کیا ہر روز پپیتے کے پھولوں کو شہد میں بھگو کر پینا چاہیے؟

ایم ایس سی ڈاکٹر ہا وو تھانہ - اینڈوسکوپی اینڈ فنکشنل ایکسپلوریشن ڈیپارٹمنٹ (کے ہسپتال) نے کہا کہ پپیتے کا پھول مشرقی طب میں ایک دواؤں کی جڑی بوٹی ہے جو خشک کھانسی، بلغم، کالی کھانسی اور رات کی کھانسی کے علاج کے لیے استعمال ہوتی ہے۔ شہد ایک غذائیت سے بھرپور قدرتی غذا ہے جس میں چینی، پروٹین، امینو ایسڈز، وٹامنز، معدنیات جیسے اجزا ہوتے ہیں جو پھیپھڑوں کو نمی کرنے اور کھانسی کو کم کرنے کا اثر رکھتے ہیں۔

اس لیے پپیتے کے نر پھول شہد کے ساتھ مل کر ایک بہت ہی صحت بخش مرکب بناتے ہیں۔

ڈاکٹر تھانہ نے کہا کہ پپیتے کے نر پھولوں کے علاوہ پپیتے کے درخت کے تمام حصے خوراک اور دوا کے طور پر استعمال ہوتے ہیں جو انسانی صحت کے لیے اچھے ہیں۔

نر پپیتے کے پھول شہد میں بھگو کر صحت کے لیے اچھی دوا ہے۔

لوک طب میں، نر پپیتے کے پھول مختلف ادویات میں موجود ہیں۔ وٹامنز، بیٹا کیروٹین، آئرن، لائکوپین، گیلک ایسڈ، فلیوونائڈز، پولی فینول جیسے غذائی اجزاء فری ریڈیکلز کو روکتے ہیں، مزاحمت کو بڑھاتے ہیں، کینسر سے بچاتے ہیں اور دماغ میں خون کی گردش کو بڑھاتے ہیں۔ نر پپیتے کے پھول اوپری سانس کی نالی پر اینٹی بیکٹیریل اور سوزش کے اثرات بھی رکھتے ہیں۔

ڈاکٹر تھانہ کے مطابق نر پپیتے کے پھولوں کو شہد کے ساتھ ملا کر صحت کے لیے بہت سے فوائد حاصل ہوتے ہیں۔ اگر آپ روزانہ صبح اس مشروب کو باقاعدگی سے پیتے ہیں تو آپ کے جسم میں مثبت تبدیلی آئے گی۔

ڈاکٹر تھانہ کا مشورہ ہے کہ آپ پھولوں کو خشک یا خشک کریں۔ نوٹ، انہیں براہ راست سورج کے نیچے خشک نہ کریں. خشک پھولوں کو دن میں پینے کے لیے چائے بنانے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔

دوسرا طریقہ یہ ہے کہ تازہ یا خشک پھولوں کو شہد میں بھگو دیں۔ پھولوں کو دھو کر نکالیں، جار میں ڈالیں، شہد سے ڈھانپیں، ڈھکن بند کریں اور کمرے کے درجہ حرارت پر چھوڑ دیں۔ 2-3 ماہ تک بھگو دیں۔

روزانہ اس شہد کو نیم گرم پانی میں ملا کر صبح نہار منہ استعمال کریں۔ یہ مشروب صحت کو بہتر بنانے، آنتوں کی حرکت کو بڑھانے اور بلڈ شوگر کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اس کے علاوہ، آپ دن کے وقت کھانسی کے علاج کے لیے راک شوگر اور شہد کے ساتھ ابلی ہوئے تازہ پھولوں کا استعمال کر سکتے ہیں۔

اس طرح آپ نر پپیتے کے پھولوں کا مرکب شہد میں بھگو کر روزانہ استعمال کر سکتے ہیں۔ تاہم، 1 سال سے کم عمر کے بچوں، حاملہ اور دودھ پلانے والی خواتین کو اس کا استعمال نہیں کرنا چاہیے۔

جو لوگ بچے پیدا کرنا چاہتے ہیں انہیں بھی توجہ دینی چاہیے کیونکہ پھول میں موجود مادے فرٹیلائزیشن کے عمل کو متاثر کرتے ہیں۔ اس کے علاوہ، آپ کو ایک ہی دوا میں پودے کے پھول اور جڑ کو ایک ساتھ استعمال نہیں کرنا چاہئے کیونکہ یہ قے، تکلیف اور زہر کا سبب بن سکتا ہے۔

نر پپیتے کے پھولوں کا بہترین استعمال کرنے کے لیے آپ کو مشرقی طب کے ماہرین سے مشورہ کرنا چاہیے۔

ہا این

ماخذ: https://vtcnews.vn/co-nen-uong-hoa-du-du-duc-ngam-mat-ong-moi-ngay-ar912261.html