activitate fizică

O nouă descoperire: Câți pași ar trebui să facă adulții în vârstă în fiecare zi pentru o sănătate optimă?

Báo Thanh niên

22/11/2025

3 exerciții pentru a stimula creierul să producă celule noi, a îmbunătăți memoria și concentrarea.

Báo Sức khỏe Đời sống

05/11/2025

Doar exercițiile fizice de 2-3 ori pe săptămână pot ajuta la ameliorarea insomniei.

VietnamPlus

18/09/2025

Descoperim mai multe lucruri uimitoare despre exercițiile fizice ale adulților în vârstă.

Báo Thanh niên

14/03/2025

O provocare de 15 minute la locul de muncă poate face minuni pentru sănătatea ta.

Báo Thanh niên

11/09/2024

5 semne subtile de avertizare că trebuie să faci mișcare.

Báo Thanh niên

19/08/2024

Copiii sunt încurajați să facă activități fizice timp de 3 ore pe zi.

Báo Quốc Tế

07/04/2024

Câte banane ar trebui să mănânci în fiecare zi?

Báo Thanh niên

07/03/2024

Consumul de băuturi carbogazoase de două ori pe săptămână crește riscul de boli cardiovasculare?

Báo Tuổi Trẻ

06/03/2024

Cum afectează consumul excesiv de alimente zaharoase bolile de inimă?

Báo Thanh niên

04/03/2024

Pentru a te bucura de o sărbătoare fericită și sănătoasă de Anul Nou Lunar.

Báo Thanh niên

11/02/2024

Pacienții cu afecțiuni cardiace trebuie să fie precauți când se îmbăiază.

Báo Thanh niên

11/01/2024

Cât de mult exercițiu este cel mai bun pentru scăderea tensiunii arteriale crescute?

Báo Thanh niên

01/01/2024

Nutriționiștii dezvăluie cauze neașteptate ale creșterii în greutate și ale grăsimii abdominale.

Báo Thanh niên

29/12/2023

Descoperă beneficiile surprinzătoare ale mersului pe jos a 4.000 de pași pe zi.

Báo Thanh niên

19/12/2023

Pentru a rămâne sănătos, evită să stai prea mult timp pe scaun.

Báo Thanh niên

19/12/2023

Ce precauții ar trebui luate atunci când mergeți pe jos pentru exerciții fizice pe vreme rece?

Báo Thanh niên

16/12/2023

Numărul minim de pași pe care ar trebui să îi faci pentru a te menține sănătos iarna.

Báo Thanh niên

16/12/2023

Ciclismul afectează frecvent fertilitatea masculină?

Báo Thanh niên

14/12/2023

Semne de avertizare că trebuie să renunți la sală.

Báo Thanh niên

03/12/2023

Beneficiile exercițiilor fizice regulate

Báo Thanh niên

15/11/2023

De ce nu ar trebui persoanele cu boli de rinichi să bea prea multă apă?

Báo Thanh niên

05/11/2023

Puls puternic în gât – ce boală ar putea fi?

Báo Thanh niên

24/09/2023

Exercițiile fizice ajută la reducerea căderii părului?

Báo Thanh niên

02/09/2023