بیر

ماہرین: 4 غذائیں جو بلڈ پریشر کے لیے اچھی ہیں، آپ انہیں روزانہ کھائیں۔

Báo Thanh niên

23/02/2026

وہ غذائیں جو عمر بڑھانے میں مدد کرتی ہیں۔

Báo Thanh niên

14/12/2025

ناشتے جو بڑھاپے کو کم کرنے اور علمی زوال کو روکنے میں مدد کرتے ہیں۔

VietnamPlus

11/12/2025

کیا smoothies میں کیلے شامل کرنا اچھا خیال ہے؟

Báo Thanh niên

04/11/2025

4 جانے پہچانے پکوان جو ان لوگوں کے لیے زندگی بچانے والے ہیں جو بہت زیادہ بیٹھتے ہیں۔

Báo Thanh niên

31/10/2025

خون کی گردش کو بہتر بنانے اور دل کو صحت مند رکھنے کے لیے آپ کو کیا کھانا چاہیے؟

Báo Thanh niên

27/10/2025

سرفہرست 10 "خوبصورتی بڑھانے والے کھانے" جو سائنسی طور پر ثابت ہیں۔

VietnamPlus

20/10/2025

وہ غذائیں جو آپ کے جسم کو 50 سال کی عمر کے بعد ٹون رکھنے میں مدد کرتی ہیں۔

Báo Thanh niên

08/10/2025

وہ غذائیں جو جسم کو کینسر کے خلاف 'مدافعتی' بننے میں مدد دیتی ہیں۔

Báo Thanh niên

07/09/2025

ماہرین نے انکشاف کیا ہے کہ اسے ناشتے میں کھانے سے کینسر کا خطرہ کم ہوتا ہے۔

Báo Thanh niên

29/08/2025

5 پھلوں کو سائنسی طور پر ثابت کیا گیا ہے کہ وہ ضعف کی چربی کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔

Báo Thanh niên

27/08/2025

ایک سادہ ناشتہ فالج کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔

Báo Thanh niên

25/07/2025

ایک 10 سالہ مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ 4 غذائیں جو آپ کو طویل عرصے تک زندہ رہنے میں مدد دے سکتی ہیں۔

Báo Lào Cai

10/07/2025

بغیر پرہیز کے Tet کے لیے وزن کم کرنے کے لیے زبردست ٹپس۔

Báo Thanh niên

25/01/2025

جگر کو صحت مند رکھنے کے لیے ناشتے میں کیا کھانا چاہیے؟

Báo Thanh niên

27/12/2024

سرخ پھلوں کے صحت سے متعلق فوائد

Báo Kinh tế và Đô thị

10/11/2024

ڈاکٹر آنتوں کی صحت کو بہتر بنانے کے طریقے بتاتے ہیں۔

Báo Thanh niên

22/10/2024

ٹماٹر، تربوز وغیرہ وافر مقدار میں کھانے سے یادداشت میں کمی کے خطرے کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے۔

Báo Tuổi Trẻ

18/09/2024

چائے کے شائقین کے لیے مزید اچھی خبر!

Báo Thanh niên

02/06/2024

8 قسم کے پھل جو آپ کی صحت کے لیے بہت اچھے ہیں۔

Báo Thanh niên

30/03/2024

تین ہموار ترکیبیں جو آنتوں کی سوزش کی بیماری والے لوگوں کے لیے اچھی ہیں۔

VnExpress

16/03/2024

صحت مند بالوں کے لیے مجھے کیا کھانا چاہیے؟

Báo Thanh niên

16/03/2024

7 قسم کے پھل اور سبزیاں جو آپ کی جلد کو خوبصورت بنانے اور زیادہ دیر تک جوان رہنے میں مدد کرتی ہیں۔

VnExpress

23/02/2024

بیر کھانے سے علمی زوال سست ہوجاتا ہے۔

VnExpress

08/02/2024