Dalam hiruk pikuk kehidupan bandar, tiada masa yang lebih berharga daripada hidangan lazat dan hangat dikongsi bersama. Sama ada sarapan ringan, makan tengah hari penuh atau makan malam yang ringkas, hidangan lazat menambahkan lagi rasa kepada kehidupan.
Jika anda mengalami sakit kepala "nak makan apa hari ini?" maka senarai ini ialah pembantu jiwa anda di dapur: mencadangkan hidangan lazat mengikut hidangan, mengikut musim, mengikut keperluan khas untuk pekerja pejabat atau suri rumah pintar. Jom mulakan sekarang!
Cadangan hidangan lazat setiap hari dibahagikan dengan sarapan - makan tengah hari - makan malam
3 Petua Sarapan: Kecil, Berkhasiat, Cepat |
|
|---|---|
Makan tengah hari: Rasa keluarga penuh, kualiti penuh |
|
Makan malam: Ringan, kenyang, tidur lena tanpa risau perut kembung |
|
Cadangan untuk 10 dulang nasi Vietnam Utara dengan pelbagai hidangan lazat untuk dinikmati seisi keluarga segera
Hidangan 1
- Bayam air rebusan digulung menjadi bentuk bunga
- Ham
- Udang goreng
- Air rebusan bayam
- Nasi putih
- Pencuci mulut betik

Hidangan lazat setiap hari, ringkas, mudah dimasak tetapi membuat semua orang memuji.
Hidangan 2
- Sosej tulang sungai goreng
- Kobis jeruk
- Ikan bilis bersama kacang tanah
- Daun Moringa dimasak bersama daging cincang
- Nasi putih
- Pencuci mulut jambu hijau

Cadangan hidangan lazat hari ini: cepat - kemas - menarik.
Dulang makan 3
- Kacang sos tomato
- Sup ikan masam
- Tumis daging cincang dengan sayur-sayuran
- Sayuran mentah
- Nasi putih
- Pencuci mulut laici

Hidangan daging babi yang lazat, dicampur dengan sayur-sayuran aneh yang akan disukai seisi keluarga.
Dulang makan 4
- Nem thinh la fig
- char siu panggang
- Sup masam dengan ikan mas rumput dan telinga gajah
- Sayuran mentah dan herba
- Pencuci mulut buah belimbing

Ketahui cara membuat hidangan yang lazat, sihat, tanpa minyak.
Dulang makan 5
- Ubi rebus
- Telur goreng dengan daun perilla
- ham rebus
- Acar buah tin
- Sup ikan keli dengan kubis hijau
- Nasi putih
- Manggis

Sedap dan mudah dibuat hidangan untuk menjadikan makan tengah hari pejabat kurang membosankan.
Dulang makan 6
- Siput direbus bersama pisang dan kacang
- Tumis belut dengan serai dan cili
- Acar buah tin
- Nasi putih
- Pencuci mulut buah naga

Makanan lazat untuk melayan tetamu: disajikan dengan cantik, rasa standard restoran.
Dulang makan 7
- Sos ikan goreng dan bawang
- Sup ketam dan labu
- Udang belang tumis dengan bawang besar
- Terung jeruk
- Timun dicampur dengan taugeh
- Nasi putih
- Pencuci mulut pisang

Hidangan musim panas yang sejuk - sesuai untuk hari panas.
Dulang 8
- Nasi gulung rumpai laut
- Salmon dengan sos oren
- Anak timun
- Sup tendon daging lembu dalam sos wain merah
- Herba
- Nasi putih

Cara memasak masakan yang sedap dan murah yang masih berkhasiat.
Dulang 9
- Bawal hitam goreng rangup
- Tiram bakar dengan minyak daun bawang
- Sup udang dan labu
- Nasi putih
- Nangka putih yang kenyal

Hidangan lazat gaya keluarga tradisional, makan sekali dan ingat selamanya.
Dulang 10
- Kek ikan keli
- Kerepek dalam sos cendawan
- Ikan haruan rebus bersama lada
- Sup ikan masam
- Nasi putih
- Pencuci mulut durian

Makanan lazat ringkas untuk orang sibuk – masak dalam masa kurang daripada 40 minit!
10 dulang makan tengahari keluarga yang menjimatkan masa dan masih berkhasiat
Dulang makan 11
- Ikan goreng
- Telur goreng
- Sup Luffa
- Sayuran mentah

