Même après sa retraite, Anh Vien continue d'utiliser la natation pour inspirer la communauté - Photo : Fournie par le sujet.
Avec les enfants, je pourrais… rire toute la journée.
Après plus de deux ans de retraite, Anh Vien s'est davantage impliquée dans la vie communautaire, notamment à travers des programmes pour enfants. Qu'est-ce qui a motivé ce changement ?
Après ma retraite, j'ai d'abord hésité à utiliser les réseaux sociaux. Mais encouragée par mes amis, j'ai réalisé que partager des choses positives et inciter les gens à se mettre à la natation était une bonne chose.
J'ai trouvé que c'était important, alors je l'ai fait. Chaque jour, interagir avec les enfants qui apprennent à nager est une joie et me permet de… sourire toute la journée. Je me sens plus heureuse et plus optimiste.
* Dans la vie moderne d'aujourd'hui, comment Anh Vien perçoit-elle le rôle de la santé dans son travail et ses études au sein de la communauté ?
À mon avis, faire de l'exercice est très important. Auparavant, m'entraîner tous les jours me faisait du bien et cela me semblait tout à fait normal.
Après ma retraite, j'ai moins pratiqué de sport et j'ai consacré la plupart de mon temps à étudier. En rentrant chez moi, je me reposais, pensant que cela me maintiendrait en bonne santé.
Cependant, à ce moment-là, je me sentais encore plus fatiguée. J'ai donc recommencé à faire du sport régulièrement tous les jours. L'exercice quotidien aide mon corps à retrouver sa souplesse et son bien-être. Faire du sport peut être fatigant, mais seulement pendant l'entraînement ; ensuite, je me sens en pleine forme toute la journée.
Par conséquent, dans la vie d'aujourd'hui, je pense que la santé est très importante pour que les jeunes puissent faire face aux exigences de la vie.
Quels sont les avantages et les inconvénients des programmes communautaires de natation et de prévention des noyades pour enfants mis en œuvre actuellement par Ánh Viên ?
Mes programmes de natation communautaires rencontrent un vif succès grâce à un fort soutien. Les enfants sont également très enthousiastes à l'idée d'y participer. La seule difficulté réside dans le manque de lieux où chacun peut venir apprendre.
J'anime un cours de natation communautaire le dimanche matin dans le district 7. Au départ, il y avait plus de dix élèves, mais après quelques séances, le nombre a progressivement diminué car ils habitaient trop loin. C'était aussi en partie parce qu'ils n'avaient pas encore constaté les bienfaits de la natation.
Mais beaucoup d'enfants qui avaient initialement peur de l'eau ont nagé avec assurance les 50 mètres de la piscine après un peu d'entraînement. C'est ce qui me fait plaisir.
Ánh Viên enseigne la natation à de jeunes élèves - Photo : Fournie par le sujet.
Réaliser des vidéos est bien plus difficile que de participer à des compétitions de natation !
* Les tutoriels de natation et les vidéos sur le bien-être qu'Anh Vien publie sur les réseaux sociaux sont-ils du contenu original, ou est-elle assistée par une équipe ?
J'ai des amis qui sont toujours là pour me soutenir. Quand je veux communiquer quelque chose à quelqu'un, ils servent d'intermédiaires et m'apportent un soutien précieux.
Par exemple, quand moi, un athlète professionnel, vois un mouvement, il me paraît très facile. Mais pour une personne lambda, c'est différent. Dans ce cas, ils m'aideront à le partager avec les autres de la manière la plus simple et accessible possible.
* Auparavant, Anh Vien se produisait devant des milliers de spectateurs pour nager. Mais maintenant, face à la caméra pour des vidéos de natation, des publicités… comment vit-elle cela ?
- J'étais nerveuse car j'avais déjà eu l'occasion de me tenir devant beaucoup de monde, mais je me suis concentrée uniquement sur mon travail, qui était de nager.
Je m'entraîne tous les jours, alors je nage avec assurance à chaque fois que je sors. Maintenant, je dois me tenir devant la caméra, tout le monde va me regarder, les yeux rivés sur moi. Le plus difficile, c'est de parler face caméra.
Je ne suis pas très à l'aise à l'oral de nature, alors j'étais encore plus nerveuse. Certaines séquences ne duraient que quelques minutes, mais j'ai dû y consacrer toute une matinée. Du coup, pour moi, faire des vidéos était bien plus difficile que de participer à des compétitions de natation.
Quels sont les objectifs d’Ánh Viên pour 2025 ?
Je poursuis actuellement mes études supérieures. De plus, mon objectif est de créer mon propre centre de natation et d'avoir ma propre piscine.
Ce centre a besoin de construire au moins une piscine afin que je puisse organiser des cours de natation pour les jeunes enfants, ainsi que des cours gratuits de prévention de la noyade pour les enfants qui n'ont pas la possibilité d'apprendre à nager.
Anh Vien
Qu’a pensé Ánh Viên lorsqu’on lui a offert la possibilité de rejoindre l’industrie du divertissement ?
Ces deux dernières années, ma vie a radicalement changé ; j’étais une athlète professionnelle qui devait consacrer tout son temps à la natation et à l’entraînement.
De retour à une vie normale, je peux désormais consacrer du temps à de nombreuses choses différentes : aller à l’école, donner des cours de natation ou explorer mes petits passe-temps amusants comme la beauté et un mode de vie sain.
En ce moment, je me sens très heureux et joyeux.
J'ai eu la chance d'être invité à participer à quelques campagnes publicitaires.
Mais je préfère ne pas me lancer dans le show-business car je n'ai aucun talent autre que la natation.
Tuoitre.vn
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