「おなら」で明らかになる4つの健康問題

おならは、酸素、二酸化炭素、水素、メタン、窒素など、様々なガスで構成されています。臭いのあるものもあれば、臭いのないものもあります。

しかし、おならに硫化水素や肉の消化ガスが含まれていると、非常に悪臭を放ちます。米国の健康ウェブサイト「Healthline 」によると、排便していない場合でもおならは悪臭を放つそうです。

腸内細菌のバランスが崩れると、おならが増える可能性がある

人は平均して1日に15～25回、食生活によってはそれ以上の回数おならをします。おならのほとんどは睡眠中に起こります。周りの人にとっては迷惑な存在ですが、おならは私たちの健康状態について多くのことを教えてくれます。

消化器疾患

特定の消化器疾患は、過剰なおならや非常に悪臭を放つおならを引き起こすことがあります。例えば、クローン病、潰瘍性大腸炎、過敏性腸症候群（IBS）の患者は、腸内でガスが過剰に発生する傾向があります。

それだけでなく、便秘、胃腸炎、摂食障害、ダンピング症候群、胃食道逆流症、自己免疫性膵炎、胃潰瘍、さらには糖尿病などの他の消化器系の問題も過度のおならを引き起こす可能性があります。

食物不耐症

食物不耐症や食物過敏症のある人は、腸内にガスが溜まるという問題に直面します。腸が特定の食品を分解できないのは、通常、消化酵素が不足しているためです。

その結果、特定の食品を摂取するとガスが発生しやすくなります。例えば、グルテン不耐症の人は、小麦や大麦などの穀物に含まれるタンパク質であるグルテンの消化が困難です。

もう一つの不耐症は乳糖不耐症です。これは、乳糖を分解する酵素が体内で全く生成されない、あるいは少量しか生成されない状態です。

特定の薬剤を使用すると、おならの臭いが悪化することがあります。

腸内細菌のバランスの乱れ

腸内には様々な種類の細菌が生息し、腸の健康に様々な役割を果たしています。中にはガスを発生させる細菌もいます。ある種類の細菌が他の種類よりも過剰に増殖すると、バランスが崩れ、ガスが発生しやすくなり、膨満感や鼓腸を引き起こす可能性があります。

腸内にメタン生成菌と硫酸還元菌が多いと、おならの臭いが強くなります。特に硫酸還元菌は、肉のタンパク質に含まれる硫黄分子を分解し、悪臭を放つガスを発生させます。

非営利医療センターのクリーブランド・クリニック（米国）によると、腸内細菌のバランスが崩れると、頻繁な放屁を引き起こすだけでなく、膨満感、腹痛、体重減少、消化不良、下痢、吐き気、便秘など、さまざまな症状も伴うという。

特定の薬を服用している

一部の薬を服用すると、非常に不快な臭いのおならが出るという副作用があります。この副作用を引き起こすことが多い処方薬には、糖尿病治療薬のメトホルミン、抗生物質のシプロフロキサシンやオーグメンチン、コレステロール低下薬のロバスタチンやアトルバスタチンなどがあります。

イルベサルタン、バルサルタン、ロサルタン、リシノプリルなどの血圧降下薬も、悪臭のあるオナラを引き起こす可能性があります。Healthlineによると、これらの薬は腹部膨満感、便秘、下痢を引き起こすこともあります。

ソースリンク: https://thanhnien.vn/4-van-de-suc-khoe-boc-lo-qua-viec-xi-hoi-185230524123108161.htm