Was sind die Warnzeichen für einen plötzlichen Herztod in der Nacht?

Nachts tritt der Körper in einen Zustand der Ruhe und Erholung ein. Gleichzeitig finden jedoch viele physiologische Veränderungen statt. Dadurch erhöht sich das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Wichtige physiologische Veränderungen, die nachts auftreten, sind laut der Gesundheitswebsite Medical News Today (UK) eine Verringerung der Herzfrequenz und des Blutdrucks sowie eine Abnahme der Aktivität des sympathischen Nervensystems.

Anfallsartige nächtliche Atemnot kann auf eine verminderte Pumpleistung des Herzens zurückzuführen sein.

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Konkret ist der Abfall von Herzfrequenz und Blutdruck im Schlaf bei gesunden Menschen ein harmloses Phänomen. Bei Menschen mit Herzschwäche kann dies jedoch dazu führen, dass das Blut nicht mehr ausreichend zu den lebenswichtigen Organen gepumpt wird.

Gleichzeitig verringert eine verminderte Aktivität des sympathischen Nervensystems auch die körpereigene Abwehrreaktion auf gefährliche Herzrhythmusstörungen. Zudem erhöht das Liegen den Druck auf Herz und Lunge, wodurch sich vermehrt Flüssigkeit in der Lunge ansammelt und nachts Atembeschwerden verursacht.

Eine Studie des European Heart Journal ergab, dass ein plötzlicher Herzstillstand bei Patienten mit Herzrhythmusstörungen oder chronischer Herzinsuffizienz eher nachts auftritt, insbesondere wenn Blutdruck und Cholesterinspiegel nicht gut eingestellt sind.

Viele frühe Symptome einer Herzinsuffizienz treten vor allem nachts auf. Diese Symptome werden jedoch oft mit Müdigkeit, Schlafstörungen oder persönlichen Gewohnheiten verwechselt. Zu den Symptomen zählen insbesondere Atembeschwerden im Liegen, anfallsartige nächtliche Atemnot, häufiges Wasserlassen in der Nacht, nächtlicher Husten oder pfeifende Atemgeräusche sowie morgendliche Müdigkeit.

Insbesondere Atembeschwerden im Liegen zwingen den Patienten, sich mit einem Kissen abzustützen oder sich zum Schlafen aufzusetzen, um besser atmen zu können. Dies ist ein typisches Anzeichen für Flüssigkeitsansammlungen in der Lunge, die durch eine verminderte Pumpleistung des Herzens verursacht werden. Gleichzeitig führt paroxysmale nächtliche Dyspnoe dazu, dass der Patient aufgrund von Atemnot plötzlich aufwacht. Er muss sich aufsetzen, um atmen zu können. Dies ist ein Warnsymptom einer fortschreitenden Herzinsuffizienz.

Um das Risiko eines nächtlichen Herzstillstands zu verringern, sollten Menschen, insbesondere über 40-Jährige mit Bluthochdruck, Diabetes oder Übergewicht, auf ihre Herzgesundheit achten. Experten empfehlen regelmäßige Gesundheitschecks, eine reduzierte Salzzufuhr sowie den Verzicht auf Alkohol, Kaffee und Nikotin vor dem Schlafengehen. Laut Medical News Today ist bei Schlafapnoe eine Behandlung notwendig.

Quelle: https://thanhnien.vn/dau-hieu-nao-canh-bao-nguy-co-dot-tu-do-ngung-tim-vao-ban-dem-185250809162550668.htm