Zneužívání klimatizace může být škodlivé.

Co říkají odborníci?

Odborníci tvrdí, že náhlý pokles teploty z horka na chlad může být pro tělo škodlivý, zejména pro osoby s chronickými onemocněními souvisejícími s nachlazením.

Náhlá a extrémní změna teploty mezi klimatizovanou místností a horkým venkovním prostředím může být pro tělo škodlivá. Podle deníku Times of India to organismus zatěžuje, protože je nuceno se přizpůsobovat z přílišného horka na přílišnou zimu.

Náhlá změna teploty mezi klimatizovanou místností a horkým, slunečným venkovním prostředím může být pro tělo škodlivá.

Tato náhlá změna teploty může vysušit pokožku, sliznice a oči. Mnoho lidí pociťuje svědění očí a kýchání, jakmile dorazí do kanceláře, pravděpodobně kvůli teplotnímu rozdílu mezi klimatizovanou místností a venkovním prostředím. To může dokonce vést k očním infekcím, infekcím dýchacích cest a svalovým křečím.

Mezi další problémy, které se mohou objevit v důsledku náhlého poklesu nebo zvýšení teploty, patří rýma, astmatické záchvaty, bolesti svalů, zánět vedlejších nosních dutin, chřipka, nachlazení, bolest v krku, silná bolest a bolest svalů.

Podobně, když vycházíte z klimatizované místnosti a je venkovní teplota příliš vysoká, měli byste podle deníku Times of India na chvíli vypnout klimatizaci, než vyjdete ven.

Dr. Suranjit Chatterjee z nemocnice Apollo (Indie) uvedl, že tělo potřebuje čas na adaptaci při přechodu z extrémně horkých do extrémně nízkých teplot a naopak.

Když dochází k náhlým změnám teploty, jsou ovlivněny cévy. Dr. Chatterjee vysvětluje, že náhlé změny teploty ovlivňují teplotu cév, což následně ovlivňuje srdce.

Změny teploty by měly být postupné, aby se zabránilo ovlivnění tělesných systémů. Náhlé změny teploty mohou ovlivnit imunitní systém, a proto lidé při náhlé změně počasí často onemocní nebo se nakazí viry.

Dr. Romil Tikku z nemocnice Max (Indie) říká, že náhlé změny teplot mohou lidem s dýchacími potížemi způsobit extrémní nepohodlí. Pacienti s astmatem, sinusitidou a dalšími dýchacími potížemi mohou mít akutní onemocnění. U lidí se srdečními chorobami se mohou vyskytnout i srdeční příhody.

Mnoho lidí má ve zvyku zapnout klimatizaci, jakmile vstoupí do domu.

Dr. Tarun Sahni z nemocnice Apollo uvedl, že náhlé změny teploty narušují přirozené reflexy těla a zhoršují ochrannou bariéru mozku. To následně zvyšuje riziko virových infekcí a alergií.

Příliš dlouhý pobyt v klimatizované místnosti může způsobit, že nebudete snášet horko venku. To může snadno vést k vyčerpání po vystavení venkovní teplotě, což může způsobit závratě, únavu, bolesti hlavy, dušnost nebo dokonce úpal.

Co bychom měli dělat?

Vyhněte se náhlým přechodům z velmi horkého do velmi chladného nebo z velmi chladného do velmi horkého.

Pokud potřebujete přejít z klimatizované místnosti ven, na chvíli vypněte klimatizaci, aby si vaše tělo postupně zvyklo na venkovní teplo.

A když přicházíte zvenčí, nezapínejte klimatizaci okamžitě; místo toho podle Times of India přepněte na ventilátor, aby se místnost postupně ochladila, než ji zapnete.

Zdroj: https://thanhnien.vn/loi-su-dung-may-lanh-co-the-gay-hai-185240509211148386.htm