Jídla jediného učitele 9X v Da Latu: Krásná a lahodná, obdivují uživatele internetu

GĐXH - Nejen výživná, domácí jídla pomáhají každému člověku starat se o sebe a najít prosté štěstí, zejména když žije sám.

Domácí jídla – štěstí z maličkostí v chladném počasí Dalatu

I přes 30 let si pan Le Van Minh (z Da Latu) stále udržuje zdravý životní styl: stravuje se vědecky , dopřává si dostatek spánku a věnuje se svým oblíbeným aktivitám. Řekl, že zdraví je základem pro to, aby mohl pokračovat ve svém snu učit v Da Latu – něco, čeho si váží od svých 18 let.

Pan Le Van Minh (30 let) pochází z Da Latu.

V shonu moderního života se mnoho lidí rozhodne jíst rychlé občerstvení nebo v restauracích, aby ušetřili čas. Ale pro pana Le Van Minha, učitele žijícího sám v Da Lat, je jídlo, které si sám připraví, posvátná a smysluplná věc. Nazývá ho duchovním „lékem“, který mu pomáhá žít pomalu, užívat si sebe sama a více se milovat.

Období dešťů v Da Latu je chladné, vůně horké polévky nebo talíř čerstvé zeleniny na podnose s večeří mu dává pocit bezpečí a klidu. Nejde jen o jídlo pro sytost, ale o jídlo pro posílení zdraví a duše.

Perfektní jídla jednoho učitele s 9násobným vzděláním

Přestože Minh žije sám, stále si zachovává zvyk připravovat kompletní jídlo: hlavní chod, zeleninu, polévku a ovoce jako dezert. Každé jídlo je úhledně naaranžované na jednoduchém bambusovém podnose, což vytváří pocit blízkosti a tepla jako při rodinném jídle.

Jednoho chladného odpoledne měl k jídlu zelenou zeleninovou polévku s krevetami, voňavou dušenou rybu s pepřem, vařený zelený špenát a misku pikantní chilli omáčky.

Jindy to byla rajčatová polévka s olihněmi, talíř vařených listů sladkých brambor a jako dezert zralý žlutý banán.

Tato jídla nejsou nijak propracovaná, ale obsahují dostatek živin, chuti a sofistikovanosti. Odrážejí jeho pohled na život: „Jíst neznamená jen být sytý, ale cítit se oceněný.“

Mnoho lidí se obává, že život o samotě bude nudný, ale pro Minha je to čas na koníčky, péči o sebe a vážení si každého okamžiku. Sám to přirovnává: „Osamělost je jako starý přítel, který mě občas navštíví, aby mi připomněl mou existenci.“

Níže uvádíme některá z lahodných a výživných jídel, která Minh sám uvařil, jako připomínku toho, že: „Zasloužím si dobře jíst, žít zdravě a šťastně.“

Lahodné jídlo 1

- Kyselá polévka s mořskými rybami

- Salát z vepřových uší s pupečníkem

- Restované hovězí maso s paprikami

- Bílá rýže

- Pomerančový dezert

Chutné jídlo je vždycky lahodné, i když je připravené jen pro jednu osobu.

Lahodné jídlo 2

- Kalamáry vařené s rajčaty

- Vařená ryba

- Špenát ve vařené vodě

- Rýže

- Banánový dezert

Chutné a výživné jídlo pro lidi žijící sami.

Lahodné jídlo 3

- Malabarská špenátová polévka

- Okurka a syrová zelenina

- Krevety smažené na oleji z jarní cibulky

- Bílá rýže

Jednoduché a lahodné tipy na jídlo od pana Minha.

Lahodné jídlo 4

Kyselá polévka

Dušená makrela

- Restované chobotnice s dýní

- Bílá rýže

Chutné jídlo pomáhá udržet jídlo samotné teplé.

Lahodné jídlo 5

- Vařená ryba

- Smažené masové kuličky

- Syrová zelenina

- Bílá rýže

Chutné, jednoduché, ale výživné jídlo.

Lahodné jídlo 6

- Restovaný vodní špenát s masem

Zeleninová polévka

- Dušená ryba

- Černý sezamový rýžový papír

- Bílá rýže

Každý den lahodná domácí jídla od učitele v Dalatu.

Lahodné jídlo 7

- Zeleninová polévka

- Hořký meloun smažený s vejci

- Křupavé vepřové břicho

- Bílá rýže

- Mangový dezert

Lahodné, ekonomické a chutné jídlo.

Lahodné jídlo 8

- Vařené mořské ryby

- Vařená zelenina

- Fazole na rajčatovou omáčku

- Bílá rýže

- Mangový dezert

Lahodné jídlo pro jednu osobu je stále krásné.

Lahodné jídlo 9

- Polévka z krevet a dýní

- Restované chobotnice se zeleninou

- Vařená zelenina

- Bílá rýže

Lahodné podzimní jídlo připravil pan Minh.

Lahodné jídlo 10

- Zeleninová polévka s krevetami

- Dušená ryba

- Syrová zelenina

- Bílá rýže

Lahodné jídlo pro nezadané v chladném deštivém dni.

Lahodné jídlo 11

- Kyselá rybí polévka

- Vařené vepřové břicho

- Salát z vepřových uší

- Bílá rýže

Jednoduché lahodné jídlo zahřeje u srdce.

Lahodné jídlo 12

- Hořký meloun plněný masem

- Smažená sekaná

- Restované hovězí maso se zelím

- Bílá rýže

- Dezert z dračího ovoce

Chutná jídla pomáhají udržovat zdravý životní styl.

Lahodné jídlo 13

Polévka z dračího jazyka

- Smažená vejce

- Restované krevety se zeleninou

- Bílá rýže

- Guavový dezert

Chutné domácí jídlo po práci.

Lahodné jídlo 14

- Dýně vařená s kostmi

- Smažená ryba

- Vařené maso

- Bílá rýže

- Pomerančový dezert

Chutné jídlo každý den je dárek pro vás samotné.

Lahodné jídlo 15

- Dýňová polévka s kostmi

- Smažené chobotnice

- Vařená okra

- Bílá rýže

Lahodná jídla - malé radosti lidí žijících sami.

Lahodné jídlo 16

- Dýňová kostní polévka

- Fazole marinované v oleji z jarní cibulky

- Rolky s krevetami a vepřovým masem

- Bílá rýže

Chutné rodinné jídlo i pro jednu osobu.

Lahodné jídlo 17

Zeleninová polévka

- Dušené vepřové maso s lámanou rýží

- Hovězí maso restované s bramborami

- Bílá rýže

Vynikající jídlo pro člověka žijícího sám v Dalatu.

Lahodné jídlo 18

- Polévka z mořských řas

- Smažené mořské ryby

- Restovaná zelenina s krevetami

- Bílá rýže

- Mangový dezert

Lahodná jídla - malé radosti lidí žijících sami.

Příběh pana Le Van Minha ukazuje, že jídlo není jen pro přežití, ale také pro plnohodnotnější život. Malé jídlo, pár jednoduchých pokrmů, ale připravených s péčí a láskou, nasytí tělo i duši. A někdy štěstí nepochází z velkých věcí, ale prostě z toho, když sedíte vedle domácího jídla, chutně jíte a usmíváte se sami pro sebe.

Zdroj: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nhung-mam-com-cua-thay-giao-9x-doc-than-o-da-lat-dep-me-man-ngon-nhuc-nach-khien-dan-mang-tram-tro-172250815185235537.htm