À Dong Ha, les personnes âgées pratiquent des exercices physiques adaptés pour renforcer leur système immunitaire. - Photo : ML
Les traitements non médicamenteux désignent les méthodes de traitement ou de soutien des maladies qui n'utilisent aucun médicament chimique agissant sur l'organisme par injection, administration orale, application topique ou inhalation nasale et pharyngée. Il existe actuellement de nombreuses méthodes de traitement non médicamenteux telles que la physiothérapie, la médecine traditionnelle, la psychothérapie, la préservation de la santé, le qigong, le yoga, etc. Chaque méthode a un impact différent sur l'organisme et peut être utilisée seule ou en association pour optimiser l'efficacité du traitement, notamment pour les maladies chroniques.
M. Ho Tat Thang, originaire de la commune de Gio An, district de Gio Linh, souffre d'une hernie discale depuis de nombreuses années. Auparavant, son emploi du temps chargé l'empêchait de se soigner et il se contentait de la médecine occidentale pour soulager la douleur. Avec l'âge, son état s'est aggravé. Il explique avoir consulté de nombreux médecins et essayé divers médicaments, sans succès.
Après s'être renseigné et avoir lui-même expérimenté le problème, il a choisi de soigner sa hernie discale par des thérapies naturelles pendant plus de deux ans. Outre des séances de kinésithérapie dans un centre de médecine traditionnelle, il a appris des exercices et des mouvements à faire chez lui pour soulager ses articulations. M. Thang témoigne : « Depuis que j'ai commencé la thérapie naturelle, ma hernie discale s'est nettement améliorée. Ma santé s'est également améliorée et je me sens plus détendu et apaisé. »
Mme Nguyen Thi Hien, résidant dans le quartier de Dong Luong, à Dong Ha, souffre de maux de tête chroniques. Cependant, après de nombreuses années de traitement par la médecine occidentale sans amélioration, et son état ayant tendance à s'aggraver, elle s'est tournée vers des solutions non médicamenteuses.
Mme Hien a déclaré : « Auparavant, à chaque crise de douleur, je prenais des médicaments occidentaux, même pour une simple sensation passagère. Bien que cette méthode soulageât rapidement la douleur, lorsqu'elle revenait, son intensité augmentait. De plus, cette consommation excessive de médicaments occidentaux avait également affecté le fonctionnement de mon foie et de mes reins. »
Sur les conseils d'amis, elle a commencé à se renseigner sur les remèdes naturels contre les maux de tête. On lui a recommandé des méthodes comme les compresses chaudes, les inhalations de vapeur, les massages et l'acupression pour soulager la douleur. Au départ, elle a consulté un professionnel de santé dans un établissement spécialisé . Plus tard, après avoir maîtrisé les techniques, elle a commencé à les pratiquer chez elle. De plus, elle s'est inscrite à un cours de yoga thérapeutique tous les matins, ce qui a considérablement amélioré son état de santé. Elle affirme que depuis le début de l'année, malgré les fréquents changements de saison, elle ne souffre plus des maux de tête persistants dont elle souffrait auparavant.
Mme Phuong Thao est professeure de yoga thérapeutique à Dong Ha. Ses cours affichent toujours complet, accueillant des élèves de tous âges. Selon elle, avec le développement de la société et l'amélioration de la qualité de vie, les gens accordent plus d'importance à leur santé et y investissent davantage.
Mme Thao conçoit des programmes de cours personnalisés pour chaque élève, car les problèmes de santé varient d'une personne à l'autre. Parmi les sujets qui intéressent le plus les élèves figurent les exercices pour soulager les douleurs cervicales et des épaules, les maux de dos, les problèmes de colonne vertébrale, les varices, les troubles endocriniens, l'hypertension, la dépression, l'insomnie et les hernies discales. « De nos jours, ce ne sont plus seulement les personnes malades qui se tournent vers les thérapies naturelles ; même les personnes en bonne santé font régulièrement de l'exercice pour améliorer leur bien-être », a déclaré Mme Thao.
Les méthodes de traitement non médicamenteuses existent depuis longtemps, mais elles ont été quelque peu négligées par le passé, notamment après l'avènement et le développement rapide de la médecine occidentale au XXe siècle. Cependant, face aux effets secondaires indésirables des traitements de la médecine occidentale, nombreux sont ceux qui se sont tournés à nouveau vers la recherche et l'application des traitements non médicamenteux, en particulier pour les maladies chroniques. Aujourd'hui, dans les établissements de santé, les traitements non médicamenteux sont encore utilisés en complément des traitements médicamenteux.
Selon Nguyen Thi Thu Tram, praticienne de médecine traditionnelle à la clinique Tien Phuong de Dong Ha, le recours aux thérapies naturelles pour soigner les maladies est de plus en plus plébiscité en raison de ses nombreux avantages. Non seulement ce type de traitement est sûr et efficace, mais il est également facile à mettre en œuvre et peu coûteux.
Outre le traitement des maladies, cette thérapie est également très efficace en prévention, car les patients peuvent l'appliquer de manière proactive. Le fait que de nombreuses personnes optent pour des méthodes de traitement sans médicaments témoigne d'un intérêt croissant pour les traitements doux et sûrs, et d'une volonté d'améliorer sa santé par des thérapies naturelles à titre préventif.
Par conséquent, la charge de morbidité sera réduite. Cependant, les thérapies naturelles présentent aussi certaines limites, comme des effets souvent lents, des durées de traitement longues exigeant de la patience de la part des patients, et une inadéquation aux cas aigus.
Mai Lam
Source : https://baoquangtri.vn/chua-benh-khong-dung-thuoc-193555.htm
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