کھانا کھانا مت بھولیں کیونکہ آپ چھٹیوں میں مصروف ہوتے ہیں...

مہمانوں کی تفریح میں مصروف اور کھانا نہ کھانے سے بے ہوشی اور کوما ہو جاتا ہے۔

یونیورسٹی آف میڈیسن اینڈ فارمیسی ہسپتال، ہو چی منہ سٹی کے شعبہ اینڈو کرائنولوجی کے ڈپٹی ہیڈ ڈاکٹر ٹران ویت تھانگ نے کہا کہ ٹیٹ کے قریب ہسپتال میں ذیابیطس کے مریضوں کو ہنگامی دیکھ بھال کے لیے ہسپتال میں داخل کیے جانے کے کئی کیسز موصول ہوئے جو سال کے آخر میں مصروف ہونے، کھانے اور ان کی صحت کی نگرانی نہ کرنے کی وجہ سے ہائپوگلیسیمیا کا باعث بنتے ہیں۔

ایک عام کیس ایک خاتون مریض کا ہے (54 سال کی عمر، ہو چی منہ شہر میں رہائش پذیر) جسے شدید ہائپوگلیسیمیا کی حالت میں ایمرجنسی روم میں داخل کیا گیا تھا۔ لواحقین کا کہنا تھا کہ مریض کو ابھی ذیابیطس کی تشخیص ہوئی تھی اور اسے انسولین کا انجیکشن لگانا پڑا تھا۔ انجکشن لگانے کے بعد مریضہ مہمانوں کی تواضع اور کھانا بنانے میں مصروف تھی اس لیے اس کے پاس کھانے کا وقت نہیں تھا۔ لواحقین باورچی خانے میں داخل ہوئے تو انہوں نے دیکھا کہ مریض فرش پر گرا ہوا ہے۔

اچانک ہائپوگلیسیمیا کی وجہ سے کوما ایک انتہائی خطرناک پیچیدگی ہے۔

ڈاکٹر تھانگ نے کہا کہ اچانک ہائپوگلیسیمیا کی وجہ سے کوما ایک انتہائی خطرناک پیچیدگی ہے جس سے مریض ہوش کھو دیتا ہے۔ اگر جلد مداخلت نہ کی جائے تو مریض آسانی سے ناقابل واپسی دماغی نقصان کا شکار ہو سکتا ہے۔

ڈاکٹر تھانگ کے مطابق، ذیابیطس کے شکار لوگوں کے لیے ٹیٹ چھٹی صحت کو متاثر کرنے والے بہت سے منفی عوامل ہیں۔

ٹیٹ کی چھٹی کے دوران، مریضوں کی دیکھ بھال کرنے والی طبی سہولیات بند ہیں، اور مریضوں کو دوائی نہیں مل سکتی۔ اس کے علاوہ، ویتنامی لوگ اکثر تھکاوٹ اور بیمار محسوس کرتے ہیں، اس لیے وہ ڈاکٹر سے ملنے کے لیے Tet کے بعد انتظار کرنے کی "کوشش" کرتے ہیں۔

ٹیٹ کے دوران، لوگ اکثر نمکین غذائیں، زیادہ چینی والی غذائیں، اور توانائی سے بھرپور دودھ کی مصنوعات جیسے بن چنگ، کیک، اور کاربونیٹیڈ سافٹ ڈرنکس تیار کرتے ہیں، جو مریض کے خون میں شکر کی سطح کو متاثر کرتے ہیں۔

Người bệnh tiểu đường: Đừng vì bận rộn ngày tết mà quên ăn...- Ảnh 1. — ٹیٹ کے دوران، پکوان اکثر نمکین تیار کیے جاتے ہیں، جس میں زیادہ چکنائی، شوگر... خون میں شکر کی سطح کو متاثر کرتی ہے۔

کھانے کے اوقات بھی متاثر ہوتے ہیں، جیسے مہمانوں کی تفریح میں مصروف رہنا یا دوستوں کے ساتھ گھومنا، جو ہائپوگلیسیمیا کا سبب بن سکتا ہے۔ Tet کے دوران، مریض اکثر ورزش اور روزانہ کی صحت مند عادات کو چھوڑ دیتے ہیں۔

