Tiếng Việt
ورود
خانه
موضوع
رویدادهای جاری
نظام سیاسی
محلی
رویداد
گردشگری
ویتنام شاد
کسب و کار
محصول
میراث
موزه
شکل
چندرسانهای
دادهها
وزنه‌برداری
۳ راه برای حفظ توده عضلانی هنگام کاهش وزن و جلوگیری از افتادگی عضلات
Báo Thanh niên
một giờ trước
علاوه بر پیاده‌روی، بهترین ورزش برای کاهش فشار خون چیست؟
Báo Thanh niên
14/10/2025
۳ مکمل برتر برای افزایش حجم عضلات غیر از پروتئین
Báo Thanh niên
13/10/2025
بعد از بی‌خوابی، صبح‌ها برای بازیابی انرژی چه باید بکنم؟
Báo Thanh niên
16/09/2025
چرا به V-back نیاز دارید؟
Báo Tuổi Trẻ
11/09/2025
عضلات دوسر قوی: نشانه سلامت عمومی خوب
Báo Thanh niên
21/08/2025
آیا کاهش وزن برای افراد کوتاه قد سخت تر از افراد قد بلند است؟
Báo Thanh niên
17/08/2025
فواید تمرینات قدرتی برای زنان
Báo Thanh niên
21/07/2025
۴ مکمل طبیعی که به طور موثر به عضله سازی کمک می‌کنند
Báo Thanh niên
12/07/2025
۳ اصل ورزشی برای حفظ تناسب اندام در دهه ۳۰ سالگی
Báo Thanh niên
01/07/2025
بهترین تمرینات برای درمان بی‌خوابی در بزرگسالان مسن را کشف کنید
Báo Thanh niên
12/03/2025
۴ نشانه که نشان می‌دهد قلب سالمی دارید
Báo Thanh niên
20/02/2025
نوع درد دست که ورزشکاران نباید نادیده بگیرند
Báo Thanh niên
04/01/2025
ریکاوری عضلات چقدر طول می‌کشد؟
Báo Thanh niên
03/01/2025
چقدر طول می کشد تا به فرم دلخواه برسیم؟
Báo Thanh niên
29/12/2024
واقعاً چند روز در هفته باید ورزش کنیم؟
Báo Thanh niên
26/12/2024
۳ تمرین ملایم برای داشتن قلبی سالم‌تر
Báo Thanh niên
25/12/2024
ورزش هوازی که به قلب کمک می‌کند چیست؟
Báo Thanh niên
24/12/2024
وزنه‌برداری چگونه به پاکسازی ریه‌ها کمک می‌کند؟
Báo Thanh niên
04/12/2024
استفاده از فناوری پیشرفته برای جلوگیری از عوارض
Báo Thanh niên
23/11/2024
۴ تمرین برتر برای افراد مبتلا به درد مفاصل
Báo Thanh niên
24/10/2024
۵ تمرین ساده برای تقویت سلامت کبد
Báo Thanh niên
27/09/2024
علم دو سنی را کشف کرده است که افراد در آنها سریع‌ترین روند پیری را تجربه می‌کنند
Báo Thanh niên
23/09/2024
۳ اشتباه تغذیه‌ای که وزنه‌برداران سنگین باید از آنها اجتناب کنند
Báo Thanh niên
20/09/2024
بیشتر ببینید
