家族の食卓に美味しい料理が並ぶと、あっという間にご飯鍋が「消えてなくなる」ほど。一口食べたら病みつきになります！

面倒なことは不要です。身近な食材を使ったおいしい料理を用意するだけで、毎日の家族の食事を魅力的で居心地がよく、風味豊かなものにすることができます。

おいしい料理 ― キッチンから家族の食卓までの道のり

ベトナム料理は、その多様性と豊かさで知られています。シンプルな家庭料理から豪華なパーティーまで、それぞれの料理には独特の風味があり、思い出や感情と結びついています。ベトナム人はよく「家庭料理を食べると、一生心が温まる」と言いますが、これは真実です。家庭料理は体を養うだけでなく、心を育むからです。

ミン・ハンさん（32歳、ハノイ在住）はこう語ります。「日中は仕事で忙しく、夜は夫と子供たちのために料理を作らなければなりません。プレッシャーを感じることもありますが、それを負担と考えるのではなく、料理を喜びと考えています。身近な食材をいくつか使い、少しアレンジを加えるだけで、家族全員が美味しく栄養満点で、心温まる料理を作ることができます。」

ハンさんによると、食事を常に魅力的にするための秘訣はバランスにあるそうです。風味豊かな料理（肉、魚、シーフード）を1品、緑黄色野菜料理またはサラダを1品、さっぱりとしたスープを1品。そして、煮込み料理、焼き物、揚げ物などを1品加えて、味に変化をつけましょう。

彼女はさらにこう強調した。「一番大切なのは、一食一食に込める愛情です。美味しい料理は、手の込んだ料理だから美味しいのではなく、長い一日の終わりに家族が食卓を囲み、分かち合うから美味しいのです。」

感動を分かち合った後は、家族の食卓に立ち寄りましょう。そこは味と愛情が交わる場所です。特別な料理は必要ありません。馴染みのある美味しい料理をいくつか用意するだけで、食卓は家族みんなの絆となり、毎日集まり、楽しみ、互いに語り合う時間となります。以下は、読者の皆さんが「今日は何を食べようか」という難しい問題に答えられるよう、美味しい料理が盛りだくさんの家族の食卓をご紹介します。

毎日60種類以上のおいしい料理が詰まったトップ19の食事トレイで、家族全員が「きれいなご飯を食べる」ことができます。

食事1

Những món ăn ngon trong mâm cơm nhà khiến nồi cơm ‘bay màu’ trong tích tắc, ăn một miếng là ghiền!- Ảnh 2. — このトレイに載っている美味しい料理は、揚げ春巻き＋茹でアサガオ＋揚げエビ＋茹で野菜水＋生野菜です。

食事2

Những món ăn ngon trong mâm cơm nhà khiến nồi cơm ‘bay màu’ trong tích tắc, ăn một miếng là ghiền!- Ảnh 3. — このトレイに載っている美味しい料理は、コールラビとニンジンの炒め物、魚のフライ、スープ、生野菜、デザートのキウイです。

食事トレイ3

Những món ăn ngon trong mâm cơm nhà khiến nồi cơm ‘bay màu’ trong tích tắc, ăn một miếng là ghiền!- Ảnh 4. — このトレイに載っている美味しい料理は、酸っぱい魚の頭 + トマト豆ソース + 煮魚 + 酸っぱいスープ + キュウリの漬物などです。

食事トレイ4

Những món ăn ngon trong mâm cơm nhà khiến nồi cơm ‘bay màu’ trong tích tắc, ăn một miếng là ghiền!- Ảnh 5. — このトレイに載っている美味しい料理は、ビンロウ葉で巻いた牛肉の煮物、ゆで肉、フライドポテト、野菜スープ、デザートのブドウなどです。

食事トレイ5

Những món ăn ngon trong mâm cơm nhà khiến nồi cơm ‘bay màu’ trong tích tắc, ăn một miếng là ghiền!- Ảnh 6. — このトレイに載っている美味しい料理は、揚げソーセージ＋水ミモザで炒めた牛肉＋生野菜＋酸っぱいスープです。

食事トレイ6

Những món ăn ngon trong mâm cơm nhà khiến nồi cơm ‘bay màu’ trong tích tắc, ăn một miếng là ghiền!- Ảnh 7. — このトレイに載っている美味しい料理は、カニのスープ＋塩焼きピーナッツ＋ゆで肉＋揚げ魚＋ハム炒め＋キャベツの漬物などです。

