Les blessures sportives cachées sont souvent négligées.

Bệnh nhân bị đứt gân con chuột ở cánh tay - Ảnh: BS NGUYỄN TIẾN LỘC — Patient avec une déchirure du tendon du bras - Photo : Docteur Nguyen Tien Loc

De nombreux patients ont été hospitalisés pour rupture du tendon du biceps (le « tendon de la souris » du bras). Dans certains cas, la pathologie a été découverte un an plus tard lors d'un bilan de santé, mais la douleur n'a pas été traitée, car on pensait qu'il s'agissait d'une douleur musculaire.

Comment détecter une rupture du tendon du biceps ?

Le tendon du biceps est situé dans la région antérieure du bras et sert principalement à fléchir le coude.

La rupture du tendon du biceps provoque souvent une douleur intense au bras, rendant la personne incapable de bouger ou d'accomplir ses activités quotidiennes pendant un certain temps. Cependant, comme ce tendon possède deux extrémités, on l'appelle tendon du biceps. Lorsqu'une extrémité est déchirée, le patient peut continuer à bouger après un certain temps grâce à l'extrémité restante.

Bien que la rupture du tendon du biceps puisse survenir à tout âge, de nombreuses études montrent que les jeunes pratiquant un sport présentent un risque accru. De plus, outre le sport, les personnes ayant un mode de vie passif et peu d'activité physique sont également exposées au risque de rupture du tendon en cas de choc violent et soudain.

Quelle est l’importance de la détection précoce d’une rupture du tendon du biceps ?

Une rupture récente du tendon du biceps a de bien meilleures chances de guérison si elle est traitée correctement. Dans certains cas, selon la localisation et le type de blessure, un traitement non chirurgical peut être envisagé. Cependant, si la rupture n'est pas détectée, le patient peut continuer à vivre sans prêter attention à l'état du tendon, ce qui entrave le processus de guérison.

Dans les cas où le tendon rompu a formé du tissu cicatriciel, les médecins peuvent être amenés à sectionner une section du tendon ou à déplacer son attache pour restaurer sa forme et sa fonction. Ce facteur peut réduire l'efficacité du traitement et, même en cas de guérison, la résistance du tendon sera réduite.

Le tendon du biceps a une structure semblable à une corde. Sa rupture produit un effet similaire à celui d'une corde tendue brusquement. Au moment de la rupture, le patient ressent une douleur aiguë et soudaine à l'avant du bras, l'empêchant de bouger le coude ou l'épaule. Quelques jours plus tard, un gonflement et une rougeur apparaissent, ainsi qu'une douleur plus intense à la mobilisation du bras.

Dans de rares cas, le patient souffre d'une tendinite mais ne la traite pas. L'inflammation persistante provoque une lésion et une rupture silencieuses du tendon, sans mécanisme précis. Dans ce cas également, le patient a tendance à ignorer la blessure.

Encourager les examens de santé réguliers

La rupture du tendon du biceps n'est qu'une blessure parmi tant d'autres dans le sport. Les médecins recommandent des examens réguliers.

Lors de votre bilan de santé régulier, signalez à votre médecin tout problème « inconfortable » que vous rencontrez, notamment toute douleur ou gêne après un effort intense ou un impact.

Obtenez des informations sur la santé auprès de sources fiables. Trouver une source fiable d'information de santé publique est l'une des premières mesures à prendre pour protéger votre santé.

Đi bộ thể dục cũng có thể gặp chấn thương

Marcher pour faire de l’exercice peut également causer des blessures.

La marche est actuellement l'une des formes d'exercice les plus populaires, car elle est douce, facile à pratiquer et adaptée à tous les âges. Non seulement elle est pratiquée quotidiennement, mais elle est aussi perçue comme un moyen de santé et de divertissement.

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