Az egészség védelme érdekében a holdújév ünnepe alatt, különösen a szív- és érrendszeri, valamint anyagcsere-betegségben szenvedők számára, a következő módszereket és tippeket használhatja a tünetek kezelésére.
Dr. Nguyen Thi Diem Huong, a Ho Si Minh-városi Orvostudományi és Gyógyszerészeti Egyetem Kórházának 3. fiókjának 2. szintű szakorvosa szerint egyes betegségek súlyosbodhatnak a Tet (holdújév) alatt és után a megzavart életmód és táplálkozás miatt, nevezetesen:
Hiperglikémia
Tünetek: Gyakori éhség, szomjúság, gyakori éjszakai vizelés, fáradtság; homályos látás, végtagzsibbadás, nyugtalanság, légszomj, szívdobogás…
Kezelés: Igyon sok vizet, hogy a felesleges vércukor a vizeleten keresztül távozzon. Ez a módszer nem alkalmazható vese- vagy szívelégtelenségben szenvedő betegeknél.
Igyál meg minden nap egy plusz csésze zöld teát (adhatsz hozzá 2-3 szelet gyömbért is).
Igyál meg minden nap egy plusz csésze zöld teát (adhatsz hozzá 2-3 szelet gyömbért is).
A 30-60 perces séta segíthet a glükóz elégetésének fokozásában.
Módosítsa étrendjét, és ellenőrizze vércukorszintjét otthon, és azonnal forduljon orvoshoz , ha állapota nem kontrollálódik, vagy a javulás jeleit mutatja.
Magas vérnyomás
Ha a szisztolés vérnyomás 140 Hgmm felett, de 160 Hgmm alatt van: A betegek otthon is mérhetik vérnyomásukat, korlátozhatják a mozgást és a pihenésre koncentrálhatnak. Továbbra is naponta kell szedniük az előírt vérnyomáscsökkentő gyógyszereiket. A sóbevitel korlátozása, a dohányzás kerülése és a szorongás kezelése segíthet a vérnyomás stabilizálásában. Ha az állapot továbbra is rendellenes, kontrollvizsgálat ajánlott, hogy az orvos ennek megfelelően módosíthassa a gyógyszeradagolást.
Ha a szisztolés vérnyomás meghaladja a 160 Hgmm-et: A betegnek otthon rendelkezésre álló vérnyomáscsökkentő gyógyszert kell szednie, az orvos korábbi utasítása szerint. Ez idő alatt a betegnek pihennie kell és ellenőriznie kell a vérnyomását. Ha a vérnyomás továbbra is magas, vagy nincs azonnali vérnyomáscsökkentő gyógyszer, a beteget a lehető leghamarabb kórházba kell vinni.
Ha a szisztolés vérnyomás meghaladja a 180 Hgmm-et és/vagy a diasztolés vérnyomás meghaladja a 120 Hgmm-et, és ehhez olyan tünetek társulnak, mint a súlyos fejfájás, látászavarok, légszomj, mellkasi fájdalom vagy kóros neurológiai tünetek, a beteget azonnal a legközelebbi orvosi rendelőbe kell vinni. Amíg a sürgősségi szolgálat megérkezik, ügyeljen arra, hogy a beteg kényelmes helyzetben üljön vagy feküdjön le, fejét a szíve fölé emelve, általában félig ülő helyzetben; lazítsa meg a ruházatát, övét, nyakkendőjét stb.
A magas vérnyomásban szenvedőknek rendszeresen ellenőrizniük kell a vérnyomásukat.
Angina
Tünetek: A betegek mellkasi szorító érzést tapasztalnak, mintha valami szorítaná vagy nyomná a szegycsont mögött vagy a szív oldalán.
A fájdalom mindkét vállba, az alsó állkapocs mindkét oldalára, a bal kar belső oldalára és a nyakba sugárzik.
Atipikus esetekben a fájdalom a jobb oldalon, az epigasztrikus régióban jelentkezik, ami néha összetéveszthető az akut gyomorhuruttal. Fájdalom jelentkezhet a vállban, a csuklóban és a nyakban is.
Nyugtalanság, pánik és félelem érzései vannak.
A fájdalom néhány másodperctől 10-15 percig tart. Normális esetben a fájdalom gyorsan elmúlik, és a beteg normálisan tud járni, de ha megerőlteti magát, a fájdalom kiújul.
Kezelés: Fájdalom esetén a betegnek minden mozgást abba kell hagynia, mozdulatlanul vagy félig ülő helyzetben kell feküdnie, kerülve a mozgást. Gyakran már az ilyen egyszerű pihenés is enyhítheti a fájdalmat. Ha a fájdalom 20 percnél tovább tart, legyen éber, mivel szívroham is lehet, és azonnal kórházba kell menni.
„A holdújév ünnepe alatt a szív- és érrendszeri, valamint anyagcsere-betegségben szenvedő betegeknek kiegyensúlyozott étrendet, testmozgást és pihenést kell tartaniuk, és különösen be kell tartaniuk az orvos által előírt gyógyszeres kezelést. Ha hosszú utakra vagy nyaralásokra készülnek, készítsék elő gyógyszereiket, és rendszeresen szedjék azokat a lehetséges szövődmények megelőzése érdekében” – jegyezte meg Dr. Diem Huong.
[hirdetés_2]
Forrás: https://thanhnien.vn/nhung-dieu-nen-lam-khi-bi-tang-huyet-ap-tang-duong-huyet-ngay-tet-185250201163519764.htm
Hozzászólás (0)