Nha Phuong verrät das Geheimnis, wie man 2 Wochen nach der Geburt schnell wieder in Form kommt

Nha Phuong und Truong Giang zählen zu den erfolgreichsten Künstlerpaaren der vietnamesischen Filmindustrie. Am 5. Oktober durfte die Familie von Nha Phuong ein neues Mitglied begrüßen, was bei vielen Künstlern und Zuschauern große Beachtung fand.

Nha Phuong wählte das internationale 5-Sterne-Krankenhaus Vinmec für die Geburt ihres zweiten Kindes.

Wie viele andere prominente Paare wählten auch Nha Phuong und ihr Ehemann das renommierteste Krankenhaus Vietnams, um die bestmögliche Behandlung zu erhalten und ihre Privatsphäre zu wahren. Es ist bekannt, dass man sich für ein Krankenhaus des Vinmec -Gesundheitssystems – eines der bekanntesten internationalen Krankenhäuser in Ho-Chi-Minh-Stadt – entscheidet, um „dem Besten sein Vertrauen zu schenken“.

Noch überraschender war jedoch, dass Nha Phuong erst kürzlich, nur 2 Wochen nach der Geburt, ihre durchtrainierten Bauchmuskeln präsentierte und damit die Online-Community ihre attraktive und energiegeladene Figur bewundern ließ.

Nha Phuong überraschte alle mit ihrer Figur nach der Geburt.

Es ist bekannt, dass Nha Phuong während ihrer Schwangerschaft, obwohl sie im siebten Monat war, nur 8 kg zunahm. Sie präsentierte sich stets mit einem schönen, gepflegten Aussehen und scheute sich nicht, figurbetonte, ausgeschnittene Outfits zu tragen.

Laut Truong Giangs Frau stellte Nha Phuong im sechsten Schwangerschaftsmonat ihre künstlerische Tätigkeit vollständig ein, um sich ganz auf die Erholung und die Geburt zu konzentrieren. Während dieser Zeit trainierte sie regelmäßig, um ihre Gesundheit zu erhalten, und wählte Yoga als Sportart während ihrer Schwangerschaft.

Nha Phuong praktiziert fleißig Yoga zu Hause.

Yoga ist ein bekanntes Thema und bietet viele Vorteile für Schwangere und ihre ungeborenen Kinder. Regelmäßiges Yoga während der Schwangerschaft hilft Schwangeren, ihre Muskelflexibilität zu verbessern, Stress abzubauen, den Körper zu stärken, das Gewicht zu kontrollieren, den Hormonhaushalt auszugleichen und das Risiko einer Frühgeburt zu verringern.

Selbst während ihrer Schwangerschaft ist Nha Phuong noch immer außerordentlich schön.

Darüber hinaus entscheiden sich viele Schwangere für Yoga aufgrund der positiven Auswirkungen auf das ungeborene Kind. So trägt Yoga beispielsweise zu einer gesunden Geburt mit normalem Geburtsgewicht bei, fördert die Gehirnfunktion, verbessert die Sauerstoffversorgung des Babys und stärkt die Mutter-Kind-Bindung. Dank regelmäßigem Yoga-Training ist es daher nicht verwunderlich, dass Nha Phuong nach der Geburt schnell wieder in Form kam.

Yoga ist für Nha Phuong der Weg, um nur 2 Wochen nach der Geburt wieder ihre Figur zu erlangen.

Nach einer emotionalen Geburtsreise teilte Nha Phuong auf ihrer persönlichen Fanseite mit: „ Diese Reise war gar nicht so schwer… Denn Bi (Nha Phuongs Spitzname) hat eine Familie, einen Ehemann, und alle haben sie von ihrer Schwangerschaft bis zur Geburt geliebt. Sie wurde am 5. Oktober 2023 geboren. Danke, dass du auf die Welt gekommen bist. Du bist das schönste Geschenk für deine Eltern und für Destiny .“

Der Beitrag erhielt schnell tausende Glückwünsche und Zuspruch von zahlreichen Künstlern aus der Showbranche und von Fans.

Nach fünf Jahren Ehe mit Truong Giang führt Nha Phuong ein erfülltes und glückliches Leben, um das sie viele beneiden. Erfahren Sie hier mehr über die Geburt ihres wunderbaren Kindes und wie schön es für Nha Phuong und Truong Giang war, dieses wundervolle Geschenk in die Welt zu setzen.

Bao Anh

Quelle: https://vtc.vn/nha-phuong-tiet-lo-bi-kip-lay-lai-voc-dang-than-toc-sau-2-tuan-sinh-con-ar832950.html