Komşularım yorgunluk, iştahsızlık ve uykusuzluktan şikayetçiydi. Hemen mutfaktaki 'baharatların kralı'nı kullanmaları söylendi, böylece endişeleri giderilebilirdi.

GĐXH - Taze zencefil - "baharatların kralı", enerji ve yang enerjisini artırmaya yardımcı olur ve 7. ay boyunca tüketilmesi şarttır. Sıcak ve baharatlı zencefilin küçük bir parçası bile bereketli yin mevsiminde çok iyi bir etkiye sahiptir.

Yedinci ayın "kralı" taze, baharatlı zencefildir.

Geçtiğimiz hafta boyunca komşularım bacak ağrısı, üzüntü, iştahsızlık, yorgunluk, üşüme ve gece rüzgar korkusundan şikayet edip durdular. Öksürükleri veya soğuk algınlığı olmasa da sebepsiz yere üzgün hissediyorlar, mideleri dolu, iyi beslenmiyorlar, sık sık uyanıyorlar... "Neden bu rahatsız edici semptomları ortadan kaldırmak için taze zencefil kullanmıyorsun?" diye merak ediyorum.

Hanımlar hemen şaşırdılar ve taze zencefil mi dediler... Hastalıklara çare olan bir ilaç mı!?

Aslında taze zencefil bir ilaç değil, tüm baharatların "kralı"dır. Özellikle 7. ay ayında - çok fazla negatif enerjinin olduğu, sürekli yağmur ve nemin olduğu, insanların kalplerinin kolayca depresif ve ağır olduğu bir dönemde... o zaman her gün biraz taze zencefil reçete gerektirmeyen bir ilaçtır - ama herkesin kullanması gerekir, çünkü baharatlı ve ısıtıcı etkileri, soğuk algınlığına karşı etkisi, yang enerjisini artırması... vücut için çok faydalıdır.

Doğu tıbbında taze zencefil (çiğ zencefil) baharatlı bir tada ve sıcak etkilere sahiptir. Mideyi ısıtmak, soğuk algınlığını gidermek, soğuk algınlığı, mide bulantısı, balgam söktürmek, gaz ve nezleyi gidermek, şişkinlik, hazımsızlık, öksürük, soğuk algınlığına bağlı karın ağrısını gidermek, detoks yapmak için kullanılır.

Taze zencefil kökü, özellikle 7. ay ayında tüm baharatların "kralıdır". Fotoğraf internetten alınmıştır.

Halk inanışlarına göre "hayalet ay" olarak da bilinen yedinci ay, yin'in hakim olduğu ve yang'ın azaldığı zamandır. Zencefil, dalağı ve mideyi ısıtmaya, soğuk havayı dağıtmaya ve vücuttaki yang enerjisi akışını harekete geçirmeye yardımcı olan son derece güçlü yang özelliklerine sahiptir.

Yedinci ay, bol yağışlı ve yüksek nemli bir aydır, yiyecekler kolayca bozulur ve dalak ile mide zayıflar; bunların hepsi şişkinliğe, ishale ve hazımsızlığa neden olur. Taze zencefil, qi'yi dolaştırma ve mideyi ısıtma yeteneğine sahiptir, bu da onu mideyi rahatlatmak ve sindirimi iyileştirmek için son derece faydalı kılar.

Zencefil soğuk algınlığına iyi gelir ve soğuk algınlığını önler: Sabahın erken saatlerinde bir dilim taze zencefil, özellikle yaşlılar, çocuklar ve soğuk algınlığına yakalananlar için soğuk havayı dağıtabilir ve bağışıklık sistemini harekete geçirebilir.

Zencefil "yang kalbi" besler: Kalp soğuk olduğunda, insanlar kasvetli olma eğilimindedir. Zencefil, kalbinizi sıcak ve ruhunuzu daha az depresif tutan "küçük bir ateş" gibidir; bu 7. ay ayında çok gereklidir.

Sabahları içilen bir bardak taze zencefil suyu mideyi ısıtır ve sizi uyandırır... Fotoğraf internetten alınmıştır.

7. ayda taze zencefili etkili bir şekilde nasıl kullanırsınız?

Günümüzde taze zencefil, taze olarak tüketilmek üzere birçok farklı şekilde işlenebilir veya 7. ay boyunca ve sık sık üşüyen kişiler için kolayca taşınabilen pratik ürünlere dönüştürülebilir. İşte zencefilin kullanım şekillerinden bazıları.

1. Ay takviminin 7. ayının sabahında ılık taze zencefil suyu için

Yapılışı: 3 dilim taze zencefili soyun, 200 ml sıcak suya koyun ve ağzını sıkıca kapatarak 5 dakika demleyin. İsterseniz biraz tuz veya bal ekleyebilirsiniz (su soğuduktan sonra hala sıcaktır).

Etkisi: Ilık taze zencefil suyu mideyi ısıtmaya yardımcı olur, sindirimi uyarır, güne başlarken sizi uyanık tutar, mide bulantısını azaltır ve kilo vermeye nazikçe destek olur.

