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4 señales al despertar que te advierten que necesitas revisarte el corazón

La mañana es el momento en que el cuerpo pasa del estado de reposo al de actividad. También es el momento en que se manifiestan fácilmente las anomalías relacionadas con el sistema cardiovascular.

Báo Thanh niênBáo Thanh niên01/08/2025

La Asociación Americana del Corazón (AHA) afirma que muchos ataques cardíacos ocurren temprano en la mañana, cuando la presión arterial y la frecuencia cardíaca aumentan naturalmente debido a los cambios hormonales en el cuerpo. Algunas señales aparentemente simples son señales tempranas de alerta de una posible enfermedad cardíaca, según el sitio web de salud Healthline (EE. UU.).

4 dấu hiệu khi vừa thức dậy cảnh báo cần đi khám tim - Ảnh 1.

Sentir falta de aire tan pronto como te despiertas por la mañana es un signo potencial de enfermedad cardíaca.

FOTO: AI

Si quieres proteger la salud de tu corazón, al despertarte no debes ignorar las siguientes señales:

Dolor en el pecho

Este es un signo clásico de un infarto y suele presentarse temprano por la mañana. El paciente siente una sensación de presión, opresión o dolor agudo en la zona del pecho. En muchos casos, el dolor se irradia a los brazos, hombros, espalda o mandíbula, especialmente al lado izquierdo del cuerpo.

Los infartos matutinos suelen ser más graves porque las plaquetas sanguíneas están más activas a esa hora, lo que facilita la formación de coágulos. Algunas personas confunden el dolor de pecho causado por un infarto con acidez o espasmos musculares en el pecho. Sin embargo, el dolor de pecho causado por un infarto se acompaña de náuseas y sudores fríos. El paciente debe ser trasladado a urgencias de inmediato.

Dificultad para respirar después de despertarse

Otro signo de enfermedad cardíaca es que la persona siente falta de aire al sentarse o al levantarse de la cama. Esto se debe a que el corazón no bombea sangre eficazmente.

La disnea matutina suele asociarse con insuficiencia cardíaca congestiva, que se produce cuando se acumula líquido en los pulmones, lo que dificulta y dificulta la respiración. Los expertos afirman que la disnea relacionada con el corazón no suele mejorar con cambios de posición y suele ir acompañada de fatiga, tos seca o hinchazón en las piernas.

Nervioso

Uno de los síntomas de la fibrilación auricular es la sensación de un ritmo cardíaco anormalmente rápido, palpitante e irregular, o un fuerte latido inmediatamente después de despertarse. La fibrilación auricular es un trastorno común del ritmo cardíaco que puede provocar un accidente cerebrovascular o insuficiencia cardíaca. Los síntomas de la fibrilación auricular suelen ser más evidentes por la mañana debido a los ajustes del sistema nervioso autónomo tras despertarse.

Fatiga inusual

Tras un sueño reparador, el cuerpo se sentirá sano al despertar. Sin embargo, si el cuerpo está cansado, es señal de un problema subyacente, como estrés elevado, trastornos hormonales o enfermedades cardiovasculares.

En las enfermedades cardiovasculares, la causa es que el corazón no bombea suficiente sangre a los órganos del cuerpo. Las mujeres son especialmente propensas a ignorar esta señal porque a menudo no creen que la fatiga sea un síntoma de enfermedad cardiovascular. Según Healthline , las pacientes se cepillan los dientes y se cambian de ropa cuando su cuerpo está cansado y con un peso inusual.

Fuente: https://thanhnien.vn/4-dau-hieu-khi-vua-thuc-day-canh-bao-can-di-kham-tim-185250731183153213.htm


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