Acompanhe os candidatos para que se levantem com cuidado e prossigam.

GD&TĐ - As notas se tornaram uma "escala" para medir a autoestima de muitos estudantes. Portanto, quando a prova termina, o que resta não é apenas a nota, mas também o estado psicológico.

Para garantir que ninguém fique para trás após o período de exames, é hora de pais e professores analisarem mais profundamente a tristeza silenciosa, como os adultos a acompanham e como ajudam os alunos a manter a fé no futuro.

Acompanhamento após o exame

Após a divulgação dos resultados dos exames, as redes sociais costumam se encher de mensagens ansiosas e até desesperadas: “Me esforcei ao máximo, mas ainda assim não fui bom o suficiente”, “Meus pais ficarão muito decepcionados”... Muitos estudantes optam pelo silêncio, se isolam, sem ousar sair de seus quartos, sem querer interagir com ninguém.

Outros entraram em estado de ansiedade, insônia e alguns choraram no meio da noite porque se sentiam um "fardo para a família". Essas não são mais reações "normais" após as provas, mas sim sinais alarmantes de trauma psicológico.

Talvez o que mais magoe os alunos não seja a nota baixa, mas sim a sensação de serem julgados, deixados para trás e comparados. Comentários descuidados de adultos, como "Por que é tão ruim?", "O que você vai fazer estudando tanto?", "Outras pessoas tiram notas tão altas...", facilmente agravam o já fragilizado estado psicológico após a prova. Muitos psicólogos chamam isso de "crise pós-nota" — um fenômeno cada vez mais comum, mas que não tem recebido a devida atenção das famílias e escolas.

Os professores não podem mudar a nota de uma prova, mas podem mudar a forma como os alunos a percebem e lidam com ela. Depois de receberem suas notas, a primeira coisa que os alunos precisam dos seus professores não é a pergunta “Qual foi a sua nota?”, mas um olhar sem julgamentos, uma pergunta que demonstre escuta: “Como você se sente?”. Os alunos podem não estar prontos para dizer isso imediatamente, mas a presença calma e sincera do professor é uma afirmação silenciosa: “Estou aqui para você, independentemente da sua nota”.

Muitas escolas ainda criam pressão involuntariamente ao divulgar placares, divulgar os melhores alunos ou enviar boletins com os resultados aos pais muito cedo. Enquanto isso, o período pós-exame é quando os alunos estão muito frágeis e vulneráveis ​​à comparação, e se desesperam facilmente se se sentirem inferiores aos outros.

Os professores, mais do que ninguém, podem ser a ponte para ajudar os alunos a perceberem que uma prova não define toda a sua vida. Resultados ruins não significam fracasso. Digam aos alunos que a jornada para a vida adulta é repleta de reviravoltas interessantes e que o sucesso não vem do histórico escolar, mas sim da determinação e da perseverança. Os professores, especialmente os professores da turma — que entendem muito bem a psicologia dos alunos —, devem explicar de uma forma que ajude os alunos a compreenderem que "quando a prova termina, as notas permanecem... e a tristeza também".

Ensine-os a ficar de pé, não apenas a andar em estradas planas. E, às vezes, um pequeno gesto dos professores é suficiente para lhes dar a coragem de recomeçar com mais calma e delicadeza.

E quanto aos pais? Às vezes, eles não percebem que um simples franzir de testa, um balançar de cabeça ou um comentário descuidado pode fazer com que seus filhos se sintam fracassados. Enquanto isso, a psicologia dos jovens de dezoito anos é facilmente abalada. Eles acabaram de passar por uma prova estressante e estão sobrecarregados pela pressão das expectativas de toda a família, mas os resultados não são os esperados; esse sentimento pode facilmente se transformar em culpa, vergonha e até mesmo desespero.

Um aluno escreveu certa vez em seu diário: "Não é por causa da nota baixa que estou triste, mas sim por causa da expressão no olhar da minha mãe ao ver minha nota."

Portanto, os pais não precisam usar palavras bonitas, nem apresentar imediatamente um plano para "recomeçar". O que as crianças mais precisam é de um espaço tranquilo — um lugar onde se sintam seguras, amadas, sem serem questionadas ou comparadas. Um abraço, uma frase simples como "Está tudo bem, seus pais sempre acreditam em você" pode ser o apoio necessário para que as crianças superem o primeiro incidente da vida e recuperem a coragem para seguir em frente.

Em particular, os pais precisam evitar transformar as notas em "honra familiar". Porque se o amor é condicionado por conquistas, então, quando os filhos não correspondem às expectativas, os próprios pais, sem querer, fazem com que seus filhos sintam que não são mais dignos de amor. E os pais — aqueles que melhor compreendem a personalidade de seus filhos — precisam se tornar companheiros deles durante esse período difícil.

Os pais precisam se lembrar de que os filhos precisam deles como apoio, não como juízes. Afinal, o que importa não são as notas, mas sim o amor que os adultos demonstraram pelos filhos quando estes enfrentaram o fracasso.

Ilustração fotográfica INT.

Há muitos sonhos lindos pela frente.

Queridos alunos! Se hoje vocês estão tristes por causa de uma nota, por favor, permitam-me dizer: vocês não são uma prova ambulante. A vida não os avalia numa escala de 10, nem se define por um boletim escolar. Vocês são alunos cheios de emoções, com a capacidade de ir longe, e a nota da prova é apenas uma pequena parte dessa longa jornada.

Olhe pela janela e veja pessoas trabalhando em carpintaria, mecânica, arte, esportes, agricultura ... que ainda vivem bem e felizes sem nunca terem ido para a universidade. Olhe para você mesmo, para quando você superou tantas dificuldades, se esforçou incansavelmente, ficou acordado até tarde, incentivou seus amigos... será que tudo isso pode ser negado só por causa das notas?

Vocês são todos diferentes e nem todos chegam à linha de chegada ao mesmo tempo. Alguns vão rápido, outros devagar, alguns encontram seu caminho cedo, outros precisam tentar muitas vezes. Mas, contanto que vocês não desistam, ninguém "escapa" desta vida. Não se esqueçam de que fracassar não significa ser "inferior", significa apenas que você está aprendendo uma lição mais importante do que qualquer prova: uma lição sobre determinação, perseverança e recomeçar mais forte.

Naquele momento de aparente fracasso, você realmente amadurece. E, às vezes, a maneira como você se levanta após o primeiro tropeço na vida será o melhor "golpe", fazendo você se orgulhar disso pelo resto da vida. Sua maturidade também se demonstra na forma como você se comporta com sua família, professores e amigos durante esse período sensível. Em vez de se isolar ou ficar com raiva do mundo , tome a iniciativa de compartilhar, ouvir e pedir conselhos.

O mundo de amanhã precisa de muitos tipos de pessoas bem-sucedidas — não apenas daquelas que tiram notas altas nas provas, mas também daquelas que sabem amar, criar, corrigir erros e recomeçar. Se hoje for um dia triste, não tenha medo, porque depois desse dia triste, o sol ainda vai nascer. Permita-se descansar, chorar, sentir-se um pouco vulnerável. Mas depois levante-se com calma e siga em frente. Porque lá fora, você ainda tem muitas coisas para sonhar. E cada um desses sonhos, não importa quão grande ou pequeno, merece começar hoje.

Fonte: https://giaoducthoidai.vn/dong-hanh-cung-thi-sinh-dung-day-nhe-nhang-va-buoc-tiep-post739945.html