Deficiência hormonal, dieta desequilibrada, exposição frequente a ambientes tóxicos e problemas de saúde subjacentes são fatores que enfraquecem os espermatozoides.
Segundo o Dr. Doan Ngoc Thien (Departamento de Andrologia, Hospital Geral Tam Anh, Cidade de Ho Chi Minh), espermatozoides fracos são uma condição caracterizada pela redução tanto da qualidade quanto da quantidade de espermatozoides. Especificamente, a porcentagem de espermatozoides móveis é inferior a 30% e a porcentagem de espermatozoides vivos é inferior a 54%. Cada ejaculação geralmente resulta em um volume seminal inferior a 1,4 ml e uma contagem de espermatozoides inferior a 40 milhões. A baixa contagem de espermatozoides impacta significativamente o sucesso da concepção e aumenta o risco de infertilidade nos casais.
Qualquer problema que ocorra durante a produção de espermatozoides pode afetar potencialmente tanto a qualidade quanto a quantidade. O Dr. Ngoc Thien destaca um desses fatores negativos.
Deficiência de testosterona : A testosterona desempenha um papel crucial na ação das células de Sertoli na produção de espermatozoides. Portanto, a falta de testosterona afeta diretamente a qualidade, a quantidade e a motilidade dos espermatozoides. Isso, por sua vez, afeta a capacidade de conceber, levando à infertilidade.
A deficiência de testosterona é comum em homens após os 30 anos devido ao envelhecimento natural e a fatores externos como estresse, sedentarismo, alimentação desequilibrada, sobrepeso e obesidade. Os níveis normais de testosterona no sangue variam de 10 a 35 nanomol/litro.
O consumo excessivo de álcool é uma das causas do enfraquecimento dos espermatozoides. (Imagem: Freepik)
Temperatura genital : A temperatura ideal para a produção de espermatozoides nos testículos é 2 graus Celsius inferior à temperatura corporal. A exposição dessa área sensível a altas temperaturas pode reduzir a produção de espermatozoides e aumentar significativamente o risco de espermatozoides anormais. Altas temperaturas também podem danificar o DNA dos espermatozoides. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), homens com febre acima de 38,5 graus Celsius podem apresentar inibição da produção de espermatozoides por até seis meses. Para proteger a fertilidade, os homens devem evitar o uso de roupas muito apertadas, permanecer sentados na mesma posição por muito tempo e manter telefones ou laptops no colo enquanto trabalham, o que pode elevar a temperatura escrotal acima dos níveis normais.
Dieta inadequada : Uma dieta desequilibrada, com uma alimentação pobre e carente de nutrientes e vitaminas essenciais como A, E, aminoácidos, ômega 3, zinco, etc., pode afetar diretamente a produção de espermatozoides, levando à sua baixa qualidade. Além disso, hábitos como consumo excessivo de álcool, tabagismo, uso de estimulantes e consumo de alimentos potencialmente contaminados com mercúrio ou chumbo, ou substâncias nocivas provenientes de pesticidas e herbicidas, podem afetar a produção de espermatozoides e até mesmo causar infertilidade masculina.
Influências ambientais : Viver em um ambiente com fontes de radiação de alta intensidade pode danificar as espermatogônias ou causar danos cromossômicos, levando à infertilidade irreversível ou a defeitos congênitos nas gerações subsequentes. Além disso, campos eletromagnéticos de baixa ou alta frequência provenientes de eletrodomésticos, eletricidade industrial, etc., também podem afetar negativamente a espermatogênese.
Condições médicas ou efeitos colaterais de medicamentos : Doenças inflamatórias dos órgãos reprodutivos, como orquite, epididimite, complicações da caxumba ou infecções bacterianas, gonorreia, sífilis... causam aumento da temperatura, levando à formação de anticorpos antiespermatozoides que podem destruir o epitélio seminífero, causando atrofia testicular e resultando em infertilidade.
Além disso, se um homem sofre de insuficiência renal, insuficiência hepática, câncer ou doenças autoimunes, isso pode inibir, reduzir ou até mesmo interromper a produção de espermatozoides nos testículos (especialmente se ele tiver sido submetido a cirurgia ou estiver em tratamento com quimioterapia ou radioterapia). Além dessas condições médicas, o uso de certos medicamentos também pode afetar esse processo de produção, como hormônios e quimioterápicos utilizados no tratamento do câncer.
O Dr. Ngoc Thien está examinando um paciente. Foto: Fornecida pelo hospital.
Para avaliar com precisão a saúde do esperma, os homens precisam passar por um exame médico para que o médico possa verificar os sintomas clínicos, os órgãos genitais externos e também coletar informações sobre o histórico médico e os hábitos sexuais do paciente.
Além disso, os pacientes podem ser submetidos a um espermograma. Caso sejam detectadas anormalidades, o médico poderá solicitar exames adicionais, como ultrassonografia testicular, biópsia testicular, ultrassonografia da próstata e exame de urina pós-ejaculatório para detectar ejaculação retrógrada, acrescentou o Dr. Ngoc Thien.
Quyen Phan
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