Tiếng Việt
ໜ້າຫຼັກ
ຫົວຂໍ້
ເຫດການປະຈຸບັນ
ລະບົບການເມືອງ
ທ້ອງຖິ່ນ
ເຫດການ
ການທ່ອງທ່ຽວ
ຫວຽດນາມທີ່ມີຄວາມສຸກ
ທຸລະກິດຕ່າງໆ
ຜະລິດຕະພັນ
ມໍລະດົກ
ພິພິທະພັນ
ຮູບປັ້ນ
ມັນຕິມີເດຍ
ຂໍ້ມູນ
ກິດຈະວັດປະຈຳວັນ
ພັດທະນານິໄສທີ່ມີສຸຂະພາບດີເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຕັບຂອງທ່ານຂັບສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.
Báo Quốc Tế
02/06/2026
ເພື່ອປົກປ້ອງສຸຂະພາບຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດຂອງທ່ານ, ຄວນຫຼີກລ່ຽງການເຮັດ 7 ຢ່າງນີ້ຫຼັງ 19:00 ໂມງ.
Báo Quốc Tế
19/03/2026
ສີ່ເຫດຜົນທີ່ນໍ້າຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນໄວ.
Báo Quốc Tế
16/03/2026
ສ້າງ 4 ນິໄສງ່າຍໆເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກອີ່ມໂດຍບໍ່ຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບການເພີ່ມນ້ຳໜັກ.
Báo Quốc Tế
21/02/2026
ເພື່ອຫຼຸດໄຂມັນທ້ອງໄດ້ໄວ, ເຈົ້າຈຳເປັນຕ້ອງຢຸດນິໄສບໍ່ດີ 7 ຢ່າງນີ້ທັນທີ.
Báo Quốc Tế
14/11/2025
ເຄື່ອງດື່ມຕອນເຊົ້າສີ່ຢ່າງທີ່ດີສຳລັບຄົນທີ່ມີບັນຫາຕ່ອມໄທຣອຍ.
Báo Quốc Tế
10/11/2025
ການປີນຂັ້ນໄດປະມານ 50 ຂັ້ນຕໍ່ມື້ມີຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດ, ເພີ່ມຄວາມອົດທົນ ແລະ ປັບປຸງການເຜົາຜານອາຫານ.
Báo Quốc Tế
17/09/2025
ສີ່ຂັ້ນຕອນງ່າຍໆໃນການຫຼຸດໄຂມັນໃນເລືອດພາຍໃນ 30 ນາທີຕໍ່ມື້.
Báo Quốc Tế
04/09/2025
ຄູຝຶກແບ່ງປັນ 5 ຄຳແນະນຳໃນການເຮັດກິດຈະວັດປະຈຳວັນໃນຕອນເຊົ້າ ເພື່ອການຫຼຸດໄຂມັນທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ.
Báo Quốc Tế
10/08/2025
5 ນິໄສທີ່ຊ່ວຍປ້ອງກັນການສູນເສຍກ້າມຊີ້ນຫຼັງຈາກອາຍຸ 50 ປີ
Báo Thanh niên
20/07/2025
ເບິ່ງໜຸ່ມກວ່າໄວດ້ວຍ 5 ນິໄສຕອນເຊົ້າງ່າຍໆ ແລະ ລາຄາບໍ່ແພງ.
Báo Quốc Tế
11/07/2025
ສີ່ນິໄສໃນຕອນກາງຄືນທີ່ຄວນຫຼີກລ່ຽງເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ.
Báo Quốc Tế
08/07/2025
ສາມສິ່ງທີ່ຜູ້ຍິງອາຍຸ 50 ປີຂຶ້ນໄປຄວນເຮັດທຸກໆເຊົ້າເພື່ອຄວບຄຸມນ້ຳໜັກ ແລະ ຫຼຸດໄຂມັນໃນຊ່ອງທ້ອງ.
Báo Quốc Tế
20/06/2025
ຫົກນິໄສທີ່ບໍ່ຄາດຄິດທີ່ເຮັດໃຫ້ນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງ.
Báo Quốc Tế
20/06/2025
8 ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງການດື່ມຊາມັດຊະທຸກໆມື້
Báo Quốc Tế
01/11/2024
ສິ່ງທີ່ເຈົ້າຄວນເຮັດເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບສະໝອງ.
Báo Quốc Tế
04/08/2024
ນິໄສການດຳລົງຊີວິດທີ່ດີສາມາດປັບປຸງສຸຂະພາບ ແລະ ອາດຈະຍືດອາຍຸຍືນໄດ້.
Báo Quốc Tế
25/12/2023
ການຮັກສານິໄສປະຈຳວັນງ່າຍໆ 8 ຢ່າງສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການແກ່ກ່ອນໄວຂອງຜິວໜັງໃນແມ່ຍິງໄວກາງຄົນໄດ້.
Báo Quốc Tế
17/11/2023
ຜູ້ຊ່ຽວຊານໃຫ້ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບນິໄສການກິນທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢາກອາຫານໃນລະດູໜາວ.
Báo Quốc Tế
13/11/2023
ທ່ານໝໍຊາວຍີ່ປຸ່ນແນະນຳນິໄສການກິນສອງຢ່າງສຳລັບອາຫານເຊົ້າ ແລະ ອາຫານຄ່ຳທີ່ຊ່ວຍເຜົາຜານໄຂມັນສ່ວນເກີນ.
Báo Quốc Tế
06/11/2023
ນິໄສຕອນແລງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນດີຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫຼຸດນ້ຳໜັກໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ, ປ້ອງກັນການສະສົມໄຂມັນສ່ວນເກີນ.
Báo Quốc Tế
02/10/2023
ນິໄສທີ່ຄວນຮັກສາໄວ້ໃຫ້ຍືນຍາວ
Báo Quốc Tế
26/09/2023
ນີ້ແມ່ນ 6 ນິໄສໃນຕອນເຊົ້າທີ່ທ່ານຄວນປະຕິບັດເພື່ອໃຫ້ກະດູກແຂງແຮງ.
Báo Quốc Tế
18/06/2023
ການປະຢັດໄຟຟ້າຄວນເປັນນິໄສປະຈຳວັນ | ໜັງສືພິມອອນໄລນ໌ Gia Lai
Báo Gia Lai
09/06/2023
