6 ráktípus, amelyek nagyobb valószínűséggel alakulnak ki, ha túl sok alkoholt fogyasztasz.

A tanulmányt az Amerikai Rákkutató Társaság éves jelentésében tették közzé. A tanulmány szerzői azt javasolják, hogy mivel a fiatalok körében emelkedik a rákos megbetegedések aránya, kulcsfontosságú a rákkockázat csökkentése érdekében szükséges lépések megtétele, különösen az alkoholfogyasztás csökkentése – áll a Healthline (USA) egészségügyi weboldalon.

A túlzott alkoholfogyasztás számos veszélyes ráktípus kialakulásának kockázatát növeli.

Tanulmányok kimutatták, hogy a túlzott alkoholfogyasztás hatféle rák kockázatát növeli, beleértve a fej-nyaki rák, az emlőrák, a vastagbélrák, a májrák, a gyomorrák és a nyelőcső laphámsejtes karcinóma kialakulásának kockázatát. Továbbá, a túl korai alkoholfogyasztás növeli a rák kialakulásának valószínűségét fiatal korban.

A tanulmány egyik figyelemre méltó megállapítása, hogy a terhesség alatti mérsékelt vagy magas szintű alkoholfogyasztás növeli a leukémia kialakulásának kockázatát a gyermeknél. Ez egy veszélyes típusú vérrák, amely a vérképző sejteket érinti.

Az alkoholfogyasztás korlátozása csökkenti a rák kialakulásának kockázatát.

Egy másik, szintén az Amerikai Rákkutató Társaság éves találkozóján bemutatott tanulmány kimutatta, hogy az alkoholfogyasztás csökkentése vagy abbahagyása 8%-kal csökkenti az alkoholhoz köthető rákos megbetegedések, és 4%-kal az összes rákos megbetegedés kockázatát.

Sok szakértő úgy véli, hogy nincs biztonságos küszöbérték az alkoholfogyasztásra. Már az alkoholfogyasztás önmagában is növeli a rák kockázatát; minél többet iszol, annál nagyobb a kockázat. Eközben egyes ajánlások továbbra is javasolnak egy biztonságos határértéket az alkoholfogyasztásra.

Az amerikaiak táplálkozási irányelvei azt javasolják, hogy a nők ne fogyasszanak naponta egynél több alkoholos italt, míg a férfiak esetében ez a limit napi két ital. Egy ital egy doboz (330 ml) normál sört vagy fél pohár (100 ml) bort jelent. Tömény italok esetében egy ital 30 ml.

Bár a mérsékelt alkoholfogyasztás kevésbé veszélyes, a szakértők a Healthline szerint a teljes alkoholmentes tartózkodást javasolják.

Forrás: https://thanhnien.vn/6-loai-ung-thu-de-mac-neu-uong-qua-nhieu-ruou-bia-185240930162046889.htm