Scoliose chez l'enfant

La scoliose est fréquente chez les enfants et peut être prévenue en choisissant un bureau et une chaise adaptés, en adoptant une bonne posture assise et en pratiquant de bons exercices pour les muscles du dos et des abdominaux.

La scoliose chez l'enfant est une affection caractérisée par une courbure anormale de la colonne vertébrale, en forme de C ou de S, au lieu d'une colonne naturellement droite. Le Dr Ta Ngoc Ha, chirurgien du rachis à l'hôpital général Tam Anh de Hanoï , explique que la plupart des cas ne sont diagnostiqués qu'à la puberté. Les signes typiques incluent des épaules asymétriques et inclinées, un côté plus haut que l'autre, des hanches asymétriques et un tour de taille asymétrique.

Les formes graves présentent des signes tels que des troubles de la démarche, une diminution de l'amplitude des mouvements, des douleurs dorsales, des difficultés respiratoires et des anomalies cardiovasculaires. De nombreux enfants atteints de scoliose ne présentent aucun signe évident et ne sont diagnostiqués que lors de dépistages et d'examens de santé de routine.

Une hauteur de bureau et de chaise inadaptée lors des études peut entraîner une scoliose chez l'enfant. Photo : Freepik

Selon le Dr Ha, la scoliose peut être causée par un traumatisme, une malformation congénitale ou une tumeur. Une mauvaise posture au quotidien est l'une des causes évitables. Les parents devraient inciter leurs enfants à pratiquer des exercices de renforcement des muscles du dos et des abdominaux, favorisant ainsi la souplesse et la force de leur système musculo-squelettique. Cela permet de prévenir l'apparition et l'aggravation de la scoliose. La natation et la gymnastique sont des sports adaptés.

Une alimentation saine, riche en protéines, vitamines, calcium et autres minéraux, contribue également à augmenter la densité osseuse. Les enfants doivent maintenir un poids raisonnable afin d'éviter toute pression excessive sur leur colonne vertébrale.

Au quotidien, il est important d'adopter une posture correcte en marchant, en position debout, couchée, assise, et surtout en étudiant. Les parents doivent fournir à leur enfant un bureau et une chaise robustes et adaptés à sa taille, et veiller à ce que l'espace de travail soit bien éclairé.

Les enfants s'assoient bien droits, les deux pieds à plat sur le sol, les mollets et les cuisses formant un angle de 75 à 105 degrés, le dos droit. Ils peuvent s'appuyer sur le dossier de la chaise, sans se pencher ni à gauche ni à droite. La tête ne doit pas être trop baissée ; le cou et la tête doivent être légèrement inclinés vers l'avant, les mains posées confortablement sur la table. Il est important de ne pas laisser les enfants étudier trop longtemps et de prévoir une pause toutes les 35 à 45 minutes. Il est conseillé d'éviter les cartables trop lourds et d'utiliser un sac à bandoulière.

Si elle n'est pas détectée et traitée rapidement, la scoliose peut s'aggraver pendant la croissance de l'enfant, entraînant une déviation de la hanche, une réduction de la taille, des douleurs dorsales et aux jambes, une faiblesse musculaire et une perte de mobilité. Dans les cas les plus graves, elle peut affecter les fonctions cardiaque et pulmonaire.

Le docteur Ha lors d'une intervention chirurgicale pour traiter une maladie de la colonne vertébrale. Photo : Hôpital général Tam Anh

Le Dr Ha a expliqué que les méthodes de traitement de la scoliose dépendent de la gravité de la maladie. Dans les cas bénins, lorsque la scoliose n'affecte pas les activités quotidiennes ni la santé physique, aucune intervention invasive n'est nécessaire. Les patients peuvent alors progresser et se rétablir progressivement en pratiquant une activité physique, en suivant une kinésithérapie prescrite par le médecin ou en portant un corset.

Dans les cas les plus graves, la courbure de la colonne vertébrale de l'enfant dépasse 40 à 45 degrés, et le port d'un corset est inefficace. Une intervention chirurgicale est alors nécessaire pour soulager la douleur et corriger la malformation. L'opération consiste à réaligner et à fixer les vertèbres afin de corriger la courbure et d'empêcher son aggravation.

Phi Hong

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