وقفے وقفے سے روزہ رکھنا

پٹھوں کو کھونے کے بغیر چربی جلانا چاہتے ہیں؟ اس سادہ غذا کو آزمائیں۔

VietnamPlus

24/08/2025

فیٹی لیور: ڈاکٹر کھانے کے اس طریقے کو آزمانے کا مشورہ دیتے ہیں۔

Báo Thanh niên

14/08/2025

جب آپ روزہ رکھتے ہیں تو آپ کے جسم کو کیا ہوتا ہے۔

Báo Thanh niên

04/08/2025

40 سال سے زیادہ عمر کی خواتین کو وقفے وقفے سے روزہ رکھنے کے لیے کن چیزوں پر توجہ دینی چاہیے؟

Báo Thanh niên

08/02/2025

کیا درمیانی عمر کی خواتین کو وقفے وقفے سے روزہ رکھنا چاہیے؟

Báo Thanh niên

07/02/2025

کیا روزہ کینسر سے بچا سکتا ہے؟

Báo Thanh niên

20/12/2024

لمبی زندگی کے لیے 7 بہترین چیزیں جو آپ کو ہر روز کرنی چاہئیں

Báo Thanh niên

27/11/2024

ناشتہ اور دوپہر کا کھانا ایک ہی کھانے میں کھانے کی عادت کے بارے میں ڈاکٹرز کیا کہتے ہیں؟

Báo Thanh niên

14/06/2024

5 عادات جو سنگل ماؤں کو سنگل رہنے کی نسبت پتلا رہنے میں مدد دیتی ہیں۔

VnExpress

01/03/2024

دودھ پلانے والی ماں وقفے وقفے سے روزہ رکھنے کی بدولت کمر کی لکیر 10 سینٹی میٹر کم کرتی ہے۔

VnExpress

13/01/2024

2 بچوں کی ماں 30 کلو سے زیادہ وزن کم کرنے کے بعد 'تبدیل' ہوگئی

VnExpress

27/11/2023

7 وجوہات جن کی وجہ سے آپ کو وزن میں کمی کے دوران باقاعدگی سے کھانا نہیں چھوڑنا چاہیے۔

Báo Quốc Tế

27/11/2023

کیا آپ کو وقفے وقفے سے روزہ رکھ کر وزن کم کرنے کے لیے ناشتہ چھوڑ دینا چاہیے؟

Báo Thanh niên

06/11/2023

ماہرین نے انکشاف کیا ہے کہ ناشتے کا وقت مؤثر طریقے سے وزن کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

Báo Thanh niên

09/07/2023

وقفے وقفے سے روزہ رکھنے کے بارے میں مزید جانیں۔

Báo Thanh niên

25/06/2023

کیا روزہ جسم کو پاک کرنے اور وزن کم کرنے میں مدد کرتا ہے؟

Báo Thanh niên

18/06/2023

'رول آف انگوٹھے' کے مطابق کھانے کے دو ہفتے بعد کمر کی لکیر 5 سینٹی میٹر کم کریں

VnExpress

17/06/2023

وقفے وقفے سے روزہ رکھنے سے لڑکی کو 60 سینٹی میٹر کمر رکھنے میں مدد ملتی ہے۔

VnExpress

02/06/2023