Le cancer de la prostate est l'un des cancers les plus fréquents. Cependant, selon le site web de santé américain Healthline, les agrumes comme les oranges, les pamplemousses, les citrons et les mandarines peuvent aider à combattre le cancer de la prostate ainsi que d'autres affections touchant la prostate.
Les nutriments contenus dans les agrumes aident à prévenir le cancer de la prostate chez les hommes.
La prostate est une petite glande d'environ 15 à 25 grammes située sous la vessie. Elle joue un rôle important dans l'appareil reproducteur masculin, en soutenant le fonctionnement des testicules et des autres glandes.
La prostate recueille les spermatozoïdes et d'autres fluides pour former le sperme. La contraction de la prostate permet au sperme de pénétrer dans l'urètre lors de l'éjaculation.
Comme de nombreux autres organes, la prostate est susceptible de développer des maladies. À l'heure actuelle, les experts ne peuvent déterminer la cause exacte du cancer de la prostate. Cependant, de nombreuses études montrent que les nutriments contenus dans les agrumes peuvent contribuer à protéger la prostate et à prévenir ce cancer.
Les propriétés anticancéreuses des agrumes sont principalement dues à leur forte teneur en flavonoïdes antioxydants. Ces composés naturels contribuent à réduire l'inflammation et à protéger les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres. Ces deux facteurs jouent un rôle important dans le développement du cancer.
Les écorces d'agrumes sont particulièrement riches en flavonoïdes. Dans une étude publiée dans la revue Food & Function , des scientifiques ont utilisé des souris pour tester les effets des flavonoïdes extraits d'écorces d'agrumes sur des cellules cancéreuses de la prostate. Les résultats ont montré que les flavonoïdes contribuaient à réduire la taille des tumeurs.
Par ailleurs, une étude publiée dans l’International Journal of Cancer a analysé les données de santé de plus de 42 000 personnes au Japon. L’équipe de recherche a constaté que les personnes consommant régulièrement des agrumes présentaient un risque moindre de cancer, notamment du pancréas et de la prostate.
En plus de prévenir le cancer de la prostate, les agrumes peuvent également contribuer à réduire le risque d'autres affections liées à la prostate, telles que la prostatite, qui survient généralement chez les hommes âgés de 30 à 50 ans et provoque une inflammation et des douleurs de la prostate, selon Healthline.
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