خاص طور پر ہائی بلڈ شوگر والے ذیابیطس کے مریضوں کے لیے خطرناک ہے جنہیں دوا لینا یا انسولین کا انجیکشن لگانا پڑتا ہے لیکن وہ اپنی دوائی لینا بھول جاتے ہیں یا روزانہ کے شیڈول کے مطابق لینے اور انجیکشن کے لیے اتنی دوا نہیں لاتے۔

ماسٹر تھانگ نے کہا کہ ذیابیطس کے مریض جو ہائپوگلیسیمک ادویات لے رہے ہیں، خاص طور پر وہ لوگ جنہیں انسولین کا انجیکشن لگانا پڑتا ہے، انہیں یہ یاد رکھنے کی ضرورت ہے کہ وہ کھانا نہ چھوڑیں یا بہت دیر سے نہ کھائیں یا معمول سے کم کھائیں، کیونکہ وہ آسانی سے ہائپوگلیسیمیا کا شکار ہو سکتے ہیں۔

ایسے مریضوں کے لیے جو علاج کی اچھی طرح سے تعمیل کرتے ہیں، اچھی طرح کھاتے ہیں اور اچھی ورزش کرتے ہیں لیکن ان میں ہائپوگلیسیمیا کی علامات جیسے تھکاوٹ، چکر آنا، پسینہ آنا، سردی لگنا، ہوش میں کمی وغیرہ، انہیں جلد از جلد کینڈی کھا کر، چینی کا پانی پی کر شوگر کو پورا کرنا چاہیے، پھر خون میں شوگر کی پیمائش کریں۔

اس کے برعکس جب بلڈ شوگر زیادہ ہو جائے تو مریض کو تھکاوٹ، بہت پینا، بہت زیادہ پیشاب کرنا، پیٹ میں درد، تیز سانس لینا، سانس لینے میں دشواری، بہت زیادہ سونا جیسی علامات ظاہر ہو سکتی ہیں، جب مندرجہ بالا علامات ظاہر ہوں تو مریض کو فوری طور پر علاج کرنے والے ڈاکٹر سے رابطہ کرنا چاہیے یا بروقت تشخیص اور علاج کے لیے قریبی طبی مرکز سے رجوع کرنا چاہیے۔

Người bệnh tiểu đường: Đừng vì bận rộn ngày tết mà quên ăn...- Ảnh 2. — توانائی سے بھرپور کھانے جیسے بنہ ٹیٹ، بن چنگ... کے ساتھ آپ کو انہیں کئی کھانوں میں تقسیم کرنا چاہیے۔

ڈاکٹر تھانگ نے مشورہ دیا کہ "مریضوں کو Tet کے بعد تک ڈاکٹر کے پاس جانے کا انتظار نہیں کرنا چاہیے۔ اگر وہ تھکاوٹ محسوس کرتے ہیں یا مشتبہ علامات محسوس کرتے ہیں، تو انہیں فوری طور پر اپنے بلڈ شوگر کی جانچ کرنی چاہیے تاکہ یہ معلوم کیا جا سکے کہ آیا ان کے بلڈ شوگر کی سطح محفوظ ہے،" ڈاکٹر تھانگ نے مشورہ دیا۔

ذیابیطس کے شکار لوگوں کے لیے، Tet کے دوران اچھی صحت کو یقینی بنانے کے لیے، روزانہ کھانے کی عادت کو برقرار رکھنے کی کوشش کرنا ضروری ہے۔ کافی دوا تیار کریں۔ کاروباری دوروں پر جاتے وقت یا اپنے آبائی شہر واپس آتے وقت، آپ کو دوا اور بلڈ گلوکوز میٹر اپنے ساتھ لانا ہوگا۔ ایک کھانے میں، آپ کو اپنی پسندیدہ لیکن غیر صحت بخش پکوان بہت زیادہ نہیں کھانے چاہئیں، بلکہ انہیں ہر کھانے کے چند چھوٹے ٹکڑوں میں تقسیم کریں۔ ذیابیطس کے مریضوں کو بہت زیادہ شراب پینا محدود کرنا چاہئے کیونکہ جب ہائپوگلیسیمیا ہوتا ہے تو یہ آسانی سے آس پاس کے رشتہ داروں کے علاج میں الجھن پیدا کرسکتا ہے جس سے مریض کی زندگی متاثر ہوسکتی ہے۔

ماخذ لنک