Descoberta dos efeitos da canela na prevenção do câncer

Começando o dia com notícias de saúde, os leitores também podem ler mais artigos: Sentir tontura ao deitar é sinal de qual doença?; Qual é a melhor posição para dormir?; Como evitar complicações perigosas ao injetar preenchimento?...

Nova descoberta: um tempero conhecido pode ajudar os homens a evitar o câncer

Uma nova pesquisa publicada no periódico médico da Associação Americana de Pesquisa do Câncer descobriu que a canela pode prevenir o câncer de próstata em homens.

Consequentemente, resultados em ratos mostram que a canela e seus ingredientes ativos podem prevenir o câncer de próstata .

O câncer de próstata é o tipo mais comum de câncer em homens.

Um estudo conduzido por cientistas do Instituto Nacional Indiano de Nutrição (ICMR-NIN) mostrou que os componentes ativos da canela, incluindo cinamaldeído e procianidina B2, têm a capacidade de inibir o câncer de próstata em estágio inicial.

No estudo, os autores alimentaram camundongos machos adultos com canela ou bioativos de canela por meio da dieta antes que os camundongos desenvolvessem câncer, e os camundongos foram alimentados com esses alimentos por 16 semanas.

Os resultados mostraram que a administração de canela ou de ingredientes ativos de canela resultou em 60-70% dos camundongos apresentando histologia prostática normal, o que significa que o desenvolvimento de câncer foi prevenido . Os leitores podem ler mais sobre este artigo na página de saúde em 8 de setembro.

Sentir tontura deitado é sinal de que doença?

A tontura não é causada apenas por girar ou ficar em pé, mas também pode ocorrer ao deitar. A sensação de tontura dura apenas algumas dezenas de segundos, mas pode afetar o paciente por muitos minutos depois.

Para sintomas comuns de tontura, como levantar-se muito rápido ou sentir tontura por desidratação, o paciente geralmente encontra uma maneira de sentar-se ou deitar-se. Mas também há casos de tontura que ocorrem enquanto está deitado.

Virar a cabeça com frequência enquanto está deitado ou permanece deitado no mesmo lugar por muito tempo pode causar vertigem posicional paroxística benigna.

A causa mais comum de tontura ao deitar é a vertigem posicional paroxística benigna (VPPB). Esse tipo de vertigem geralmente dura apenas de 10 a 20 segundos. Esse tipo de vertigem geralmente ocorre após uma mudança repentina de posição da cabeça, como rolar na cama ou passar da posição sentada para a deitada.

Na verdade, a vertigem posicional paroxística benigna é um tipo de distúrbio vestibular. O vestíbulo é uma estrutura composta por muitos ossos muito pequenos no ouvido interno, logo atrás da cóclea, que ajuda o corpo a manter o equilíbrio. No ouvido interno, também existem cristais de cálcio que desempenham um papel importante no funcionamento do sistema vestibular, na percepção da gravidade e no equilíbrio. O próximo conteúdo deste artigo estará na página de saúde em 8 de setembro.

Qual é a melhor posição para dormir para você?

A posição de dormir desempenha um papel importante na qualidade do sono. Escolher a posição correta para dormir nos traz muitos benefícios à saúde.

A maioria das pessoas tende a dormir de lado, mas algumas preferem dormir de costas ou de bruços. E muitas pessoas mudam de posição ao longo da noite. Em que posição você costuma dormir? Veja se funciona para você!

Durma de lado. A maioria das pessoas dorme de lado, que é a posição mais confortável para idosos e pode reduzir o ronco, a azia e a dor nas costas. Dormir de lado também desobstrui as vias aéreas, promove o fluxo sanguíneo para o coração e é benéfico para pessoas com apneia do sono.

A posição de dormir desempenha um papel importante na qualidade do sono

Dormir de lado ajuda a manter a coluna equilibrada e reduz a probabilidade de dores no pescoço ou nas costas, especialmente se você tiver um travesseiro. Dormir de lado também reduz a azia, o que é bom para gravidez, refluxo ácido e dores nas costas.

Durma de costas. Dormir de costas é a segunda posição mais comum e a melhor para pessoas com congestão nasal. Também ajuda a aliviar a dor no pescoço. No entanto, quem dorme de costas tende a roncar mais porque essa posição pode causar o estreitamento das vias aéreas.

Dormir de bruços. Poucas pessoas dormem de bruços. Essa posição é prejudicial às costas e ao pescoço. No entanto, dormir de bruços pode reduzir o ronco e a apneia do sono . Comece o dia com notícias sobre saúde para ler mais deste artigo!

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