運動をする
化学療法や放射線療法を受けているがん患者にとって、適切に設計された運動ルーチンは疲労を軽減するのに役立ちます。また、うつ病のリスクを軽減し、筋肉量の減少を防ぎ、睡眠を改善し、抵抗力を高め、化学療法や放射線療法の副作用を軽減します。
呼吸法：空気の循環を助け、ストレスや不安を軽減します。
バランス運動：可動性の向上、バランスの維持、怪我や転倒の防止に役立ちます。
有酸素運動/カーディオ: 運動は心拍数の増加、血圧の安定を助け、治療中および治療後の患者の疲労感を軽減するのに役立ちます。
ウォーキング運動：中程度のペースで週3～4回継続します。
運動：化学療法や放射線療法後の筋肉の回復を助け、治療の副作用により骨が弱くなる骨粗しょう症の予防にも役立ちます。
米国疾病予防管理センター (CDC) の推奨によると、化学療法と放射線療法の後は、全体的な健康を増進するために、毎週 2 日間運動する必要があります。
バランスの取れた栄養
がん患者は、特に抗炎症作用と抗酸化作用の高い食品を摂取する必要があります。放射線療法は、浮腫、食道炎、胃炎、皮膚炎など、様々な炎症反応を引き起こす可能性があるためです。
適切な運動は、化学療法や放射線療法後の患者の早期回復に役立ちます。
ハーバード大学の健康ウェブサイトによると、トマト、オリーブオイル、緑の葉野菜、アーモンド、クルミ、果物、鮭、サバ、イワシなどの脂肪分の多い魚など、患者が補給できる抗酸化物質と抗炎症物質を含む天然食品は数多くあります。
デトックス
化学療法や放射線療法を受ける場合、体は大量の放射線と化学物質にさらされます。治療と解毒を組み合わせることで、体内の毒素を速やかに浄化し、残留毒素を排除し、健康を回復させることができます。
伝統医学には、黒芙蓉草、ペニーワート、ウコン澱粉、茅草など、身体を解毒する効果のあるハーブが数多く記録されています...
抗炎症作用と抗酸化作用を高める食品は、化学療法や放射線療法を受けている人に適しています。
休息し、リラックスし、前向きに考えましょう
いくつかの研究結果によると、うつ病やストレスも腫瘍の発生と転移に寄与することが示されています。したがって、早期回復のためには、患者は科学的な休息計画を策定する必要があります。夜更かしを控え、十分な睡眠を取り、ストレスを避け、穏やかで楽観的な精神を保つことが重要です。これは免疫システムを強化し、体の抵抗力を高める方法でもあります。
免疫システムを強化する
英国リーズ大学およびNHSトラスト病院が発行する「Breast Cancer Research」誌に掲載された研究結果によると、化学療法は少なくとも9ヶ月間免疫系を弱めることが示されています。その結果、患者は以前にワクチン接種を受けていても、肺炎や破傷風などの一般的な炎症性疾患や感染症を予防できなくなります。
日本のNPO法人フコイダン研究所の科学者たちは、多くの研究を通して、モズクやメカブに含まれる有効成分フコイダンが、化学療法や放射線療法の前後や最中に適した、患者の健康増進に寄与し、体の免疫力を強化する栄養素であることを発見しました。
フコイダンは、日本のモズクやメカブに含まれる貴重な有効成分です。
フコイダン「海の雫」健康食品は日本で生産され、ベトナムを含む多くの国で販売されています。粉末、錠剤、液体の3つの形態があり、あらゆる年齢層に適しており、便利で保存も簡単です。本製品は、モズク褐藻由来のフコイダン、メカブ褐藻由来のフコイダン、アガリクス茸の精製粉末を配合し、抵抗力の向上と酸化抑制をサポートします。抵抗力の向上、化学療法や放射線療法による悪影響の軽減が必要な方に最適です。
株式会社海の雫
ホーチミン市オフィス: ビテクスコ ファイナンシャル タワー 33 階 3A 室、2 Hai Trieu 通り、ベン ゲ区、1 区。
ホットライン: 0916 753 108
ハノイオフィス：ハノイ市ハイバーチュン区レダイハン52番地、 ゲレックスビル17階、1702号室。
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ウェブサイト: www.kfucoidan.com.vn
QCライセンス番号：00526/2019/ATTP - XNQC、2019年3月29日に保健省より発行。
本製品は医薬品ではなく、医薬品の代替品でもありません。
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