Nha Phuong enthüllt das Geheimnis, wie man 2 Wochen nach der Geburt schnell wieder in Form kommt

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Nha Phuong – Truong Giang ist eines der erfolgreichen Künstlerpaare der vietnamesischen Filmindustrie. Am 5. Oktober begrüßte Nha Phuongs Familie freudig ein neues Familienmitglied. Diese Neuigkeit erregte die Aufmerksamkeit vieler Künstler und Zuschauer.

Nha Phuong wählte für die Geburt ihres zweiten Kindes das internationale 5-Sterne-Krankenhaus Vinmec.

Wie viele andere berühmte Paare wählten Nha Phuong und ihr Mann das renommierteste Krankenhaus Vietnams, um die beste Versorgung zu erhalten und gleichzeitig ihre Privatsphäre zu wahren. Es ist bekannt, dass der Ort, an dem man „den richtigen Ort zum Anvertrauen von Gold auswählen“ muss, ein Krankenhaus ist, das zum Vinmec Health System gehört – eines der berühmten internationalen Krankenhäuser in Ho-Chi-Minh-Stadt.

Noch überraschender ist, dass Nha Phuong vor Kurzem, nur zwei Wochen nach der Geburt ihres Kindes, ihre straffen Bauchmuskeln präsentierte und die Online-Community ihre attraktive und energiegeladene Figur bewundern ließ.

Nha Phuong überraschte alle mit ihrer Figur nach der Geburt.

Es ist bekannt, dass Nha Phuong während ihrer Schwangerschaft, obwohl sie im siebten Monat war, nur 8 kg zugenommen hat. Sie tritt oft mit einem schönen, gepflegten Erscheinungsbild auf und scheut sich nicht, enganliegende Cut-Out-Outfits zu tragen.

Laut Aussage von Truong Giangs Frau gab sie im sechsten Monat ihrer Schwangerschaft ihre künstlerische Arbeit vollständig auf, um sich auf die Erholung und die Geburt ihres Kindes zu konzentrieren. Während dieser Zeit trainiert Nha Phuong regelmäßig, um ihre Gesundheit zu erhalten, und Yoga ist das Thema, für das sie sich während ihrer Schwangerschaft entschieden hat.

Nha Phuong praktiziert fleißig Yoga zu Hause.

Yoga ist ein bekanntes Thema und bringt schwangeren Müttern und Föten viele Vorteile. Regelmäßige Yoga-Übungen während der Schwangerschaft helfen werdenden Müttern, die Muskelflexibilität zu erhöhen, Stress abzubauen, die körperliche Kraft zu stärken, das Gewicht zu kontrollieren, den Hormonhaushalt auszugleichen und das Risiko einer Frühgeburt zu verringern.

Auch während der Schwangerschaft ist Nha Phuong immer noch wunderschön.

Darüber hinaus entscheiden sich viele schwangere Mütter für Yoga, weil es sich positiv auf den Fötus auswirkt. So trägt es beispielsweise dazu bei, dass das Baby gesund und mit einem normalen Gewicht zur Welt kommt, die Gehirnfunktion wird stimuliert, die Sauerstoffzirkulation des Fötus verbessert und die Mutter-Kind-Bindung gestärkt wird. Dank ihrer fleißigen Yoga-Praxis ist es nicht verwunderlich, dass Nha Phuong nach der Geburt schnell wieder ihre Figur erlangte.

Yoga ist für Nha Phuong der Weg, nur zwei Wochen nach der Geburt wieder ihre Figur zu erlangen.

Nach der emotionalen Geburt teilte Nha Phuong auf ihrer persönlichen Fanpage mit: „ Diese Reise war nicht so schwer … Denn Bi (Nha Phuongs Spitzname) hat eine Familie, einen Ehemann und alle haben sie von ihrer Schwangerschaft bis zu ihrer Geburt geliebt. Sie wurde am 5. Oktober 2023 geboren. Danke, dass du auf die Welt gekommen bist. Du bist das schönste Geschenk für deine Eltern und das Schicksal .“

Der Beitrag erhielt schnell Tausende von Glückwünschen und Ermutigungen von vielen Künstlern aus der Showbiz-Welt und von Fans.

Nha Phuong enthüllt das Geheimnis, wie man 2 Wochen nach der Geburt schnell wieder in Form kommt - 6

Nach fünf Jahren Ehe mit Truong Giang führt Nha Phuong ein sehr erfülltes und glückliches Leben, um das sie viele Menschen beneiden. Informieren Sie sich hier über die Reise von Nha Phuong und Truong Giang, um das wundervollste Geschenk in Empfang zu nehmen.

Bao Anh

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Quelle