Πόσο επικίνδυνη είναι η υπογλυκαιμία; Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος πρόληψης της νόσου

GĐXH - Η υπογλυκαιμία, εάν δεν αντιμετωπιστεί άμεσα, μπορεί να προκαλέσει επικίνδυνες επιπλοκές όπως εγκεφαλική βλάβη, αυξημένο κίνδυνο τραυματισμού λόγω πτώσεων και γνωστική εξασθένηση.

Τι είναι η υπογλυκαιμία;

Η υπογλυκαιμία είναι μια πάθηση που εμφανίζεται όταν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα είναι πολύ χαμηλά, κάτω από 3,9 mmol/l (αιτίες σακχάρου στο αίμα ).

Η υπογλυκαιμία μπορεί να προκληθεί από πολλά πράγματα, όπως η λήψη υπερβολικής ποσότητας ινσουλίνης ή άλλων φαρμάκων για τον διαβήτη, η έλλειψη φαγητού ή η μεγάλη αναμονή μεταξύ των γευμάτων, η άσκηση χωρίς να τρώτε αρκετά, η έλλειψη αρκετών υδατανθράκων, η ανθυγιεινή διατροφή ή η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ που προκαλεί ορμονικές ανισορροπίες.

Εικονογράφηση φωτογραφίας

Σημάδια υπογλυκαιμίας

Όταν οι ασθενείς υποφέρουν από υπογλυκαιμία, συχνά εμφανίζουν συμπτώματα όπως: Διαταραχές του κεντρικού νευρικού συστήματος που προκαλούν συμπτώματα: θολή όραση, διπλωπία, πονοκέφαλο, σύγχυση, απώλεια μνήμης, σπασμούς, κώμα...

Οι διαταραχές του αυτόνομου νευρικού συστήματος προκαλούν στον ασθενή άγχος, ανησυχία, εφίδρωση, τρέμουλο στα χέρια και τα πόδια, ταχυπαλμία, έμετο/ναυτία, αίσθημα πείνας...

Αυτή τη στιγμή, κατά τη μέτρηση του σακχάρου στο αίμα, η συγκέντρωση γλυκόζης στο αίμα θα είναι κάτω από 70mg/dL (3,9 mmol/l). - Τα κλινικά συμπτώματα θα βελτιωθούν όταν ο ασθενής λάβει συμπληρωματική χορήγηση γλυκόζης.

Ποιος κινδυνεύει από υπογλυκαιμία;

- Άτομα ευάλωτα στην υπογλυκαιμία είναι οι ηλικιωμένοι, τα άτομα που δεν μπορούν να φροντίσουν τον εαυτό τους, τα άτομα που συχνά έχουν πεπτικές διαταραχές (έμετος, απώλεια όρεξης), οι ασθενείς με οξείες ασθένειες που οδηγούν σε μειωμένη όρεξη, οι ασθενείς με σοβαρή ηπατική ή νεφρική νόσο ή όσοι υποβάλλονται σε αιμοκάθαρση.

- Άτομα με ιστορικό σοβαρής υπογλυκαιμίας ή έλλειψης επίγνωσης της υπογλυκαιμίας, υπογλυκαιμίας μετά από άσκηση ή υπογλυκαιμίας κατά τη διάρκεια του ύπνου.

- Ακόμα και υγιείς άνθρωποι μπορούν να εμφανίσουν υπογλυκαιμία όταν ασκούνται υπερβολικά χωρίς να λαμβάνουν συμπληρώματα διατροφής πριν από την άσκηση.

- Υπογλυκαιμία λόγω υπερβολικά επιθετικής θεραπείας (χαμηλός στόχος σακχάρου στο αίμα ή χαμηλή HbA1c). Σε ηλικιωμένους που προσπαθούν πάντα να διατηρούν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα

Τι πρέπει να κάνετε όταν το σάκχαρο στο αίμα πέσει απότομα;

Εάν ο ασθενής έχει ήπια υπογλυκαιμία και εξακολουθεί να έχει τις αισθήσεις του, θα πρέπει αμέσως να πιει ζαχαρόνερο ή άλλα ζαχαρούχα τρόφιμα και ποτά, ακολουθούμενα από χυλό, γάλα, φρούτα και κέικ.

Οι ασθενείς πρέπει να διακόψουν γρήγορα τη χρήση από του στόματος υπογλυκαιμικών φαρμάκων ή ινσουλίνης όταν παρατηρήσουν σημάδια υπογλυκαιμίας.

Σε σοβαρές περιπτώσεις, όταν ο ασθενής έχει πέσει σε κώμα, έχει χάσει τις αισθήσεις του και δεν μπορεί να καταπιεί, εάν του δοθεί να πιει, θα προκληθεί πνιγμός στην αναπνευστική οδό. Ο ασθενής πρέπει να μεταφερθεί αμέσως στο νοσοκομείο για ενδοφλέβια ένεση υπέρτονου γλυκού διαλύματος 20-30% (40-60ml).

Στη συνέχεια, συνδυάστε το με στάγδην έγχυση διαλύματος γλυκόζης 5-10% για να αποφύγετε τον κίνδυνο υποτροπής της υπογλυκαιμίας. Η γλυκόζη θα συνεχίσει να εγχέεται μέχρι ο ασθενής να αναρρώσει πλήρως και να είναι σε θέση να τρώει και να πίνει μόνος του.

Εικονογράφηση φωτογραφίας

Πώς να αποτρέψετε την υπογλυκαιμία

Οι ασθενείς θα πρέπει να προλαμβάνουν προληπτικά την υπογλυκαιμία και να ελέγχουν τα καθημερινά επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους για να προστατεύσουν την υγεία τους με ορισμένα απλά μέτρα, όπως:

- Δημιουργήστε μια επιστημονική διατροφή. Πριν από την άσκηση, πρέπει να τρώτε αρκετούς υδατάνθρακες και να τρώτε ένα σνακ κατά τη διάρκεια της άσκησης, εάν είναι απαραίτητο.

- Πρέπει να τρώτε επιπλέον γεύματα αμέσως μόλις το σάκχαρό σας δείξει σημάδια χαμηλού ή όταν εμφανιστούν νέα σημάδια ασθένειας.

- Ελέγχετε τακτικά το σάκχαρο στο αίμα και ακολουθείτε τη θεραπεία σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας. Μην λαμβάνετε φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή και διακόψτε τη λήψη τους όταν βελτιωθούν τα συμπτώματα.

- Να έχετε πάντα στην τσάντα ή την τσέπη σας ζάχαρη ή ζαχαρούχα προϊόντα όπως καραμέλες, κέικ, σοκολάτα, ώστε να μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε αμέσως σε περίπτωση υπογλυκαιμίας.

Πηγή: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ha-duong-huyet-nguy-hiem-the-nao-day-la-cach-phong-benh-tot-nhat-172250318152942234.htm