7 Prinzipien zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Unter einem plötzlichen Herztod aufgrund einer Herz-Kreislauf-Erkrankung versteht man grundsätzlich einen Zustand, bei dem ein Patient aufgrund einer mangelnden Blutversorgung des Herzmuskels, die zu einer Nekrose des Myokardgewebes führt, plötzlich stirbt.

Laut Herz-Kreislauf-Experten des 108. Militärzentralkrankenhauses ( Hanoi ) ist der plötzliche Herztod ein Zustand, bei dem ein Patient unerwartet, plötzlich und unmittelbar nach der Entdeckung stirbt. Die Ursachen hierfür sind vielfältig, hauptsächlich jedoch akute Herz-Kreislauf-Erkrankungen, wobei Herzstillstand und Herzinfarkt die häufigsten Ursachen darstellen.

WARNZEICHEN

Die Hauptursachen eines Herzstillstands sind auf eine Reihe von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zurückzuführen, wie beispielsweise: hypertrophe oder dilatative Kardiomyopathie, arterielle Anomalien, angeborene Herzfehler, Myokarditis, koronare Herzkrankheit, schwere Arrhythmien (ventrikuläre Tachykardie, Kammerflimmern), Brugada-Syndrom (eine durch genetische Mutationen verursachte Erkrankung mit hohem Risiko für Kammerflimmern und plötzlichen Herztod)...

Häufige Ursachen eines akuten Myokardinfarkts sind: Arteriosklerose, Blutgerinnsel (Thrombose), Koronararterienspasmus, Aortendissektion, angeborene arterielle Fehlbildungen.

Zu den Warnzeichen eines plötzlichen Herztodes gehören: Brustschmerzen oder Druckgefühl in der Brust; Schwindel; Übelkeit oder Erbrechen; Kiefer-, Nacken- oder Rückenschmerzen; Beschwerden oder Schmerzen im Arm oder in der Schulter; Atembeschwerden…

Nichtrauchen ist eines der 7 Prinzipien zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen – FOTO: HA HUY

Treten darüber hinaus Symptome wie Atembeschwerden, Schwindel, Brustschmerzen oder Engegefühl in der Brust, Bluthusten oder starke Bauchschmerzen, starke Rückenschmerzen, niedriger Blutdruck, Schock, eine tastbare Raumforderung im Bauchraum usw. auf, sollte der Patient umgehend in die Notaufnahme einer medizinischen Einrichtung gebracht werden, um eine rechtzeitige Untersuchung und Behandlung zu gewährleisten und gefährliche Komplikationen aufgrund einer Lungenembolie und eines Aortenaneurysmas oder einer Ruptur zu verhindern.

Kardiologen weisen darauf hin, dass sieben einfache Lebensprinzipien zur Vorbeugung des plötzlichen Herztodes beitragen: Nichtrauchen, regelmäßige körperliche Aktivität, gesunde Ernährung, Gewichtskontrolle, Cholesterinkontrolle sowie Blutdruck- und Blutzuckerkontrolle.

EIN SCHLAGANFALL UNTERSCHEIDET SICH VOM PLÖTZLICHEN TOD DURCH HERZ-KREISLAUF-ERKRANKUNGEN.

Dr. Ngo Tuan Anh, Leiter der Abteilung für Herz- und Gefäßchirurgie am 108. Zentralen Militärkrankenhaus, sagte: „Schlaganfall“ ist eine Krankheit, die durch zerebrovaskuläre Erkrankungen verursacht wird; und „plötzlicher Tod“ ist der Tod aufgrund von Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Ein Schlaganfall wird oft auch als „zerebrovaskulärer Insult“ bezeichnet. Dabei handelt es sich um eine Erkrankung, bei der das Gehirn aufgrund einer unzureichenden Blutversorgung irreversibel geschädigt wird (dauerhafter Funktionsverlust). Man unterscheidet zwei Arten von Schlaganfällen: den hämorrhagischen und den ischämischen Schlaganfall.

Bei einem hämorrhagischen Schlaganfall (oder Schlaganfall aufgrund geplatzter Hirnblutgefäße) platzt ein Blutgefäß im Gehirn, wodurch Blut in oder um das Gehirn austritt.

Ein ischämischer Schlaganfall (oder Schlaganfall aufgrund eines Gefäßverschlusses) entsteht durch einen Thrombus (Blutgerinnsel) oder Arteriosklerose, wodurch der Blutfluss und die Nährstoffversorgung der Gehirnzellen blockiert oder unterbrochen werden.

In vielen Fällen führt ein Schlaganfall zu Bewusstlosigkeit, tiefem Koma und schließlich zum schnellen Tod.

Anzeichen eines Schlaganfalls erkennen: Gesichts- und Mundverformung, in der Regel einseitig, am deutlichsten sichtbar, wenn der Patient den Mund weit öffnet oder versucht zu lächeln; Sprachschwierigkeiten, undeutliche Wörter, Stottern, Unfähigkeit, auszudrücken, was sie sagen wollen, oder sogar Unfähigkeit zu sprechen; Armschwäche, in der Regel einseitig, wobei beide Arme ungleichmäßig gehoben werden.

Quelle: https://thanhnien.vn/7-nguyen-tac-giup-phong-benh-tim-mach-185250805182758939.htm