Conseils pour gérer les restes de fruits de manière simple et économique après le Têt

GĐXH - Après le Nouvel An lunaire, de nombreuses familles se retrouvent avec beaucoup de fruits invendus. Pour éviter le gaspillage, vous pouvez utiliser les fruits restants pendant le Têt en les transformant en plats délicieux au lieu de les jeter ou de les laisser périmer.

Faire du jus ou du smoothie

L'une des façons les plus simples et les plus efficaces d'utiliser les restes de fruits pendant le Têt est de les transformer en jus ou en smoothies. Les restes de fruits comme les oranges, les pamplemousses, les pommes, les raisins, les pastèques, etc. peuvent facilement être transformés en jus délicieux et nutritifs.

Vous pouvez combiner différents types de fruits pour créer des jus riches en vitamines, aidant à étancher votre soif et à purifier votre corps après de copieuses vacances du Têt.

Pressez simplement les fruits ou mixez-les avec un peu d'eau ou de lait, en ajoutant des glaçons si vous le souhaitez. Vous pouvez préparer un smoothie aux fruits avec un peu de yaourt, de lait concentré ou de miel pour ajouter de l'onctuosité et de la douceur à la boisson.

Faire une salade de fruits

Les fruits mélangés sont également un plat délicieux qui vous permet de profiter pleinement de vos restes de fruits. Coupez les fruits en petits morceaux, mélangez-les avec du yaourt et de la glace pilée pour obtenir un mélange de fruits sucré et rafraîchissant. Ce plat est idéal pour les journées ensoleillées.

Les fruits mélangés sont également un plat délicieux qui vous permet de tirer le meilleur parti des restes de fruits.

Faire de la confiture de fruits

La confiture de fruits est un plat typique du Têt. Outre les confitures traditionnelles comme la confiture de noix de coco, de gingembre et de kumquat, vous pouvez également essayer la confiture de pamplemousse, de pomme ou de poire… De nombreuses recettes délicieuses sont disponibles en ligne.

Pour faire de la confiture de fruits, il suffit de couper les fruits en morceaux, de les faire bouillir avec du sucre et du jus de citron jusqu'à obtenir une consistance collante. La confiture de fruits peut être dégustée nature, mais aussi accompagnée de pain, ou offerte en cadeau à des proches.

Fabriquer des produits de beauté naturels

Vous pouvez utiliser les fruits restants du Têt, comme le pamplemousse, l'orange, le concombre ou la banane, pour préparer des soins. Transformez-les en masque aux fruits pour nourrir la peau, l'éclaircir, réduire l'acné et prévenir le vieillissement.

Masque au pamplemousse : Riche en vitamine C, le pamplemousse a un effet éclaircissant et antioxydant. Pressez le pamplemousse pour en extraire le jus et mélangez-le avec du miel pour créer un masque de soin.

Masque à la banane : La banane est une excellente source de nutriments pour la peau, contribuant à l'adoucir. Vous pouvez écraser des bananes mûres et les appliquer sur votre visage pendant 15 à 20 minutes, puis rincer.

Thé aux fruits

Faire tremper les restes de fruits dans de l’eau chaude ou froide peut donner une boisson chaude ou un rafraîchissement.

Cette boisson non alcoolisée est idéale pour recevoir et ajoute une saveur délicieuse à l’eau plate.

Faire tremper les restes de fruits dans de l’eau chaude ou froide peut donner une boisson chaude ou un rafraîchissement.

Le thé à la pêche et au gingembre est la recette idéale pour se détendre après une journée fatigante. Les baies, en particulier, sont rafraîchissantes lorsqu'elles sont transformées en thé.

Si vous ne voulez pas gaspiller de fruits pendant le Têt, essayez différentes idées et aidez-les à revivre.

Gelée de fruits

La gelée de fruits est également une bonne idée pour gérer vos surplus de fruits à la maison. Fraîche, moelleuse et sucrée, elle ravira toute la famille.

Source: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/mach-ban-cac-meo-giai-quyet-trai-cay-thua-don-gian-tiet-kiem-sau-tet-172250206112202679.htm