Es gibt viele Faktoren, die dazu führen können, dass die Nerven, die das Gefühl und die Bewegung in den Händen regulieren, beschädigt werden oder sich entzünden und Schmerzen verursachen, die mit Taubheitsgefühl, Brennen oder Kribbeln einhergehen.
Die Hand besteht aus Knochen, Muskeln, Bändern, Sehnen und Nerven, die Empfindungen und Bewegungen regulieren. Hier erfahren Sie, welche Faktoren zu Nervenschäden in der Hand führen und wie Sie diese beheben können.
Eingeklemmter Nerv: Eine Nervenkompression in der Hand führt zu Schmerzen, Taubheitsgefühl und Kribbeln. Dieser Zustand kann viele Ursachen haben, darunter Verletzungen oder Arthritis. Er tritt häufiger bei Erwachsenen über 50 auf, kann aber Menschen jeden Alters betreffen.
Karpaltunnelsyndrom: Ältere Menschen und Frauen sind anfälliger für dieses Syndrom. Es kann durch Überbeanspruchung der Hände, Schwangerschaft oder chronische Erkrankungen wie Diabetes entstehen.
Periphere Neuropathie: Periphere Neuropathie bezeichnet eine Schädigung der Nerven außerhalb des Gehirns und des Rückenmarks. In den Händen führt diese Erkrankung zu Muskelschwäche, Taubheitsgefühl und Koordinationsverlust sowie Schmerzen. Ursachen sind Verletzungen, Autoimmunerkrankungen wie Lupus und rheumatoide Arthritis sowie Infektionen.
Sehnenscheidenentzündung: Eine Sehnenscheidenentzündung tritt auf, wenn sich die Sehnenscheide, die den Daumen mit dem Handgelenk verbindet, entzündet. Dies führt zu Schmerzen, Schwäche, Schwellungen und einem „Klick“-Gefühl im Handgelenk. Die Entzündung wird durch Verletzungen oder wiederholte Handbewegungen verursacht, die Druck auf den Daumen ausüben, wie z. B. Stricken, das Heben schwerer Gegenstände oder Aktivitäten, bei denen die Hand geballt wird.
![[Bildunterschrift]. Foto: Freepik](https://vstatic.vietnam.vn/vietnam/resource/IMAGE/2025/1/18/459703cd285d47f5ad173a843525361d)
Neuropathie verursacht Schmerzen in der Hand, begleitet von Taubheitsgefühl und Brennen. Foto: Freepik
Schnellender Finger: Der schnellende Finger ist eine Erkrankung, die durch eine Entzündung des Ringbandes verursacht wird, das die Beugesehnen des Fingers fixiert. Die Hauptsymptome dieser Erkrankung sind, dass der Finger bei Bewegung oft fixiert, feststeckt oder in einer gebeugten Position blockiert ist; er muss gestreckt oder in seine ursprüngliche Position zurückgebeugt werden; Schmerzen im Sehnenbereich, die sich bei Bewegung oft verschlimmern. Der schnellende Finger kann durch Erkrankungen wie Arthritis oder Diabetes, Traumata oder wiederholte Belastungen entstehen.
Ganglionzysten: Diese flüssigkeitsgefüllten Säckchen bilden sich in Händen und Handgelenken und verursachen Nervenschmerzen. Sie treten in Gelenken auf, häufig in den Handgelenken, und können problematisch werden, wenn sie auf Nerven drücken, deren Funktion beeinträchtigen und Schmerzen verursachen. Ganglionzysten sind nicht bösartig und verschwinden in der Regel von selbst, erfordern jedoch manchmal eine Behandlung.
Osteoarthritis: Dies ist eine der häufigsten Arthritisarten. Bei Osteoarthritis handelt es sich um den allmählichen Abbau des Knorpels um die Gelenke aufgrund von Alterung und natürlicher Abnutzung. Dies führt zu Entzündungen, beeinträchtigt die Nerven der Hände und kann sogar zu Steifheit und Beschwerden führen und die Beweglichkeit und Funktion der Hände erheblich beeinträchtigen.
Rheumatoide Arthritis: Rheumatoide Arthritis ist eine Autoimmunerkrankung, die auftritt, wenn das körpereigene Immunsystem fälschlicherweise die Gelenke angreift. Sie verursacht Schmerzen, Steifheit und Nervenschwellungen in den Händen und kann manchmal zu schweren Deformationen der Finger führen. Unbehandelt kann rheumatoide Arthritis periphere Neuropathie und Karpaltunnelsyndrom verursachen.
Diabetes: Neuropathie in den Händen ist eine der vielen Folgen von Typ-2-Diabetes. Durch einen über einen längeren Zeitraum erhöhten Blutzuckerspiegel entstehen Nervenschäden. Zu den Symptomen gehören Schmerzen, Kribbeln und Taubheitsgefühl in den Händen.
Neben Erkrankungen, die die Nerven in den Händen direkt schädigen, können auch zahlreiche andere Erkrankungen diese Symptome hervorrufen, wie etwa: Herzinfarkt, Lupus, Schwangerschaft, Gicht, Gürtelrose, Infektionen usw.
Bei Nervenschmerzen, Kribbeln oder anderen Symptomen in den Händen, die die Funktionsfähigkeit oder die Bewältigung alltäglicher Aufgaben beeinträchtigen, sollte frühzeitig ein Arzt aufgesucht werden. Die Behandlung von Nervenschmerzen in den Händen variiert von Fall zu Fall und umfasst Medikamente oder bei starken Schmerzen sogar eine Operation.
Einige Studien haben gezeigt, dass Akupunktur Schmerzen in den Händen lindert. Akupunktur soll die Nerven stimulieren, indem Nadeln in bestimmte Bereiche der Hände, Handgelenke, Arme, Schultern und des Rückens eingeführt werden.
Eine Vitamin-B12-Ergänzung kann hilfreich sein, da ein Mangel an diesem Vitamin mit schwerer peripherer Neuropathie in Verbindung gebracht wird. Einige Studien haben zudem gezeigt, dass eine Vitamin-B12-Ergänzung Nervenschmerzen bei Diabetikern lindert. Dies könnte auch für Menschen mit anderen Arten von Nervenschmerzen gelten.
Um Schmerzen vorzubeugen, sollten Patienten auf ein gesundes Gewicht achten, keinen Alkohol trinken und Sport treiben, um die Durchblutung der Gelenke zu steigern und so Entzündungen während der Aktivität zu reduzieren.
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