Gewohnheiten, die Sie einmal im Monat befolgen sollten, um Hautkrebs frühzeitig zu erkennen

Hautkrebs ist eine der häufigsten Krebsarten. Die American Cancer Society empfiehlt, die Haut monatlich zu untersuchen, auch wenn man einmal im Jahr eine regelmäßige Hautuntersuchung durchführen lässt. Dies ist laut der Gesundheitswebsite Healthline (USA) besonders wichtig für Menschen mit geschwächtem Immunsystem, Menschen mit Hautkrebs in der Vergangenheit oder Menschen mit Hautkrebs in der Familie.

Menschen mit einem hohen Hautkrebsrisiko sollten ihre Haut einmal im Monat mithilfe eines Spiegels untersuchen.

Die häufigsten Hautkrebsarten sind das Basalzellkarzinom und das Plattenepithelkarzinom. Das Basalzellkarzinom ist eine Hautkrebsart, die wie ein roter oder blasser Knoten aussieht. Es sieht aus wie eine Wunde auf der Haut, die nicht heilt. Diese Art von Hautkrebs wächst langsam und ist am wenigsten gefährlich. Menschen über 50 haben ein höheres Risiko, an einem Basalzellkarzinom zu erkranken als jüngere Menschen.

Plattenepithelkarzinome hingegen wachsen ebenfalls langsam, sind rot und schuppig. Im Gegensatz zu anderen Hautkrebsarten kann es sich in Hautbereichen entwickeln, die selten der Sonne ausgesetzt sind. Es kann als neuer Fleck auf der Haut auftreten oder sich auf einem bestehenden Muttermal entwickeln. Plattenepithelkarzinome sind rot, rosa, braun oder schwarz. Sie wachsen schnell und können mit der Zeit bluten.

Die American Cancer Society empfiehlt, Sommersprossen und Muttermale zu untersuchen. oder ungewöhnliche Flecken auf der Haut. Bei Krebserkrankungen weisen sie Anzeichen wie unregelmäßige Ränder, Asymmetrie auf beiden Seiten des Muttermals und eine ungewöhnliche Farbe auf. Der Tumor ist in der Regel größer als ein Radiergummi und wächst mit der Zeit allmählich.

Eine Selbstuntersuchung sollte am besten nach dem Duschen durchgeführt werden. Sie benötigen einen ausreichend großen Spiegel, um auch schwer einsehbare Bereiche wie Rücken, Nacken, Ohren und Gesäß untersuchen zu können. Beginnen Sie mit Gesicht, Schultern, Achseln, Armen, Brust und Bauch und arbeiten Sie sich dann nach oben vor. Laut Healthline sollten Frauen auch die Haut unter ihren Brüsten untersuchen.

Quellenlink: https://thanhnien.vn/thoi-quen-can-thuc-hien-1-thang-lan-de-phat-hien-som-ung-thu-da-185240206190159983.htm