Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

روزانہ کا معمول

پیٹ کی چربی تیزی سے کم کرنے کے لیے آپ کو ان 7 بری عادتوں کو فوری طور پر ترک کرنا ہوگا۔

پیٹ کی چربی تیزی سے کم کرنے کے لیے آپ کو ان 7 بری عادتوں کو فوری طور پر ترک کرنا ہوگا۔

Báo Quốc Tế
14/11/2025
صبح کے چار مشروبات جو تھائرائیڈ کے مسائل والے لوگوں کے لیے اچھے ہیں۔

صبح کے چار مشروبات جو تھائرائیڈ کے مسائل والے لوگوں کے لیے اچھے ہیں۔

Báo Quốc Tế
10/11/2025
روزانہ تقریباً 50 سیڑھیاں چڑھنا قلبی صحت پر نمایاں اثر ڈالتا ہے، برداشت کو بڑھاتا ہے، اور میٹابولزم کو بہتر کرتا ہے۔

روزانہ تقریباً 50 سیڑھیاں چڑھنا قلبی صحت پر نمایاں اثر ڈالتا ہے، برداشت کو بڑھاتا ہے، اور میٹابولزم کو بہتر کرتا ہے۔

Báo Quốc Tế
17/09/2025
ہر دن 30 منٹ میں خون کے کولیسٹرول کو کم کرنے کے چار آسان اقدامات۔

ہر دن 30 منٹ میں خون کے کولیسٹرول کو کم کرنے کے چار آسان اقدامات۔

Báo Quốc Tế
04/09/2025
ٹرینر موٹاپے کو زیادہ مؤثر طریقے سے کم کرنے کے لیے صبح کے معمول کے 5 نکات شیئر کرتا ہے۔

ٹرینر موٹاپے کو زیادہ مؤثر طریقے سے کم کرنے کے لیے صبح کے معمول کے 5 نکات شیئر کرتا ہے۔

Báo Quốc Tế
10/08/2025
5 عادات جو 50 سال کی عمر کے بعد پٹھوں کے نقصان کو روکنے میں مدد کرتی ہیں۔

5 عادات جو 50 سال کی عمر کے بعد پٹھوں کے نقصان کو روکنے میں مدد کرتی ہیں۔

Báo Thanh niên
20/07/2025
صبح کی 5 آسان، سستی عادات کے ساتھ جوان نظر آئیں۔

صبح کی 5 آسان، سستی عادات کے ساتھ جوان نظر آئیں۔

Báo Quốc Tế
11/07/2025
فالج کے خطرے کو کم کرنے کے لیے رات کے وقت کی چار عادات سے پرہیز کریں۔

فالج کے خطرے کو کم کرنے کے لیے رات کے وقت کی چار عادات سے پرہیز کریں۔

Báo Quốc Tế
08/07/2025
50 سال سے زیادہ عمر کی خواتین کو اپنے وزن کو کنٹرول کرنے اور ضعف کی چربی کو کم کرنے کے لیے ہر صبح تین چیزیں کرنی چاہئیں۔

50 سال سے زیادہ عمر کی خواتین کو اپنے وزن کو کنٹرول کرنے اور ضعف کی چربی کو کم کرنے کے لیے ہر صبح تین چیزیں کرنی چاہئیں۔

Báo Quốc Tế
20/06/2025
چھ غیر متوقع عادات جو ہائی بلڈ شوگر کا باعث بنتی ہیں۔

چھ غیر متوقع عادات جو ہائی بلڈ شوگر کا باعث بنتی ہیں۔

Báo Quốc Tế
20/06/2025
روزانہ ماچس کی چائے پینے کے 8 صحت سے متعلق فوائد

روزانہ ماچس کی چائے پینے کے 8 صحت سے متعلق فوائد

Báo Quốc Tế
01/11/2024
دماغی صحت کو برقرار رکھنے کے لیے آپ کو کیا کرنا چاہیے۔

دماغی صحت کو برقرار رکھنے کے لیے آپ کو کیا کرنا چاہیے۔

Báo Quốc Tế
04/08/2024
طرز زندگی کی اچھی عادات صحت کو بہتر بنا سکتی ہیں اور ممکنہ طور پر عمر کو بڑھا سکتی ہیں۔

طرز زندگی کی اچھی عادات صحت کو بہتر بنا سکتی ہیں اور ممکنہ طور پر عمر کو بڑھا سکتی ہیں۔

Báo Quốc Tế
25/12/2023
روزانہ کی 8 آسان عادات کو برقرار رکھنے سے درمیانی عمر کی خواتین میں جلد کی بڑھتی عمر کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

روزانہ کی 8 آسان عادات کو برقرار رکھنے سے درمیانی عمر کی خواتین میں جلد کی بڑھتی عمر کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

Báo Quốc Tế
17/11/2023
ماہرین کھانے کی عادات کے بارے میں رہنمائی پیش کرتے ہیں جو سردی کے موسم میں خواہشات کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں۔

ماہرین کھانے کی عادات کے بارے میں رہنمائی پیش کرتے ہیں جو سردی کے موسم میں خواہشات کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں۔

Báo Quốc Tế
13/11/2023
ایک جاپانی ڈاکٹر نے ناشتے اور رات کے کھانے میں کھانے کی دو عادات تجویز کی ہیں جو اضافی چربی کو جلانے میں مدد کرتی ہیں۔

ایک جاپانی ڈاکٹر نے ناشتے اور رات کے کھانے میں کھانے کی دو عادات تجویز کی ہیں جو اضافی چربی کو جلانے میں مدد کرتی ہیں۔

Báo Quốc Tế
06/11/2023
شام کی یہ عادات آپ کے جسم کے لیے اچھی ہیں اور آپ کو وزن کم کرنے میں مدد دیتی ہیں، اضافی چربی جمع ہونے سے روکتی ہیں۔

شام کی یہ عادات آپ کے جسم کے لیے اچھی ہیں اور آپ کو وزن کم کرنے میں مدد دیتی ہیں، اضافی چربی جمع ہونے سے روکتی ہیں۔

Báo Quốc Tế
02/10/2023
لمبی عمر تک برقرار رکھنے کی عادات

لمبی عمر تک برقرار رکھنے کی عادات

Báo Quốc Tế
26/09/2023
یہاں صبح کی 6 عادات ہیں جو آپ کو مضبوط ہڈیوں کے لیے اپنانی چاہئیں۔

یہاں صبح کی 6 عادات ہیں جو آپ کو مضبوط ہڈیوں کے لیے اپنانی چاہئیں۔

Báo Quốc Tế
18/06/2023
بجلی کی بچت روزانہ کی عادت ہونی چاہیے Gia Lai آن لائن اخبار

بجلی کی بچت روزانہ کی عادت ہونی چاہیے Gia Lai آن لائن اخبار

Báo Gia Lai
09/06/2023