Guaven sind als köstliche Frucht bekannt und sehr reich an Vitamin C. Allerdings wissen nur wenige Menschen, dass Guavenblätter auch viele gesundheitliche Vorteile haben. Es gibt jedoch eine Krankheit, bei der Experten vom Trinken von Guavenblattwasser abraten. Was ist die Krankheit? Lassen Sie es uns im folgenden Artikel herausfinden.
Gesundheitliche Vorteile von Guavenblättern
Artikel auf der Website des Medlatec General Hospital enthalten medizinische Beratung durch BSCKI. Duong Ngoc Van erläutert die Wirkung von Guavenblattwasser wie folgt:
Guavenblätter helfen bei Durchfall
Eine der häufig genutzten Wirkungen von Guavenblättern ist die Behandlung von Durchfall. Der Hauptgrund dafür ist, dass Guavenblätter und junge Guavenknospen Tannine und einige Extrakte enthalten, die die Aktivität von Staphylococcus aureus und E.coli-Bakterien hemmen. Dadurch wird die Linderung der Durchfallsymptome unterstützt. Darüber hinaus trägt die Verwendung junger Guavenblätter auch dazu bei, die Darmschleimhaut besser zu straffen.
Es ist ganz einfach, Durchfall mit Guavenblättern zu „stoppen“. Sie müssen nur mehrmals täglich 3–5 junge, gewaschene Guavenknospen essen oder Guavenblätter kochen und trinken. Für eine optimale Behandlungswirkung nehmen Sie es am besten etwa 15 Minuten vor dem Essen ein.
Guavenblattwasser hat viele gesundheitliche Vorteile.
Gut für die Herzgesundheit
Wissen Sie, welche Auswirkungen Guavenblätter auf die Herz-Kreislauf-Gesundheit haben? Laut Gesundheitsexperten tragen Guavenblätter aufgrund ihrer Antioxidantien und löslichen Ballaststoffe zur Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit bei, beispielsweise:
- Kontrollieren und stabilisieren Sie den Blutdruck.
- Begrenzt die Bildung freier Radikale, die Gedächtnisverlust und Alzheimer verursachen.
- Reduziert Arteriosklerose und verringert das Schlaganfallrisiko.
- Senkt den Cholesterinspiegel, senkt den Blutzucker.
Stabilisiert den Blutzucker
Welche gesundheitlichen Vorteile haben Guavenblätter? Was Sie vielleicht nicht wissen: Die Verwendung von Guavenblättern hilft, den Blutzuckerspiegel und die Insulinresistenz zu kontrollieren. Daher ist die Verwendung von Guavenblättern für Menschen mit Diabetes sehr gut.
Diese Wirkung wird in Guavenblättern durch die darin enthaltenen Substanzen Avicularin und Quercetin erzielt, die die Fähigkeit besitzen, die Glukoseaufnahme zu hemmen.
Krebsrisiko vorbeugen
Durch die enthaltenen Antioxidantien trägt die Verwendung von Guavenblättern dazu bei, die Bildung freier Radikale zu reduzieren – die Ursache für die Entstehung von Krebszellen. Insbesondere der Bestandteil Lycopin ist hochwirksam bei der Vorbeugung und Behandlung von Brustkrebs und Prostatakrebs.
Abnehmen
Eine weitere von Frauen geschätzte Wirkung von Guavenblättern ist die Unterstützung der Gewichtsabnahme. Studien zeigen, dass Guavenblätter dazu beitragen, die Stärkeaufnahme und den Zuckerstoffwechsel im Körper zu reduzieren. Daher können Frauen Guavenblatttee, Guavenblattsaft oder Guavenblattsaft gemischt mit Fruchtsaft verwenden, um ihre Figur zu verbessern.
Verbessern Sie die Mundgesundheit
Wenn Sie sich immer noch fragen, welche gesundheitlichen Vorteile Guavenblätter haben, finden Sie hier die nächste Antwort, die Sie vielleicht noch nicht kennen. Es geht darum, die Gesundheit Ihres Zahnfleisches und Ihrer Zähne zu verbessern.
Verbessern Sie die Haut- und Haarqualität
Die Wirkungen von Guavenblättern auf Haut und Haar lassen sich wie folgt auflisten:
Das Auftragen von Guavenblättern hilft, die Haut zu straffen. Darüber hinaus hilft die Verwendung von Guavensaft, die Bildung freier Radikale zu hemmen – die Hauptursache für Hautalterung.
Das Waschen der Haare mit Guavenwasser hilft gegen Haarausfall.
Wer sollte kein Guavenblattwasser trinken?
Die Zeitung VietNamNet zitierte den Facharzt Huynh Tan Vu vom Universitätsklinikum für Medizin und Pharmazie in Ho-Chi-Minh-Stadt – Einrichtung 3 mit der Aussage, dass Menschen mit Ekzemen bei der Anwendung besonders vorsichtig sein müssen, da die Extrakte in Guavenblättern Hautreizungen verursachen können.
Laut Dr. Vu sollten Sie vor der Verwendung von Guavenblättern auch Ihren Arzt konsultieren, wenn Sie an Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Osteoporose oder Nierenerkrankungen leiden.
Guavenblätter sind gut für die Gesundheit, sollten jedoch nicht zu viel verwendet werden, da eine Überdosierung zu Nebenwirkungen oder Allergien führen kann. Verwenden Sie Guavenblätter insbesondere nicht während einer Behandlung mit westlichen Medikamenten, da dies die Wirkung der Medikamente verringern kann.
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