"تاريخ موجز للصداقة": كسر حاجز الوحدة في عصر وسائل التواصل الاجتماعي

في مجتمع اليوم الذي يزداد انشغالاً، مع جبل العمل وظاهرة الفردية المتنامية، أصبحت الوحدة واحدة من "الأوبئة الصامتة".

في كتاب * الصداقة: التطور، والبيولوجيا، والقوة الاستثنائية للرابطة الأساسية للحياة* ، تساعد المؤلفة ليديا دينورث القراء في إيجاد إجابة مرضية للسؤال البسيط ظاهريًا، "لماذا يحتاج البشر إلى الصداقة؟"، بينما تعمل في الوقت نفسه على "كسر حاجز" الشعور بالوحدة في عصر تهيمن عليه وسائل التواصل الاجتماعي.

بحسب الكاتب دينورث، من منظور تطوري، لا تُعدّ الصداقة مجرد خيار شخصي، بل استراتيجية للبقاء، تتشكل وتتعزز على مدى مئات آلاف السنين. ما يجعل الكتاب جذابًا للغاية هو كيفية دمج الكاتب للعديد من الدراسات الحديثة في علم الأحياء وعلم الأعصاب وعلم النفس، ليُبيّن أن للصداقة تأثيرًا مباشرًا على الصحة البدنية والنفسية. فالأشخاص الذين يحافظون على صداقات متينة يتمتعون عادةً بجهاز مناعي أقوى، وأقل عرضة للاكتئاب، بل ويعيشون عمرًا أطول.

يشتهر الكاتب دينورث بقدرته على ترجمة المفاهيم العلمية المعقدة إلى قصص يسهل فهمها وقراءتها وتتمحور حول الإنسان.

صورة: الناشر

علاوة على ذلك، تُسهم الصداقة في تعزيز القدرة على التكيف بعد الصدمات، والحد من التوتر، وزيادة الرضا عن الحياة. وتُظهر تجارب تصوير الدماغ أن وجود الأصدقاء المقربين يُنشّط مناطق مرتبطة بمشاعر الأمان، وهو دليل واضح على القيمة البيولوجية للترابط.

تحذير من تزايد الشعور بالوحدة بين مختلف الفئات العمرية.

ليديا دينورث صحفية علمية أمريكية مرموقة، ومحررة مخضرمة، ومؤلفة للعديد من الكتب العلمية الشيقة. وقد جعلها مزيجها من البصيرة الصحفية الثاقبة والمعرفة العلمية العميقة واحدة من أكثر الكاتبات الموثوقات في مجال تبسيط العلوم.

من خلال كتابها *تاريخ موجز للصداقة - استكشاف غرائز الترابط لدى البشر *، تواصل إظهار جاذبية العلم عندما يُروى بأسلوب كتابة راقٍ.

غلاف كتاب "تاريخ موجز للصداقة - استكشاف غرائز الترابط لدى البشر " (منشورات باخ فيت ودار نشر العمل).

صورة: الناشر

لا تتجاهل الكاتبة دينورث تحديات الصداقة في العصر الرقمي، إذ تحلل تأثير وسائل التواصل الاجتماعي، وتوضح الفرق بين "التواصل السطحي" و"الترابط الحقيقي"، وتحذر من تزايد الشعور بالوحدة بين مختلف الفئات العمرية، حتى في عالمنا المتصل باستمرار. وتُظهر البيانات العلمية التي تقدمها أن جودة العلاقات، لا عدد الأصدقاء، هي ما يحدد الصحة النفسية للفرد.

ما يميز كتاب "تاريخ موجز للصداقة - استكشاف غرائز الترابط الإنساني" ليس فقط المعرفة التي يقدمها، بل أيضاً الأسلوب الجذاب الذي تروي به المؤلفة دينورث القصة. فهي تنسج ببراعة أمثلة من الحياة اليومية في حكايات شخصية وملاحظات واقعية، مما يجعل الكتاب أكاديمياً وفي الوقت نفسه سهل الفهم والتفاعل معه.

المصدر: https://thanhnien.vn/luoc-su-ve-tinh-ban-pha-bang-noi-co-don-trong-thoi-dai-mang-xa-hoi-185251210151232553.htm