جن لوگوں کو چکن پاکس ہے۔
چکن کو "حرارتی" کھانا سمجھا جاتا ہے، جو آسانی سے اندرونی گرمی، خارش اور تکلیف کا باعث بنتا ہے۔ چکن پاکس والے لوگوں کے لیے، چکن کھانے سے چکن پاکس کے گھاووں میں انفیکشن ہو سکتا ہے، آہستہ آہستہ ٹھیک ہو سکتا ہے، اور یہاں تک کہ نشانات بھی رہ سکتے ہیں۔ چکن پاکس کے مریضوں کو اس وقت تک چکن کھانے سے گریز کرنا چاہیے جب تک کہ زخم مکمل طور پر ختم نہ ہو جائیں۔ اس کے بجائے انہیں ٹھنڈک، آسانی سے ہضم ہونے والی غذائیں جیسے دلیہ، سوپ اور سبزیاں کھانی چاہئیں۔
جن لوگوں کی ابھی سرجری ہوئی ہے۔
سرجری کے بعد، جسم اکثر کمزور ہوتا ہے اور اسے ٹھیک ہونے کے لیے وقت درکار ہوتا ہے۔ چکن، خاص طور پر چکن کی جلد میں چکنائی زیادہ ہوتی ہے اور اسے ہضم کرنا مشکل ہوتا ہے، جو اپھارہ اور بدہضمی کا سبب بن سکتا ہے، جس سے شفا یابی کا عمل متاثر ہوتا ہے۔ جن لوگوں نے حال ہی میں سرجری کروائی ہے انہیں چکن کا استعمال محدود کرنا چاہیے، خاص طور پر ابتدائی مدت میں۔ انہیں آسانی سے ہضم ہونے والی، غذائیت سے بھرپور غذا جیسے دلیہ، سوپ، مچھلی اور انڈے کو ترجیح دینی چاہیے۔
گردے کی پتھری والے لوگ
مرغی کے گوشت میں پیورینز ہوتے ہیں، جو جسم میں یورک ایسڈ میں میٹابولائز ہوتے ہیں۔ خون میں یورک ایسڈ کی زیادہ مقدار گاؤٹ اور گردے کی پتھری کی ایک وجہ ہے۔ اس لیے گردے کی پتھری والے افراد کو چاہیے کہ وہ چکن کا استعمال محدود رکھیں تاکہ ان کی حالت خراب ہونے سے بچ سکے۔ جن لوگوں کو گردے کی پتھری ہے انہیں چکن، اعضاء کے گوشت اور دیگر پیورین سے بھرپور غذاؤں کا استعمال بھی محدود کرنا چاہیے۔ وافر مقدار میں پانی پینا اور بہت سارے پھل اور سبزیاں کھانے سے جسم سے یورک ایسڈ کے خاتمے میں مدد ملے گی۔
گاؤٹ کے ساتھ لوگ
گردے کی پتھری کی طرح، گاؤٹ والے لوگوں کو بھی چکن کا استعمال محدود کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ چکن میں موجود پیورینز خون میں یورک ایسڈ کی سطح کو بڑھا سکتے ہیں، جس سے جوڑوں میں درد اور سوجن ہو سکتی ہے۔ گاؤٹ والے افراد کو چکن سے پرہیز کرنا چاہیے، خاص طور پر جلد اور آفل۔ انہیں صحت مند غذا اختیار کرنی چاہیے، پیورین کو محدود کرنا، پھلوں اور سبزیوں کو بڑھانا، اور وافر مقدار میں پانی پینا چاہیے۔
جگر کی بیماری والے لوگ
جگر چربی کے تحول میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔ جگر کی بیماری والے لوگوں کے لیے، جہاں جگر کا کام خراب ہو جاتا ہے، چربی کو ہضم کرنا زیادہ مشکل ہو جاتا ہے۔ بہت زیادہ چکن کھانے سے، خاص طور پر چکن کی جلد، جگر پر دباؤ ڈال سکتی ہے، جس سے حالت خراب ہوتی ہے۔ جگر کی بیماری میں مبتلا افراد کو چکن کا استعمال محدود کرنا چاہیے، خاص طور پر جلد اور آفل۔ انہیں آسانی سے ہضم ہونے والی، کم چکنائی والی غذاؤں جیسے مچھلی، سبزیاں اور پھلوں کو ترجیح دینی چاہیے۔
گٹھیا کے ساتھ لوگ
کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ بہت زیادہ چکن کھانے سے گٹھیا کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔ خاص طور پر جن لوگوں کو پہلے سے گٹھیا ہے، چکن کھانے سے ان کی حالت خراب ہو سکتی ہے۔ جوڑوں کے درد میں مبتلا افراد کو چکن کا استعمال محدود کرنا چاہیے، خاص طور پر جلد پر۔ انہیں اپنی خوراک میں اومیگا 3 فیٹی ایسڈ سے بھرپور غذائیں، جیسے سالمن، میکریل، اور چیا سیڈز، سوزش کو کم کرنے میں مدد فراہم کریں۔
ماخذ: https://kinhtedothi.vn/6-truong-hop-dai-ky-voi-thit-ga-ngay-tet.html
تبصرہ (0)