Wer sollte keine grünen Bohnen verwenden?

Der Tag beginnt mit Gesundheitsnachrichten. Die Leser können außerdem weitere Artikel lesen: Was tun Menschen in verschiedenen Ländern normalerweise, um besser zu schlafen?; Unerwartete Auswirkungen von Angstzuständen auf die Gesundheit ; Gesundheitliche Vorteile von Soursop ...

Grüne Bohnen und ihre Fähigkeit, zu entgiften und Krankheiten vorzubeugen

Grüne Bohnen sind eine der besten Quellen für pflanzliches Eiweiß. Sie sind nicht nur reich an Nährstoffen, sondern können auch entgiften und bestimmten chronischen Krankheiten vorbeugen.

Doktor Le Thi Thuy Hang (Ho Chi Minh City University of Medicine and Pharmacy Hospital – Zweigstelle 3) sagte, dass grüne Bohnen der traditionellen Medizin zufolge einen süßen, leicht kühlen Geschmack und eine kühlende Wirkung hätten. Ihre Hauptanwendungsgebiete seien Hitzeableitung, Entgiftung, Schmerz- und Schwellungslinderung, Energiesteigerung, Regulierung der fünf inneren Organe und Kühlung des Körpers beim Kochen sowie die Beseitigung von Hitzekrankheiten.

Grüne Bohnen sind eine der besten pflanzlichen Proteinquellen.

Grüne Bohnenschoten helfen, Hitze und Giftstoffe abzubauen und verschwommenes Sehen zu reduzieren. Grüne Bohnen werden zur Behandlung von Krankheiten wie Erkältungen und Fieber, Lebensmittel- oder Arzneimittelvergiftungen oder -überdosierungen, sommerlichen Hitzeerkrankungen, Gürtelrose, Kater und Harnverhalt verwendet.

Viele Studien haben außerdem gezeigt, dass grüne Bohnen eine der besten pflanzlichen Proteinquellen sind. In einem im Mai 2023 auf der Gesundheitsseite Healthline veröffentlichten Artikel erklärte der Ernährungswissenschaftler Ryan Raman von der Universität Auckland (Neuseeland), dass grüne Bohnen viele essentielle Aminosäuren (d. h. organische Verbindungen, die sich zu Proteinen verbinden) enthalten, wie etwa Phenylalanin, Leucin, Isoleucin, Valin, Lysin, Arginin … Der nächste Inhalt dieses Artikels erscheint am 1. Juli auf der Gesundheitsseite .

Was tun Menschen in verschiedenen Ländern normalerweise, um besser zu schlafen?

In vielen Ländern der Welt verfügen die Menschen schon seit langem über verschiedene Methoden, um leichter einzuschlafen und besser zu schlafen.

Schlaf spielt eine wichtige Rolle für die allgemeine Gesundheit des Körpers. Schlaflosigkeit kann zu Müdigkeit, Konzentrationsschwäche, Kopfschmerzen usw. führen. Um leichter einzuschlafen und erholsam zu schlafen, gibt es in vielen Ländern der Welt seit langem eigene Methoden. Diese Lösungen haben sich als wirksam erwiesen und helfen, besser zu schlafen.

Um leichter einzuschlafen, verfügen die Menschen in vielen Ländern der Welt seit langem über eigene Methoden.

China. Viele Chinesen nehmen abends Fußbäder, um besser schlafen zu können. Diese Praxis hat ihre Wurzeln in der traditionellen chinesischen Medizin und gilt als hervorragende Methode zur Entspannung und Beruhigung müder Muskeln.

Für diese Methode benötigen Sie eine Badewanne oder ein kleines Waschbecken. Mischen Sie dann warmes Wasser mit entspannenden Zutaten wie Badesalz, hautverträglichen ätherischen Ölen, Fruchtschalen, Kräutern …   Mehr zu diesem Artikel können Leser am 1. Juli auf der Gesundheitsseite lesen .

Die unerwarteten Auswirkungen von Angst auf die Gesundheit

Entzündungen im Körper sind ein körperliches Problem. Immer mehr wissenschaftliche Erkenntnisse deuten jedoch darauf hin, dass Entzündungen auch durch verschiedene psychische Probleme verursacht werden können. Angstzustände stehen vermutlich im Zusammenhang mit Entzündungen im Körper, die zu Krankheiten führen können.

Bei einer Entzündung reagiert das Immunsystem auf Krankheitserreger wie Bakterien, Viren, Allergene oder geschädigtes Gewebe, beispielsweise eine Schnittwunde in der Haut. Die erkennbaren Anzeichen einer Entzündung sind Schwellungen, Rötungen, Schmerzen und Funktionsverlust im betroffenen Bereich.

Angst erhöht den Stresspegel und macht das Körpergewebe anfälliger für Entzündungen.

Angstzustände zählen mittlerweile zu den häufigsten psychischen Problemen. Allein in den USA leiden laut Statistiken der National Alliance on Mental Illness (NAMI) mehr als 40 Millionen Menschen an Angststörungen. Die Betroffenen leiden unter extremen Sorgen oder Ängsten, begleitet von körperlichen Symptomen wie Kopfschmerzen, Schwitzen, Müdigkeit und Verdauungsproblemen.

Wissenschaftler sind sich noch nicht sicher, ob Angst Entzündungen verursacht. Es gibt jedoch immer mehr Forschungsergebnisse, die einen Zusammenhang zwischen beiden Erkrankungen nahelegen. Beginnen Sie Ihren Tag mit Gesundheitsnachrichten, um mehr über diesen Artikel zu erfahren!

Quellenlink: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-nhung-ai-khong-nen-dung-dau-xanh-185230630175705031.htm