Acompanhe o candidato para que ele se levante suavemente e siga em frente

Para garantir que ninguém seja deixado para trás após a temporada de provas, é hora de pais e professores analisarem mais profundamente a tristeza silenciosa, como os adultos acompanham e como ajudar os alunos a manter a fé no futuro.

Companheirismo após o exame

Após a divulgação dos resultados dos exames, as redes sociais costumam mostrar estados de ansiedade e até mesmo desespero: “Eu tentei o meu melhor, mas ainda não sou bom o suficiente”, “Meus pais ficarão muito decepcionados”… Muitos alunos optam por ficar em silêncio, isolados, sem ousar sair dos seus quartos, sem querer interagir com ninguém.

Outros entram em estado de ansiedade, insônia e alguns choram no meio da noite porque se sentem "um fardo para a família". Essas não são mais reações "normais" após exames, mas sim sinais alarmantes de trauma mental.

Talvez o que mais magoa os alunos não seja a nota baixa, mas a sensação de serem julgados, deixados para trás e comparados. Comentários descuidados de adultos como "Por que é tão ruim?", "O que você consegue fazer com esse tipo de estudo?", "Pessoas com notas tão altas..." facilmente aprofundam a já instável psicologia pós-prova. Muitos psicólogos chamam isso de "crise pós-nota" — um fenômeno que está se tornando cada vez mais comum, mas que não tem recebido a devida atenção das famílias e escolas.

Os professores não podem mudar a nota de uma prova, mas podem mudar a forma como os alunos a percebem e a percorrem. Depois de receberem a nota, a primeira coisa que os alunos precisam dos professores não é a pergunta "Como você se saiu?", mas um olhar sem julgamentos, uma pergunta que os ouça: "Como você se sente?". Os alunos podem não estar prontos para dizer isso imediatamente, mas a presença calma e sincera do professor é uma afirmação silenciosa: "Estou aqui para você, não importa qual seja a sua nota."

Muitas escolas ainda criam, sem querer, mais pressão ao publicar placares, nomear os melhores alunos ou enviar relatórios de resultados aos pais muito cedo. Enquanto isso, o período "pós-prova" é quando os alunos estão mais frágeis e vulneráveis em comparação, e facilmente se desesperam se se sentirem "menos que os outros".

Os professores, mais do que ninguém, podem ser a ponte para ajudar os alunos a perceber que uma prova não dura a vida toda. Resultados ruins não significam fracasso. Diga aos alunos que, na jornada rumo à vida adulta, há reviravoltas interessantes e que o sucesso não vem do histórico escolar, mas da determinação e da perseverança. Os professores, especialmente os professores de sala de aula – aqueles que entendem bem a psicologia dos alunos – devem explicar de uma forma que ajude os alunos a compreender que "quando a prova termina, a nota permanece... e a tristeza também".

Ensine-os a ficar de pé, não apenas a andar em ruas planas. E, às vezes, um pequeno gesto dos professores é suficiente para lhes dar coragem para recomeçar de uma forma mais calma e gentil.

E os pais? Às vezes, eles não sabem que apenas uma carranca, um balançar de cabeça ou um comentário descuidado podem fazer seus filhos se sentirem fracassados. Enquanto isso, a psicologia dos jovens de dezoito anos é facilmente abalada. Eles acabaram de passar por uma prova estressante e carregam a pressão das expectativas de toda a família, mas os resultados não são os esperados; esse sentimento pode facilmente se transformar em culpa, vergonha e até desespero.

Um aluno escreveu certa vez em seu diário: "Não é por causa da minha nota baixa que estou triste, mas por causa dos olhos da minha mãe depois de ver minha nota."

Portanto, os pais não precisam dizer palavras floridas, nem traçar imediatamente um plano para "recomeçar". O que as crianças mais precisam é de um espaço tranquilo – um lugar onde estejam seguras, amadas e sem questionamentos ou comparações. Um abraço, uma frase simples como "Está tudo bem, seus pais sempre acreditam em você" pode se tornar um apoio para as crianças superarem o primeiro incidente da vida e recuperarem a coragem para continuar sua própria jornada.

Em particular, os pais precisam evitar transformar pontuações em "honra familiar". Porque se o amor é condicionado por conquistas, quando os filhos não correspondem às expectativas, os próprios pais, sem querer, fazem com que seus filhos sintam que não são mais dignos de amor. E os pais – aqueles que melhor entendem a personalidade dos filhos – precisam se tornar companheiros deles durante esse período difícil.

Os pais precisam lembrar que os filhos precisam dos pais como apoio, não como juízes. Afinal, o que fica não são as notas, mas sim o quanto os adultos amaram seus filhos quando eles enfrentaram o fracasso.

Há muitos sonhos lindos pela frente

Caros alunos! Se hoje vocês se sentem tristes por causa de um número, permitam-me dizer: vocês não são um teste ambulante. A vida não os avalia em uma escala de 10, nem é classificada por um boletim. Vocês são alunos cheios de emoções, com grande potencial, e suas notas nos testes são apenas uma pequena parte dessa longa jornada.

Olhe pela janela: há pessoas que trabalham com carpintaria, mecânica, artes, esportes, agricultura ... e ainda vivem bem e felizes sem nunca terem ido para a universidade. Olhe para si mesmo, para quando você superou muitas dificuldades, se esforçou incansavelmente, ficou acordado até tarde, incentivou seus amigos... isso pode ser negado só por causa das notas?

Vocês são todos diferentes e nem todos chegam à linha de chegada ao mesmo tempo. Alguns vão rápido, outros vão devagar, alguns encontram o caminho cedo, alguns precisam tentar muitas vezes. Mas, enquanto você não desistir, ninguém vai "escapar" desta vida. Não se esqueça de que o fracasso não significa que você é "inferior", significa apenas que você está aprendendo uma lição mais importante do que qualquer prova: uma lição sobre determinação, perseverança e recomeço mais forte.

Naquele momento de aparente fracasso, você realmente amadurece. E, às vezes, a maneira como você se levanta após o primeiro tropeço será a melhor "pontuação", fazendo com que você tire o chapéu para o resto da vida. Sua maturidade também se manifesta na maneira como você se comporta com sua família, professores e amigos durante esse período delicado. Em vez de se retrair ou se irritar com o mundo , tome a iniciativa de compartilhar, ouvir e pedir conselhos.

O mundo de amanhã precisa de muitos tipos de pessoas bem-sucedidas — não apenas aquelas que alcançam altas pontuações, mas também aquelas que sabem amar, criar, corrigir erros e recomeçar. Se hoje for um dia triste, não tenha medo, porque depois desse dia triste, o sol ainda nascerá. Dê a si mesmo a chance de descansar, chorar, ser um pouco fraco. Mas então levante-se com delicadeza e siga em frente. Porque lá fora, você ainda tem muitas coisas para sonhar. E cada um desses sonhos, grandes ou pequenos, merece começar hoje.

Fonte: https://giaoducthoidai.vn/dong-hanh-cung-thi-sinh-dung-day-nhe-nhang-va-buoc-tiep-post739945.html