Was sagen die Experten?
Experten sagen, dass plötzliche Temperaturstürze von heiß zu kalt schädlich für den Körper sein können, insbesondere für Menschen mit chronischen Erkältungskrankheiten.
Der plötzliche und extreme Temperaturwechsel zwischen einem klimatisierten Raum und der heißen Sonne draußen kann dem Körper schaden. Laut der Times of India wird der Körper dadurch belastet, da er sich von zu heiß auf zu kalt anpassen muss.
Plötzliche Temperaturwechsel zwischen einem klimatisierten Raum und der heißen Außentemperatur können dem Körper schaden.
Dieser plötzliche Temperaturwechsel kann Haut, Schleimhäute und Augen austrocknen. Viele Menschen leiden unter juckenden Augen und Niesen, sobald sie im Büro ankommen. Dies kann auf den Temperaturunterschied zwischen dem klimatisierten Raum und draußen zurückzuführen sein. Es kann sogar zu Augen- und Atemwegsinfektionen sowie Muskelkrämpfen kommen.
Weitere Probleme, die durch einen plötzlichen Temperaturabfall oder -anstieg auftreten können, sind Schnupfen, Asthmaanfälle, Muskelschmerzen, Nasennebenhöhlenentzündung, Grippe, Erkältung, Halsschmerzen, starke Schmerzen und Muskelschmerzen.
Das Gleiche gilt für das Verlassen eines klimatisierten Raumes. Laut der Times of India sollte man bei zu hohen Außentemperaturen die Klimaanlage vor dem Verlassen des Raumes kurzzeitig ausschalten.
Dr. Suranjit Chatterjee vom Apollo Hospital (Indien) sagte, der Körper brauche Zeit, um sich anzupassen, wenn er von extrem heißen zu extrem kalten Temperaturen oder umgekehrt wechsle.
Bei zu plötzlichen Temperaturänderungen werden die Blutgefäße beeinträchtigt. Dr. Chatterjee erklärte, dass plötzliche Temperaturänderungen die Temperatur der Blutgefäße beeinflussen, was wiederum Auswirkungen auf das Herz hat.
Es empfiehlt sich, die Temperatur schrittweise zu verändern, um den Körper nicht zu belasten. Plötzliche Temperaturänderungen schwächen das Immunsystem, weshalb Menschen bei abrupten Wetterumschwüngen häufig erkranken oder sich mit Viren infizieren.
Dr. Romil Tikku vom Max Hospital (Indien) erklärt, dass plötzliche Temperaturwechsel bei Menschen mit Atemwegserkrankungen extreme Beschwerden verursachen können. Patienten mit Asthma, Sinusitis und anderen Atemwegserkrankungen können akute Krankheitsschübe erleiden. Auch Herzereignisse bei Menschen mit Herzerkrankungen können auftreten.
Viele Menschen haben die Angewohnheit, die Klimaanlage einzuschalten, sobald sie das Haus betreten.
Dr. Tarun Sahni von den Apollo Hospitals erklärte, dass plötzliche Temperaturschwankungen die natürlichen Reflexe des Körpers beeinträchtigen und dadurch die Schutzschicht des Gehirns schwächen können. Dies erhöht das Risiko für Virusinfektionen und Allergien.
Wer sich lange in einem klimatisierten Raum aufhält, kann die Hitze im Freien schlecht vertragen. Dies kann bei Außentemperaturen schnell zu Erschöpfung führen und Schwindel, Müdigkeit, Kopfschmerzen, Atembeschwerden und sogar einen Hitzschlag verursachen.
Was zu tun?
Vermeiden Sie abrupte Wechsel von zu heiß zu zu kalt oder von zu kalt zu heiß.
Wenn Sie einen klimatisierten Raum verlassen müssen, schalten Sie die Klimaanlage für eine Weile aus, damit sich Ihr Körper an die Hitze draußen gewöhnen kann.
Laut der Times of India sollte man beim Betreten des Hauses die Klimaanlage nicht sofort einschalten, sondern zunächst einen Ventilator zum allmählichen Abkühlen verwenden und dann die Klimaanlage einschalten.
Quelle: https://thanhnien.vn/loi-su-dung-may-lanh-co-the-gay-hai-185240509211148386.htm






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