Ny dag med helsenyheter: Høyt blodsukker, hvordan viser kroppen seg?

Leserne kan starte dagen med helsenyheter , og de kan også lese flere artikler: Ingefær er bedre for helsen enn vi tror; 2 varseltegn før hjerneslag ; Risiko for lammelse ved misbruk og selvinjisering av smertestillende...

Tegn på høyt blodsukker

Hyperglykemi er en tilstand der blodsukkernivået er høyere enn normalt. Det er et tidlig varseltegn på diabetes.

Mange lever med høyt blodsukker i årevis uten å innse det fordi de tidlige symptomene ofte er milde og uklare.

Men hvis høyt blodsukker ikke kontrolleres godt, kan det forårsake alvorlig skade på øyne, hjerte, nyrer, nerver og føtter.

Barbie Cervoni, en ernæringsfysiolog som jobber i USA, pekte på tegnene på høyt blodsukker.

Ngày mới với tin tức sức khỏe: - Ảnh 1. — Mange lever med høyt blodsukker i årevis uten å innse det fordi de tidlige symptomene ofte er vage.

Tørste og hyppig vannlating. Når blodsukkernivået er for høyt, prøver nyrene å filtrere og skille ut overskuddet gjennom urinen. Denne prosessen trekker vann fra kroppens vev, noe som fører til dehydrering. Selv etter å ha drukket rikelig med vann, forblir munnen tørr og halsen tørst.

Samtidig må pasienten ofte urinere, spesielt om natten. Dette er de to tidligste og mest åpenbare tegnene på økt blodsukker.

Sult og tretthet. Når kroppen ikke kan bruke blodsukkeret til energi, blir cellene sultne på energi.

Pasienten vil føle seg uvanlig sulten, spise mer, men fortsatt føle seg trøtt og sløv, spesielt etter å ha spist mye stivelse. Neste innhold i denne artikkelen vil være på helsesiden 18. juli .

Ingefær er sunnere enn vi tror

Ingefær er en enkel naturlig ingrediens, lett å finne, lett å bruke, men gir mange fordeler for kroppen.

I tusenvis av år har ingefær blitt brukt som en naturlig medisin for å hjelpe fordøyelsen, lindre kvalme, styrke immunforsvaret og forebygge sykdom.

I dag fortsetter moderne vitenskap å demonstrere de enestående fordelene med ingefær for menneskers helse.

«Ingefær har evnen til å redusere kvalme, forbedre fordøyelsen, redusere betennelse, lindre smerte og støtte reduksjon av blodsukkeret», sa Kate Donelan, en ernæringsfysiolog i USA.

Ngày mới với tin tức sức khỏe: - Ảnh 2. — Ingefær er en enkel naturlig ingrediens, lett å finne, lett å bruke, men gir mange fordeler for kroppen.

Hjelper fordøyelsen. Ingefær har lenge vært brukt som et naturlig middel for å forbedre fordøyelsen.

Erin Palinski-Wade, en ernæringsfysiolog i USA, sa at ingefær hjelper magen med å tømme seg raskere, samtidig som den øker matens evne til å bevege seg gjennom tarmene. Takket være dette reduserer ingefær symptomer som magesmerter, oppblåsthet og fordøyelsesbesvær.

I tillegg kan ingefær også redusere kvalme, spesielt hos personer med reisesyke, personer som gjennomgår cellegiftbehandling eller gravide kvinner i de første månedene av svangerskapet.

Reduser betennelse . Ingefær hjelper ikke bare fordøyelsen, det har også evnen til å redusere betennelse, lindre smerte og forebygge mange kroniske sykdommer som leddgikt, hjerte- og karsykdommer og nevrodegenerasjon.

Ifølge Palinski-Wade kommer disse egenskapene fra forbindelsen gingerol, en naturlig antioksidant som finnes i ingefær. Neste del av denne artikkelen vil være på helsesiden 18. juli .

2 varseltegn før et hjerneslag, å kjenne dem kan redde livet ditt!

Slag oppstår ofte uten forvarsel. I noen tilfeller kan det imidlertid være skjulte varseltegn før et slag inntreffer.

Et hjerneslag oppstår når blodstrømmen til en del av hjernen blokkeres eller avbrytes, noe som hindrer hjerneceller i å motta oksygen og næringsstoffer.

Dette er en medisinsk nødsituasjon som krever øyeblikkelig behandling. Å gjenkjenne symptomene på et hjerneslag kan bidra til å få hjelp så snart som mulig.

Selv om symptomer på hjerneslag kan virke som om de kommer plutselig, kan det i noen tilfeller være underliggende varseltegn som ikke bør ignoreres.

Ngày mới với tin tức sức khỏe: - Ảnh 3. — 15 % av befolkningen opplever en «varselhodepine» før et hjerneslag

Det er ikke alltid mulig å forutsi et hjerneslag, men noen mennesker kan ha varseltegn som trenger oppmerksomhet.

Alvorlig eller uvanlig hodepine. Ikke alle slag har dette symptomet, men i noen tilfeller kan en bestemt type hodepine være et tidlig tegn på et forestående slag.

En studie fra 2020 med 550 deltakere fant at 15 % av personene opplevde en «varselhodepine» før et hjerneslag. Denne hodepinen, hvis den var til stede, oppsto vanligvis 1 uke før hjerneslaget. Spesielt var hodepinen alvorlig, forskjellig fra tidligere hodepiner. Hodepinen startet innen 7 dager før hjerneslaget og varte vanligvis til hjerneslagsymptomer dukket opp. Start dagen med helsenyheter for å se mer av denne artikkelen!

Kilde: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-duong-huet-cao-co-the-bieu-hien-the-nao-185250717225243761.htm