ハティン省の高齢者が幸せに健康に暮らすための秘訣

毎朝早く、タンセン地区の街が目覚める頃、バクハー第4住宅団地の文化会館は音楽で賑わいます。広々とした中庭では、黄色い星のついた赤いシャツに白いズボンを履いた45人の老男女が、体を揺らしたり、ストレッチをしたり、深呼吸をしたりしています。運動の合間には、老人たちが賑やかに会話を交わしています。これは、タンセン区ヘルスクラブの毎朝の光景です。

クラブ会長のトラン・ハウ・カーン氏は次のように述べています。「2000年に設立された当初は会員がわずか数人でしたが、今では45名にまで増え、毎朝定期的に早朝に集まります。健康体操の実践だけでなく、文化活動、バレーボール交流、病気の会員の見舞い、困難な状況を支援するための寄付の呼びかけ、近隣の清掃活動など、多様な活動を行っています。そのため、クラブは『共通の家』、つまり会員同士が励まし合い、分かち合う場所となり、老後の孤独感や虚無感を和らげています。」

タンセン区ヘルスクラブの会員は、練習するだけでなく、文化交流やその他の社会活動にも参加しています。

グエン・ティ・ルイエンさん（82歳、クラブ会員）は、「退職後の数年間は関節痛に悩まされ、頻繁に病気になり、老後が退屈だと感じていました。しかし、クラブでの研修や活動に参加してからは、病気がすっかり消え去ったように感じます。特に、心はいつも明るく穏やかで、相談できる友人も増え、モチベーションも上がり、人生に対してより楽観的になれます」と語りました。

近年、タン・セン氏とともに、ハティン省の多くの地域で、高齢者が幸せに、健康に、そして有意義に暮らすための運動（NCT）が力強く広がっています。ドンキン村高齢者協会のファン・バ・ダウ会長は、「合併後、村全体で17の支部が設立され、3,100人の高齢者会員がいます。現在までに、17の支部で高齢者向けの文化・スポーツクラブ（健康クラブ6つ、芸術クラブ11つ）が設立されています。これらのクラブは定期的に運営され、有益で健康的な遊び場を提供することで、高齢者の活力ある精神生活の向上に貢献しています」と述べています。

グエン・ティ・ルイエンさん（TDP4バクハ、タンセン区在住）は、高齢者向けの文化・芸術・スポーツ活動への参加を通して、人生をより愛し、幸せで健康に暮らしています。写真は、文化パフォーマンスで平和への愛を称えるルイエンさん。

省老人協会の統計によると、省全体では高齢者向けの文化・芸術・スポーツクラブが3,745カ所（うち健康クラブ240カ所以上を含む）設立され、95,112人の高齢者が参加しています。この成果を達成するために、この運動は多くの地方の党委員会や当局の注目を集めています。区や社は積極的に資金を配分し、同時に社会資源を動員してクラブを支援し、トレーニング器具やユニフォームの購入、練習場の整備、高齢者が参加できる時間と場所の条件整備などを行っています。一部の地方では、新農村建設、住宅地における文化生活の構築、都市における文明的な生活様式の構築といった運動の評価基準に、高齢者クラブの活動も盛り込まれています。

社会全体の配慮のおかげで、ハティン省の高齢者による文化芸術運動は、国内の明るい兆しとなっています。*写真は、2023年末にハティン省で開催された北部各省・市高齢者歌唱祭でのハティン省代表団のパフォーマンスです。*

さらに、高齢家庭の子供や孫からの励ましと支援は、高齢者が運動にもっと熱心に取り組める大きな動機となっています。トラン・ニュー・クインさん（バックホンリン区クインラム居住グループの居住者）は次のように語っています。「この運動を後押しし、両親が健康で幸せな生活を送るよう促すため、私は各家庭を訪問し、高齢者の方々に居住グループ内に高齢者芸術クラブを設立するよう説得しました。同時に、クラブのメンバーである高齢の女性一人ひとりにアオザイ一式を贈り、パフォーマンスの様子を共有するためのファンページを作成し、母と高齢者の方々にもっと熱心に取り組んでもらえるよう促しました…」

トラン・ニュー・クインさん（バクホンリン区クインラム住宅グループ在住）の家族は、彼女の両親や祖父母が高齢者向けの文化、芸術、スポーツの運動に参加することを常に奨励しています。

今後、高齢者文化スポーツ運動の深化を継続的に維持・促進するとともに、党と国家の政策に基づき、高齢者向けの社会保障政策・制度が適時に整備されるよう注力していきます。同時に、草の根レベルで協会の組織強化を継続的に推進し、全人民が高齢者のケアに共に取り組める環境を整えていきます。特に、政治局決議の普及・実施に関する全国大会（2025年9月16日）におけるト・ラム書記長の指示を受け、協会は高齢者ケア・介護施設の建設強化に向けて、各レベル・各界への助言を継続していきます。これにより、高齢者が物質的にも精神的にも安定した生活を送り、幸せに、健康に、そして有意義に暮らせるよう支援していきます。
タイ・シン氏 - ハティン省高齢者協会会長。

出典: https://baohatinh.vn/bi-quyet-giup-nguoi-cao-tuoi-ha-tinh-song-vui-song-khoe-post295774.html