Risikofaktoren für Bluthochdruck proaktiv identifizieren, um sie zu beseitigen

SGGPO 14. Mai 2023, 09:32 Uhr

Blutdruckwerte sind für die Gesundheit jedes Einzelnen sehr wichtig. Wir sollten sie regelmäßig überprüfen lassen, um Bluthochdruck vorzubeugen und ihn frühzeitig zu erkennen. Eine frühzeitige Behandlung minimiert die Komplikationen.

Ärzte und Krankenschwestern nehmen begeistert am Programm „Walk for a Healthy Heart“ teil.

Auf der Konferenz „Neue Trends in der Behandlung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen 2023“, die kürzlich vom Universitätsklinikum der Medizinischen und Pharmazeutischen Universität Ho-Chi-Minh-Stadt in Can Tho veranstaltet wurde, erklärte Prof. Dr. Truong Quang Binh, Leiter des Organisationskomitees und Experte des Universitätsklinikums: „Blutdruckwerte sind für die Gesundheit jedes Einzelnen von großer Bedeutung. Wir müssen unsere Blutdruckwerte regelmäßig überprüfen, um Bluthochdruck vorzubeugen und ihn frühzeitig zu erkennen. Eine frühzeitige Behandlung minimiert die Komplikationen von Bluthochdruck.“

Laut Professor Truong Quang Binh ist es wichtig, dass Menschen ihren Blutdruck aktiv überwachen, um Bluthochdruck und die dadurch verursachten Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu verhindern. Bluthochdruck wird heutzutage oft als „stiller Killer“ bezeichnet, da er in den frühen Stadien keine offensichtlichen Symptome hervorruft, die Blutgefäße aber langsam und dauerhaft schädigt.

Bluthochdruck kann zu Herzinfarkt, Hirninfarkt und vielen anderen Komplikationen führen, wie zum Beispiel: Herzmuskelhypertrophie, Herzinsuffizienz, Netzhautblutung, Nierenversagen und Aortenerkrankungen...

Regelmäßige Blutdruckmessungen sind besonders wichtig für Menschen mit Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Jeder kann Bluthochdruck frühzeitig erkennen, indem er seinen Blutdruck selbst misst oder die nächstgelegene Arztpraxis aufsucht. Bereits ein Wert von 140 mmHg (systolischer Blutdruck, oberer Wert) oder höher bzw. 90 mmHg (diastolischer Blutdruck, unterer Wert) oder höher gilt als Bluthochdruck.

Bei der Diagnose Bluthochdruck muss der Patient die vom Arzt verschriebenen Medikamente genau einnehmen und auf eine gesunde Ernährung, einen gesunden Lebensstil und regelmäßige Bewegung achten. Bezüglich der Medikamenteneinnahme ist es wichtig, dass der Patient die Medikamente gemäß den 3Ds einnimmt (richtiges Medikament verschrieben, korrekte Dosis wie verordnet, regelmäßig täglich).

Regelmäßiges Gehen hilft, Bluthochdruck und Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen und ein gesundes Herz zu erhalten.

Patienten können Übungsprogramme verschrieben bekommen oder einfach 30 Minuten am Tag, mehr als 5 Tage die Woche, ununterbrochen spazieren gehen, um die Durchblutung zu steigern und die Behandlung von Bluthochdruck zu unterstützen.

Ärzte empfehlen, dass Sie sich umgehend einer ärztlichen Untersuchung unterziehen sollten, sobald Sie einen hohen Blutdruck feststellen oder auch nur vorübergehende Symptome wie Nervosität, Herzklopfen oder morgendliche Kopfschmerzen beim Aufwachen verspüren, um eine rechtzeitige Diagnose und Behandlung zu gewährleisten.

Insbesondere Menschen mit Risikofaktoren wie häufigem Salzkonsum, Bewegungsmangel, hohem Alkoholkonsum, starkem Stress, höherem Alter und Bluthochdruck in der Familie sollten sich regelmäßig ärztlich untersuchen lassen. Vorbeugen ist besser als Heilen. Daher ist es wichtig, Risikofaktoren für Bluthochdruck frühzeitig zu erkennen und diese so schnell wie möglich zu beseitigen.

Bereits am 13. Mai veranstaltete das Universitätsklinikum für Medizin und Pharmazie in Ho-Chi-Minh-Stadt die Aktion „Zweiter Lauf für ein gesundes Herz“ unter dem Motto: „Achten Sie auf Ihren Blutdruck, so wie auf Ihr Alter.“ Diese Aktion fand anlässlich des Welthypertonietages am 17. Mai und des Weltblutdruckmonats statt und trug dazu bei, das öffentliche Bewusstsein für die Prävention von Bluthochdruck und Herz-Kreislauf-Erkrankungen sowie für die Erhaltung eines gesunden Herzens zu stärken.

Quelle: https://www.sggp.org.vn/chu-dong-nhan-biet-cac-yeu-to-nguy-co-cua-tang-huyet-ap-de-loai-tru-post689598.html