Masă de familie ușor de preparat, nutritivă și delicioasă

GĐXH - Mesele de familie ușor de preparat de mai jos vă vor ajuta să aveți mâncăruri delicioase și nutritive cu care să vă răsfățați familia în fiecare zi.

Pui prăjit cu sos de pește, varză sotată, supă de varză cu carne tocată.

Printre preparatele ușor de preparat, nu putem uita „combinația” de pui prăjit cu sos de pește, varză sotată și supă de varză cu carne tocată. Acestea sunt preparate populare în mesele familiale vietnameze. Cu metode de preparare incredibil de simple, produsul finit este extrem de atrăgător din punct de vedere vizual și, cel mai important, foarte nutritiv.

Gustul sărat al sosului de pește, amestecat cu dulceața zahărului și o notă de iuțeală a condimentelor de ceapă și usturoi, creează o combinație perfectă în acest preparat de pui prăjit în sos de pește. În plus, atunci când este prăjit la foc mare, stratul exterior crocant și carnea suculentă și fragedă din interior fac ca acest pui prăjit în sos de pește să fie și mai bun.

Supa dulce și savuroasă combinată cu varza crocantă creează un preparat delicios și ușor de mâncat, care merge bine cu orez.

Pentru a adăuga fibre și a face masa mai puțin plictisitoare, încercați această mâncare dulce și crocantă cu varză sotată. În cele din urmă, un bol de supă fierbinte de varză și carne tocată este o necesitate. Supa dulce combinată cu varza crocantă va crea un preparat delicios, ușor de mâncat, care merge bine cu orez.

Pulpă de porc înăbușită cu piper, supă de spanac cu carne tocată.

Pentru o masă hrănitoare și ușor de gătit, două feluri de mâncare familiare: pulpa de porc înăbușită cu piper și supa de amarant cu carne tocată sunt alegeri de neratat.

Mai întâi, în cazul preparatului de pulpă de porc înăbușită în piper, fiecare bucată de porc feliată subțire este bine asezonată, combinată cu puțin piper iute, pentru a crea un preparat potrivit pentru aceste zile de iarnă. Adăugarea unui bol de supă de amarant cu carne tocată într-un bulion rece, natural dulce, va face masa mai aromată, armonioasă și nutritivă.

Ouă prăjite cu sos de pește, dovleac prăjit cu usturoi

Ouăle prăjite cu sos de pește sunt un preparat incredibil de ușor de preparat, care merge perfect cu orez. Pur și simplu bateți ouăle cu condimente, apoi prăjiți-le și adăugați sos de pește. Urmând acești pași simpli, veți avea un preparat delicios, bogat și incredibil de apetisant, pe care întreaga familie îl va adora.

Ouăle prăjite cu sos de pește sunt o mâncare incredibil de ușor de preparat, care merge perfect cu orez.

Totuși, o masă nu ar fi completă fără o mâncare cu legume. Încercați să preparați dovlecei prăjiți cu usturoi. Dovleceii moi și dulci prăjiți cu usturoi vor crea cu siguranță o mâncare răcoritoare potrivită pentru majoritatea membrilor familiei.

Tocană de pui cu ghimbir, supă de coaste de porc și dovleac, chayote sotată cu usturoi.

Dacă te-ai plictisit de aceleași feluri de mâncare vechi și nu știi ce să mănânci azi, de ce să nu încerci un meniu cu preparate ușor de preparat, cum ar fi pui înăbușit cu ghimbir, supă de coaste de porc cu dovleac și chayote sotat cu usturoi?

După ce cumpărați puiul, curățați-l bine și apoi înăbușiți-l cu ghimbir până se înmoaie. Aroma parfumată și gustul picant al ghimbirului, combinate cu carnea moale și dulce, vor face cu siguranță un fel de mâncare extrem de apetisant atunci când este servit cu orez fierbinte.

În plus, pentru a face masa și mai delicioasă, chayote sotate cu usturoi este o alegere excelentă. Curățați și spălați chayote, apoi tăiați-le în fâșii și sotați-le cu usturoi. Procesul este simplu, dar ingredientele cu siguranță vă vor impresiona familia.

Puiul gătit cu ghimbir este o mâncare simplă, dar nutritivă, care merge bine cu orez.

Și pentru a completa această masă, puteți găti un bol de supă dulce și nutritivă de dovleac și coaste de porc.

Coaste înăbușite cu piper, supă de taro cu carne tocată și castraveți

Mai întâi, puteți pregăti coaste picante înăbușite. Coastele crocante de cartilaj, carnea fermă combinată cu un sos dulce-acrișor, ușor picant, aduc un preparat minunat, potrivit pentru vremea de iarnă. În plus, nu uitați să pregătiți castraveți pentru a-i mânca cu coaste înăbușite. Castraveții crocanți amestecați cu sos de coaste înăbușite vor fi o sugestie bună pentru dvs.

Apoi, gătește un bol de supă de taro și carne tocată pentru întreaga familie. Cremosul taro, cu frumoasa sa culoare violetă, va fi o alegere perfectă pentru a oferi familiei tale o masă completă și savuroasă.

Sursă: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/mam-com-gia-dinh-de-lam-giau-dinh-duong-cuc-thom-ngon-172251209104238168.htm