Dengan hidangan yang lazat ini, tiada siapa yang mahu keluar makan lagi.
Dulang 12
- Sup sayur rebus
- Acar timun dan terung
- Ikan haruan rebus
- labu rebus

Hidangan lazat setiap hari, tidak pernah sama – perancangan menu mingguan yang mudah.
Dulang Hidangan 13
- Tulang rusuk rebus
- Telur itik rebus dan labu
- Sayur-sayuran rebus
- Nasi putih

Simpan hidangan lazat ini untuk vegetarian makan ringan dan mudah.
Dulang Hidangan 14
- Telur direbus dalam kicap
- Rebus air bayam
- Sosej goreng
- Air sayur

Menu hujung minggu yang lazat, hanya melihat dulang membuat saya ingin bergambar!
Dulang makan 15
- Bubur

Makanan istimewa Utara yang kaya - semakin banyak anda makan, semakin anda ketagih.
Dulang 16
- hinggap goreng
- Ikan rebus
- Sayuran mentah
- Sup labu
- Nasi putih

Makanan istimewa Vietnam Tengah dengan sos pencicah pedas, penuh cinta kampung halaman.
Dulang Hidangan 17
Mee sup ayam

Makanan istimewa Selatan mempunyai rasa manis selepas itu, dan anda pasti menyukainya.
Dulang Hidangan 18
- Rebusan daging lembu serai
- Tumis bayam dengan bawang putih
- Sup skuasy
- Nasi putih

Hidangan lazat yang diperbuat daripada sayur-sayuran, membantu menyejukkan dengan baik.
Dulang Hidangan 19
- Ayam direbus bersama serai dan cili
- Ikan rebus
- Kicap nenas
Sup bawang ungu
- Sayuran mentah
- Nasi putih

Makanan lazat untuk bayi anda - makan dengan baik, cepat membesar, ketenangan hati ibu.
Dulang 20
- Sayur rebus
- Babi rebus dengan lada
- Sup labu
- Nasi putih

Makanan lazat untuk orang tua - lembut, mudah dihadam.
10 hidangan hujung minggu untuk seisi keluarga berkumpul bersama
Dulang Hidangan 21
Mee sup ayam

Hidangan yang lazat pada hari hujan, menghangatkan hati seisi keluarga.
Dulang Hidangan 22
- Sup labu
- Mangga masam dengan sos ikan
- Ikan haruan rebus
- Acar rebung pedas
- Nasi putih

Hidangan pelik lagi biasa, hanya melihatnya membuatkan anda mengidamnya.
Dulang Hidangan 23
- mee sup daging lembu

Makanan jalanan kini "di atas meja" dengan kemewahan.
Makan 24
- Daging rebus
- Ikan goreng
Sup bawang ungu
- Sayuran mentah
- Nasi putih

Buat hidangan lazat daripada bahan-bahan yang tinggal di dalam peti sejuk.
Dulang Hidangan 25
Sup sayur
- Tumis bayam dengan bawang putih
- Daging rebus
- Nasi putih

Hidangan keluarga dengan hidangan yang lazat, berkhasiat, menjimatkan masa.
Dulang Hidangan 26
- Mee kicap

Makanan sedap yang membuatkan ramai terpesona, makan sekali dan anda akan ketagih serta merta.
Dulang Hidangan 27
- Sup labu
- Ikan rebus
- Putik labu tumis dengan bawang putih
- Nasi putih

Hidangan lazat setiap hari dengan bahan asas, sesiapa sahaja boleh membuatnya.
Dulang Hidangan 28
- Sup asam batang pisang
- Ikan keli direbus bersama kunyit
Terung bakar dengan minyak daun bawang
- Timun
- Nasi putih

Hidangan lazat untuk hari-hari sibuk, cepat dimasak tetapi masih berkhasiat
Dulang Hidangan 29
- Mee kicap

Hidangan musim sejuk yang lazat membantu memanaskan perut dan kekal sihat
Dulang makan 30
- Sup ketam dan labu
- Daging tumis dengan kacang hijau
- Gulung lumpia goreng
- Nasi putih

Hidangan lazat untuk seisi keluarga pada hujung minggu, penuh dengan sayur-sayuran - daging - sup.
Sumber: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/50-mon-ngon-de-nau-khien-ban-chi-muon-ve-nha-an-com-don-gian-ma-nau-phat-la-het-veo-172250707000316069.htm






Komen (0)