De câte ori pe zi este sănătos să urinezi?

Mersul frecvent la baie este normal, mai ales dacă bei multă apă. Cu toate acestea, experții spun că pentru adulții în vârstă există un număr ideal care indică o sănătate urinară bună.

Cât de des urinați depinde de mulți factori, inclusiv aportul de lichide, precum și factorii de stil de viață și starea generală de sănătate.

Potrivit urologului Hamid Abboud de la Spitalul New Victoria (Marea Britanie), frecvența normală de urinare la adulții sănătoși este de 6-9 ori pe zi, conform site-ului de știri despre sănătate Verywell Health.

O frecvență mai mică de 6 ori sau mai mare de 9 ori poate fi un semnal anormal care trebuie monitorizat. Deși, în unele cazuri, o frecvență de 4-10 ori poate fi totuși normală.

Mai mult de 10 ori pe zi ar putea fi un semn al unor probleme de sănătate subiacente, inclusiv infecții ale tractului urinar, diabet sau chiar cancer de vezică urinară, avertizează Dr. Abboud.

Frecvența normală a urinării pentru un adult sănătos este de 6-9 ori pe zi.

Fotografie: Gratuit

Pentru persoanele sub 60 de ani

Dr. Abboud a spus: Obiceiurile urinare se schimbă odată cu vârsta. Pentru persoanele sub 60 de ani, urinatul de 5-8 ori pe parcursul zilei și o dată noaptea este complet normal, dar dacă se depășește acest număr, poate fi un semn de patologie.

El a adăugat că, deși creșterea frecvenței urinare la adolescenți, din cauza dezechilibrelor hormonale cauzate de pubertate, nu este de obicei „nimic de care să vă faceți griji”, dacă afecțiunea persistă până la vârsta adultă, ar putea indica infecții ale tractului urinar, diabet și, rareori, cancer de vezică urinară.

Infecțiile tractului urinar - dacă nu sunt tratate, pot deveni cronice, crescând riscul de insuficiență renală, infecții ale sângelui și cancer de vezică urinară.

Cancerul de vezică urinară, întâlnit frecvent la persoanele de peste 60 de ani, are ca principale simptome prezența sângelui în urină, însoțit de durere la urinare, urinare frecventă, dureri abdominale și pierderea poftei de mâncare.

Pe măsură ce îmbătrânești, mușchii vezicii urinare slăbesc, ceea ce duce la incontinență urinară și urgență urinară. Aceasta poate fi cauzată și de infecții ale tractului urinar, boala Parkinson sau de lipsa consumului de apă.

Pentru persoanele peste 60 de ani

Pe măsură ce bărbații îmbătrânesc, glanda prostată crește în dimensiune, punând presiune asupra vezicii urinare și, eventual, crescând frecvența urinării, a adăugat dr. Abboudi.

Pacienții mai în vârstă sunt, de asemenea, mai predispuși să ia medicamente diuretice, care pot provoca și urinare mai frecventă.

Pentru persoanele peste 60 de ani, urinarea de 10 ori pe zi este considerată normală, dar dacă depășește acest nivel sau este însoțită de simptome neobișnuite, trebuie să consultați un urolog pentru un diagnostic precoce și un tratament la timp.

Sursă: https://thanhnien.vn/di-tieu-bao-nhieu-lan-moi-ngay-la-khoe-manh-185251018153001528.htm