2. Ballı buharda pişirilmiş taze zencefil – öksürüğü ve mide soğukluğunu iyileştirir

Talimatlar: Zencefili incecik doğrayın, balla karıştırın ve 5-10 dakika buharda pişirin. Her sabah veya boğazınız ağrıdığında 1 tatlı kaşığı kullanın.

Etkileri: Boğazı yatıştırır, göğsü ısıtır, antibakteriyeldir, doğal iltihap gidericidir.

3. Izgara zencefil – 7. ayda halk ilacı

Yapılışı: Zencefil kökünü kabuğuyla birlikte kömür ateşinde veya kısık ateşte kavurun, ardından ezin ve ılık suyla karıştırarak için. Zamanı olmayanlar kavurup daha sonra kullanmak üzere ağzı kapalı bir kavanozda saklayabilirler.

Etkisi: Özellikle soğuk algınlığı, soğuk algınlığına bağlı öksürük, soğuk el ve ayak rahatsızlığı olan kişilerde etkilidir.

Izgara taze zencefil. Fotoğraf internetten.

4. Zencefilli haşlanmış balık, haşlanmış et - lezzet katar, yangını artırır

İpucu: Haşlanmış yemekler pişirirken, birkaç dilim taze veya ezilmiş zencefil ekleyin. Zencefil aroması, balık kokusunu gidermeye yardımcı olur ve yemeğe pozitif enerji katarak tüm ailenin yemekten sonra hafif ve sıcak hissetmesini sağlar.

5. Ayaklarınızı geceleri zencefil suyuna batırın

Yapılışı: Zencefili ezin, suyla kaynatın, ılıtın, yatmadan 15-20 dakika önce ayaklarınızı suda bekletin. Mümkünse biraz tuz ekleyin.

Etkisi: Rahatlamaya, iyi uyumaya, kan dolaşımına yardımcı olur, ayak tabanlarındaki -iç organlara açılan kapı- soğuğun atılmasına yardımcı olur.

6. Taze zencefil kaynatma

Taze zencefil dilimlenip kaynatılıp su ile içilebilir, her reçeteye göre diğer bitkilerle karıştırılabilir.

7. Taze zencefil emerek tüketin

Bir dilim taze zencefil çiğnemek mide bulantısını azaltmaya ve vücudu ısıtmaya yardımcı olabilir.

Günümüzde taze zencefil, 7. ay boyunca yanınızda taşıması kolay veya günlük olarak tüketilebilen kullanışlı ürünlere dönüştürülüyor. Fotoğraf internetten alınmıştır.

8. Sıcak kompres

Taze zencefili ezin, bir beze sarın, karın veya ağrıyan bölgelere masaj yaparak ağrıyı hafifletin.

Taze zencefil, hastalıkları tedavi etmek için diğer şifalı bitkilerle de birleştirilir (örneğin tadı dengelemek için meyan kökü ve hünnap ile birleştirilir).

Ayrıca modern tıp, taze zencefili ağrıyı hafifletmek (özellikle kemik ve eklem ağrıları, adet sancıları), iltihapla savaşmak, bağışıklığı güçlendirmek, beyin fonksiyonlarını iyileştirmek için diğer bitkilerle birlikte kullanıyor.

Yedinci ay, manevi hikayelerle doludur. İlaç gerektirmeyen belirtiler vardır; sadece bir fincan sıcak zencefil suyu veya bir parça taze ya da ızgara zencefil yeterlidir.

Korkmak yerine, proaktif yaşamayı seçin, cebinizde her zaman taze veya kavrulmuş zencefil taşıyın. Doğru kullanıldığında küçük bir parça zencefil, vücudu ısıtmaya, kararlı bir ruha, akıllıca kararlar almak için yeterli yang enerjisine ve bereketli yin mevsiminde bile sorunsuz bir yolculuğa yardımcı olacaktır.

Taze zencefil kullanırken dikkat edilmesi gerekenler:

- Çok fazla tüketmeyin: Günde sadece 5-10 gr taze zencefil kullanmalısınız (vücudunuza ve tıbbi durumunuza bağlı olarak doktorunuzun talimatlarına göre kullanın).

- Özellikle şiddetli uykusuzluk sorunu yaşayanlar akşamları zencefil kullanmaktan kaçınmalıdır.

- Ateş, yüksek ateş veya şiddetli mide ülseri olan kişiler zencefil kullanımını sınırlamalıdır.

- Ateşli bünyeli (ateşe bağlı) kişilerde kullanılmamalıdır, çünkü hastalığın kötüleşmesine neden olabilir.

- Taze zencefilin diğer ilaçlarla birlikte kullanımında mutlaka doktor tavsiyesi gerekir.

Source: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/may-chi-hang-xom-nha-toi-than-met-moi-chan-an-ngu-khong-sau-lien-duoc-mach-dung-thu-cu-la-vua-gia-vi-trong-bep-danh-bay-uu-phien-172250807180809053.htm