เครื่องดื่มราคาถูกที่เป็น ‘ยาอัศจรรย์’ ต่อต้านวัย

สัญญาณแห่งวัยมักปรากฏชัดที่สุดบนผิวของเรา ดังนั้น หากเราต้องการต่อสู้กับสัญญาณแห่งวัย เราต้องดูแลผิวให้ดีและเสริมสารอาหารที่จำเป็น

หนึ่งในวิธีง่ายๆ ประหยัด และได้ผลในการป้องกันริ้วรอยคือการเติมความชุ่มชื้นให้ผิว บทความนี้จะแนะนำ 5 เครื่องดื่มราคาประหยัดที่เป็น "ยาอัศจรรย์" ที่ช่วยชะลอริ้วรอย

น้ำ

เราทุกคนรู้ดีว่าน้ำสำคัญต่อร่างกายมากเพียงใด หลายคนมักแนะนำให้ดื่มน้ำวันละ 1.5-2 ลิตร

น้ำจะช่วยขจัดสารพิษ ป้องกันปัญหาผิวต่างๆ เช่น สิว รูขุมขนกว้าง ผิวเหนื่อยล้า หมองคล้ำ หากดื่มน้ำเพียงพอ ผิวจะอิ่มเอิบ เรียบเนียน และลดเลือนริ้วรอยแห่งวัยได้

ในบรรดาเครื่องดื่มราคาถูกที่ช่วยต่อต้านวัย น้ำกรองคือชื่อที่ควรปรากฏเป็นอันดับแรก

น้ำชาเขียว

ชาเขียวมีประโยชน์มากมายต่อสุขภาพมนุษย์ ดีต่อฟันและช่องปาก ช่วยควบคุมโรคเบาหวาน ช่วยควบคุมระดับคอเลสเตอรอล...

นอกจากนี้ ชาเขียวยังเป็นส่วนผสมความงามยอดนิยมอีกด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งการใช้น้ำชาเขียวจะช่วยขจัดสัญญาณแห่งวัยได้มากมาย

น้ำชาเขียวจะช่วยต่อต้านสัญญาณแห่งวัยได้หลายประการ

ชาเขียวมีสาร EGCG ซึ่งเป็นสารประกอบชนิดหนึ่งที่มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระสูง EGCG ในชาเขียวช่วยป้องกันอนุมูลอิสระในร่างกาย ช่วยชะลอความแก่ชราของร่างกาย

น้ำมะนาว

เครื่องดื่มชะลอวัยราคาประหยัดแต่ดีอีกตัวหนึ่งคือน้ำมะนาว น้ำมะนาวถือเป็นส่วนผสมความงามที่ราคาถูกแต่ไม่เป็นอันตรายและมีประสิทธิภาพมานานแล้ว

น้ำมะนาวอุดมไปด้วยวิตามินซี ซึ่งช่วยต่อต้านริ้วรอย ป้องกันฝ้า และช่วยลดเลือนเม็ดสีเข้มที่ทำให้ผิวคล้ำและฝ้ากระ กล่าวอีกนัยหนึ่ง น้ำมะนาวถือเป็น "ยามหัศจรรย์" ชะลอวัย แต่ราคาไม่แพง

น้ำมะนาวเป็น “ยาอัศจรรย์” ต่อต้านวัย แต่มีราคาถูก

เพิ่มน้ำมะนาวเข้าไปในอาหารประจำวันของคุณ วิตามินซีในน้ำมะนาวจะช่วยสร้างคอลลาเจน เสริมสร้างโครงสร้างผิว เพิ่มความยืดหยุ่น และทำให้ผิวเรียบเนียนและกระชับขึ้น

น้ำไหมข้าวโพด

ใยข้าวโพดมักจะถูกทิ้งเมื่อเรานำข้าวโพดมาประกอบอาหารประจำวัน อย่างไรก็ตาม หากเราต้มน้ำจากใยข้าวโพดและดื่มเป็นประจำ เราจะมี "ยาวิเศษ" ที่ช่วยต่อต้านความชรา

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง น้ำไหมข้าวโพดอุดมไปด้วยวิตามินมากมาย เช่น วิตามินเอ วิตามินบี1 บี2 บี6 วิตามินเค วิตามินซี... และสารอาหารรองต่างๆ ด้วยเหตุนี้ น้ำไหมข้าวโพดจึงมีคุณสมบัติในการปกป้องผิว ช่วยให้ผิวเรียบเนียน ยืดหยุ่น และชะลอวัย

อันเหงียน

แหล่งที่มา