багато людей бояться, що жити на самоті буде нудно, але для Міня це час насолоджуватися хобі, піклуватися про себе та цінувати кожну мить. Він порівнює: «Самотність — це як старий друг, який час від часу відвідує мене, щоб нагадати про моє існування».

Нижче наведено деякі смачні та поживні страви, які приготував сам Мінх, як нагадування про те, що: «Я заслуговую на те, щоб добре харчуватися, жити здорово та щасливо».

Смачна страва 1

- Кислий суп з морською рибою

- Салат зі свинячих вух з щитівкою

- Смажена яловичина з болгарським перцем

- Білий рис

- Апельсиновий десерт

Смачна страва завжди смачна, навіть якщо вона приготована лише для однієї людини.

Смачна страва 2

- Кальмари, приготовані з помідорами

- Варена риба

- Шпинат у вареній воді

- Рис

- Банановий десерт

Смачна та поживна страва для людей, які живуть самотньо.

Смачна страва 3

- Малабарський шпинатний суп

- Огірок та сирі овочі

- Креветки, смажені з олією з зеленої цибулі

- Білий рис

Прості смачні поради щодо страв від пана Міня.

Смачна страва 4

Кислий суп

Скумбрія на пару

- Смажені кальмари з кабачками

- Білий рис

Смачна страва допомагає зберегти страву теплою.

Смачна страва 5

- Варена риба

- Смажені фрикадельки

- Сирі овочі

- Білий рис

Смачна, проста, але поживна страва.

Смачна страва 6

- Смажений шпинат з м'ясом на воді

Овочевий суп

- Тушкована риба

- Чорний кунжутний рисовий папір

- Білий рис

Смачні домашні страви щодня від вчителя в Далаті.

Смачна страва 7

- Овочевий суп

- Гірка диня, смажена з яйцями

- Хрустка свиняча грудинка

- Білий рис

- Манговий десерт

Смачна, економна та смачна страва.

Смачна страва 8

- Варена морська риба

- Варена зелень

- Квасоля в томатному соусі

- Білий рис

- Манговий десерт

Смачна страва для однієї людини все одно прекрасна.

Смачна страва 9

- Суп з креветок та кабачків

- Смажені кальмари з зеленню

- Варена зелень

- Білий рис

Смачна осіння страва, приготована паном Мінхом.

Смачна страва 10

- Овочевий суп з креветками

- Тушкована риба

- Сирі овочі

- Білий рис

Смачна страва для самотніх людей у ​​холодний дощовий день.

Смачна страва 11

- Кислий рибний суп

- Варена свиняча грудинка

- Салат зі свинячих вух

- Білий рис

Проста смачна страва зігріває серце.

Смачна страва 12

- Гірка диня, фарширована м'ясом

- Смажений м'ясний рулет

- Смажена яловичина з капустою

- Білий рис

- Десерт з драконового фрукта

Смачні страви допомагають підтримувати здоровий спосіб життя.

Смачна страва 13

Суп з драконового язика

- Яєчня

- Смажені креветки з овочами

- Білий рис

- Десерт з гуави

Смачна домашня їжа після роботи.

Смачна страва 14

- Гарбуз, приготований з кістками

- Смажена риба

- Варене м'ясо

- Білий рис

- Апельсиновий десерт

Смачна страва щодня – це подарунок для себе.

Смачна страва 15

- Гарбузовий суп з кістками

- Смажені кальмари

- Варена бамія

- Білий рис

Смачні страви – маленькі радощі людей, які живуть самотньо.

Смачна страва 16

- Суп з гарбузових кісток

- Квасоля, маринована в олії з зеленої цибулі

- Роли з креветками та свининою

- Білий рис

Смачна сімейна страва навіть для однієї людини.

Смачна страва 17

Овочевий суп

- Тушкована свинина з подрібненим рисом

- Яловичина, смажена з картоплею

- Білий рис

Смачна страва для людини, яка живе сама в Далаті.

Смачна страва 18

- Суп з морських водоростей

- Смажена морська риба

- Смажені овочі з креветками

- Білий рис

- Манговий десерт

Смачні страви – маленькі радощі людей, які живуть самотньо.

Історія пана Ле Ван Міня показує, що їжа потрібна не лише для виживання, а й для повноцінного життя. Невеликий прийом їжі, кілька простих страв, приготованих з турботою та любов’ю, наситять і тіло, і душу. А іноді щастя приходить не від великих речей, а просто від того, щоб сидіти поруч із домашньою їжею, смачно їсти та посміхатися собі.

Джерело: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nhung-mam-com-cua-thay-giao-9x-doc-than-o-da-lat-dep-me-man-ngon-nhuc-nach-khien-dan-mang-tram-tro-172250815185235537.htm