La sciatique est une maladie musculo-squelettique courante qui non seulement entraîne de nombreuses difficultés dans les activités quotidiennes, mais affecte également la vie sexuelle du patient.
Le Dr Kim Thanh Tri, du service de neurologie spinale de l'hôpital général de Tam Anh, explique que la sciatique n'affecte pas les fonctions physiologiques, mais provoque des douleurs et touche particulièrement la région située entre la taille et les pieds. C'est la zone la plus active pendant les rapports sexuels. Par conséquent, des rapports intenses et une mauvaise position peuvent entraîner de fortes douleurs. Avec le temps, les symptômes de paralysie, de douleur et de faiblesse musculaire au niveau du nerf sciatique comprimé peuvent entraîner un manque d'intérêt, des difficultés de concentration et une dégradation significative de la qualité de l'amour.
La douleur sciatique peut nuire à la qualité de vie sexuelle du patient. Photo : Freepik
En cas de sciatique, pour avoir une vie sexuelle plus épanouissante, le patient doit :
Parlez à votre partenaire : Les patients doivent parler de leur état avec leur partenaire. Ensuite, ils pourront discuter ensemble pour trouver la meilleure solution pour leur vie sexuelle.
Fréquence modérée des rapports sexuels : Les personnes souffrant de sciatique devraient avoir des rapports sexuels environ 1 à 3 fois par semaine, à un niveau doux.
Choisissez des positions adaptées : Les personnes souffrant de sciatique doivent éviter les positions qui demandent beaucoup de force dans le dos pour limiter la douleur et l’inconfort.
Gardez votre esprit détendu : les patients doivent se reposer suffisamment, limiter le stress et éviter d’avoir des rapports sexuels lorsqu’ils ressentent une douleur aiguë.
Le docteur Thanh Tri lors d'une intervention chirurgicale pour traiter une maladie du nerf spinal. Photo : Hôpital général de Tam Anh.
Selon le Dr Thanh Tri, pour éviter que la sciatique n'affecte la vie sexuelle, le meilleur moyen est de la traiter. Selon la gravité, différentes méthodes de traitement seront prescrites, telles que :
Compresses chaudes ou froides : Lorsque les patients souffrant de sciatique appliquent des compresses chaudes, les températures élevées réduiront la tension et les spasmes musculaires ; augmenteront l'amplitude des mouvements des articulations, dilateront les vaisseaux sanguins, amélioreront la circulation sanguine et l'oxygène... Au contraire, les compresses froides aident à réduire les spasmes musculaires, à réduire l'inflammation, le gonflement, à resserrer les vaisseaux sanguins et à provoquer un effet engourdissant... réduisant ainsi efficacement la douleur.
Médicaments : Des médicaments sur ordonnance et en vente libre peuvent être prescrits pour traiter la sciatique, notamment : des anti-inflammatoires, des analgésiques, des anticonvulsivants...
Des exercices d'étirement doux peuvent soulager significativement la douleur sciatique. Il est recommandé aux patients de consulter un professionnel de santé pour trouver les exercices adaptés et les réaliser correctement.
Physiothérapie : Exercices pour renforcer la colonne vertébrale et les muscles du bas du dos, de l'abdomen, des fesses et des hanches ; étirer les tendons et les muscles raides et inflexibles ; améliorer la santé générale....
Les injections de stéroïdes lombaires sont indiquées pour soulager la douleur et permettre au patient de participer plus facilement aux exercices de kinésithérapie. De plus, cette méthode permet de diagnostiquer la cause de la douleur, d'identifier les nerfs endommagés et de proposer un traitement adapté.
La chirurgie est envisagée lorsque les symptômes de douleur, d'engourdissement et de faiblesse des jambes persistent ou s'aggravent fortement malgré les traitements médicaux antérieurs. De plus, une intervention chirurgicale peut être indiquée chez les patients présentant des problèmes tels que : syndrome de la queue de cheval, sciatique affectant les deux jambes…
Outre la chambre à coucher, la sciatique entraîne également de nombreuses difficultés dans les activités quotidiennes. Il est donc conseillé aux patients de consulter un médecin pour obtenir rapidement des conseils et un traitement.
Phi Hong
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