食事トレイ7

Những món ăn ngon trong mâm cơm nhà khiến nồi cơm ‘bay màu’ trong tích tắc, ăn một miếng là ghiền!- Ảnh 8. — このトレイに載っている美味しい料理は、揚げ餃子＋干しタケノコスープ＋エビのガーリックバター炒め＋生野菜＋キャベツの漬物です。

8個入りトレイ

Những món ăn ngon trong mâm cơm nhà khiến nồi cơm ‘bay màu’ trong tích tắc, ăn một miếng là ghiền!- Ảnh 9. — このトレイに載っている美味しい料理は、蒸し卵＋きのこの炒め物＋ひき肉入り野菜スープ＋柿です。

9個入りトレイ

Những món ăn ngon trong mâm cơm nhà khiến nồi cơm ‘bay màu’ trong tích tắc, ăn một miếng là ghiền!- Ảnh 10. — このトレイに載っている美味しい料理には、ウズラの卵入り豚肉の煮込み、コールラビとニンジンの炒め物、カニのスープ、デザートのマンゴーなどがあります。

10個入りトレイ

Những món ăn ngon trong mâm cơm nhà khiến nồi cơm ‘bay màu’ trong tích tắc, ăn một miếng là ghiền!- Ảnh 11. — このトレイに載っている美味しい料理は、海鮮春雨炒め+サトイモ骨スープ+肉の煮込み+生野菜などです。

食事トレイ11

Những món ăn ngon trong mâm cơm nhà khiến nồi cơm ‘bay màu’ trong tích tắc, ăn một miếng là ghiền!- Ảnh 12. — このトレイに載っている美味しい料理は、酸っぱいサトイモの茎のスープ + 煮魚 + 煮肉 + 鶏砂肝ともやし炒め + 豆腐 + 生野菜 + スパイシーなタケノコです。

12個入りトレイ

Những món ăn ngon trong mâm cơm nhà khiến nồi cơm ‘bay màu’ trong tích tắc, ăn một miếng là ghiền!- Ảnh 13. — このトレイに載っている美味しい料理には、レモングラスで蒸したエビ、茹でた野菜、生姜で煮た鶏肉、野菜ジュース、マスクメロンなどがあります。

ミールトレイ13

Những món ăn ngon trong mâm cơm nhà khiến nồi cơm ‘bay màu’ trong tích tắc, ăn một miếng là ghiền!- Ảnh 14. — このトレイに載っている美味しい料理には、トマトソースの魚、骨付きカボチャ、ブドウなどがあります。

ミールトレイ14

Những món ăn ngon trong mâm cơm nhà khiến nồi cơm ‘bay màu’ trong tích tắc, ăn một miếng là ghiền!- Ảnh 15. — このトレイに載っている美味しい料理は、炒めたたけのこと豚の内臓とゆでた豚の胃袋とカニのスープとナスの漬物です。

食事トレイ15

Những món ăn ngon trong mâm cơm nhà khiến nồi cơm ‘bay màu’ trong tích tắc, ăn một miếng là ghiền!- Ảnh 16. — このトレイに載っている美味しい料理は、揚げ豆腐＋鶏砂肝とサヤエンドウの炒め物＋たけのこのスープ＋甘酢ミートボールです。

16個入りトレイ

Những món ăn ngon trong mâm cơm nhà khiến nồi cơm ‘bay màu’ trong tích tắc, ăn một miếng là ghiền!- Ảnh 17. — このトレイに載っている美味しい料理は、煮魚＋揚げ肉＋茹でアサガオ＋漬ナス＋マスクメロンです。

ミールトレイ17

Những món ăn ngon trong mâm cơm nhà khiến nồi cơm ‘bay màu’ trong tích tắc, ăn một miếng là ghiền!- Ảnh 18. — このトレイに載っている美味しい料理には、ネムティン + ニンニク炒めの空芯菜 + 甘酸っぱいスペアリブ + 塩漬けイチジク + 酸っぱいスペアリブスープなどがあります。

出典: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nhung-mon-an-ngon-trong-mam-com-nha-khien-noi-com-bay-mau-trong-tich-tac-an-mot-mieng-la-ghien-172250812225957803.htm