Diş ağrıları her zaman rahatsız edicidir ve yemek yemeyi önemli ölçüde etkiler. Ağrının şiddeti, nedenine ve iltihaplanma derecesine bağlı olarak hafiften şiddetliye kadar değişebilir.
Diş ağrısının çürüklerden diş eti hastalıklarına kadar birçok farklı nedeni vardır. Sağlık sitesi Healthline'a (ABD) göre, diş eti hastalığının yaygın belirtileri arasında ısırma sırasında ağrı, diş hassasiyeti, tatlı yerken hafif ağrı, şişmiş ve kızarmış diş etleri, ağız kokusu ve diğer belirtiler yer almaktadır.
Sarımsak, diş ve diş etlerindeki ağrı ve iltihabı hafifletmeye yardımcı olabilir.
İlaç kullanmadan diş ağrısını hafifletmenin doğal yolları şunlardır:
Ağzınızı tuzlu suyla çalkalayın.
Diş ağrısını hafifletmenin en yaygın yollarından biri tuzlu suyla gargara yapmaktır. Tuzlu su doğal bir antiseptik görevi görerek iltihabı azaltmaya, diş eti ağrısını yatıştırmaya ve dişler arasına sıkışmış yiyecek artıklarını temizlemeye yardımcı olur.
Ayrıca, tuzlu su ağızdaki bakteri miktarını azaltmaya ve ağız dokularının iyileşmesini desteklemeye yardımcı olur. Tuzlu su hazırlamak için, bir bardak ılık suya yarım çay kaşığı tuz ekleyin ve 30 saniye boyunca gargara yapın. Bunu günde birkaç kez tekrarlayın.
Soğuk kompres
Soğuk kompres uygulamak, diş ve diş eti ağrısıyla ilişkili ağrıyı uyuşturmanın ve şişliği azaltmanın etkili bir yoludur. Soğuk sıcaklık kan damarlarını daraltarak iltihabı azaltmaya katkıda bulunur. Amerikan Endodonti Akademisi, geçici ağrı giderme için ağrılı bölgenin hemen üzerine, yanağın dışına soğuk kompres uygulanmasını önermektedir.
Soğuk kompres hazırlamak çok basittir: birkaç buz küpünü bir beze sarın ve yaklaşık 15-20 dakika boyunca yanağınıza uygulayın. Gerekirse, diş ağrısı veya diş eti ağrısı çekenler kompresi günde birkaç kez uygulayabilirler. Cilt hasarını önlemek için uygulamalar arasında en az 20 dakika bekleyin.
Sarımsak kullanın.
Sarımsak, yüksek allisin içeriği sayesinde güçlü antibakteriyel özelliklere sahiptir. Bu madde, diş eti ve diş enfeksiyonlarına neden olan bakterilerle savaşır. Phytotherapy Research dergisinde yayınlanan bir araştırma, sarımsağın güçlü antibakteriyel özelliklere sahip olduğunu ve zararlı bakterileri öldürerek diş eti ve diş ağrısını azaltmaya yardımcı olduğunu göstermiştir.
Sarımsak kullanırken, allisinin açığa çıkması için bir diş sarımsağı ezin. Ardından, ezilmiş sarımsağı doğrudan ağrıyan diş eti bölgesine uygulayın. Alternatif olarak, Healthline'a göre, allisinin ağrıyan diş eti bölgesine nüfuz etmesini sağlamak için bir diş sarımsağı yavaşça çiğneyin.
[reklam_2]
Kaynak: https://thanhnien.vn/3-phuong-method-giam-nhuc-rang-tu-nhien-ma-khong-dung-thuoc-185241029131537431.htm
Yorum (0)