في المساء، لا تحتاجين للخروج، لذا لن تتأثر بشرتكِ بالضباب الدخاني أو تلوث الهواء أو أشعة الشمس الحارقة، ولن يكون هناك أي مكياج. هذا يسمح لبشرتكِ بالتنفس، والشعور بخفة أكبر، وامتصاص العناصر الغذائية التجميلية بسهولة أكبر.
تتجدد خلايا الجلد ليلاً بأسرع وتيرة نتيجةً لزيادة تدفق الدم إليها. لذا، يمتص الجلد العناصر الغذائية من مستحضرات التجميل بشكل أفضل ليلاً مقارنةً بالنهار. ولأن العناية بالبشرة ليلاً ضرورية للغاية، فإن بعض مستحضرات التجميل تكون أكثر فعالية عند استخدامها ليلاً.
الشامبو الجاف
إذا كنتِ ترغبين في الاستيقاظ بشعر كثيف، فاستخدمي الشامبو الجاف ليلة النوم. يساعد الشامبو الجاف النساء على الحصول على شعر جاف وكثيف عندما لا يتوفر لديهن الوقت لغسله وتجفيفه. بعض النساء معتادات على استخدامه صباحًا قبل الذهاب إلى العمل.
مع ذلك، يُمكن استخدام الشامبو الجاف ليلاً قبل النوم لتقليل إفراز الزيوت والحفاظ على جفاف الشعر. إذا كان شعركِ مجعداً، فإن رش الشامبو الجاف ليلاً قبل النوم ثم تجديله أو تصفيفه بطريقة ملتوية يُساعد شعركِ على الحفاظ على شكله بشكل أفضل.
استخدمي الشامبو الجاف ليلاً لتستيقظي بشعر حيوي ولامع.
مرطب
في الليل، تقلّ نشاط الغدد الدهنية، مما يقلل من إنتاج الزيوت، ولا يحصل الجسم على كمية كافية من الماء، فترتفع درجة حرارة الجلد مقارنةً بالنهار. لذا، من الضروري ترطيب البشرة جيداً لتجنب الجفاف والتهيج والشيخوخة المبكرة.
يُعدّ الليل الوقت الأمثل لامتصاص البشرة للعناصر الغذائية، لأنها لا تتأثر بالعوامل البيئية كما هو الحال خلال النهار. لذا، يمكنكِ استخدام منتجات أخرى مثل كريمات مكافحة الشيخوخة، وكريمات تفتيح البشرة، وأقنعة الوجه، والأقنعة الورقية، وغيرها.
مزيل العرق
بحسب الخبراء، يُعدّ أفضل وقت لاستخدام مزيل العرق هو بعد الاستحمام المسائي. في هذا الوقت، تكون البشرة نظيفة والجسم أقل نشاطاً، مما يتيح لمزيل العرق الوقت الكافي لامتصاصه في الجلد وتحقيق أقصى قدر من فعاليته.
كما أن العناية بالبشرة قبل النوم ضرورية للغاية.
الريتينول
يزيد الريتينول من حساسية البشرة لأشعة الشمس، لذا يُنصح باستخدامه ليلاً. الريتينول مُكوّن فعّال يُساعد على تجميل البشرة وتجديدها، وهو مُعتمد من قِبل العديد من النساء. يزيد الريتينول من حساسية البشرة لأشعة الشمس، لذا يُنصح باستخدام هذا المُستحضر ليلاً. في صباح اليوم التالي، يجب استخدام واقي شمس لحماية بشرتك من الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية.
منتجات تحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي (AHA) وأحماض بيتا هيدروكسي (BHA)
يُعدّ كلٌّ من أحماض ألفا هيدروكسي (AHA) وأحماض بيتا هيدروكسي (BHA) من المكونات النشطة التي تُساعد على تقشير البشرة وتنظيفها بعمق، كما تُسرّع من تعافيها وتجديدها. تزيد هذه المكونات أيضًا من حساسية البشرة لأشعة الشمس، لذا يُنصح باستخدامها مساءً. وفي صباح اليوم التالي، يجب وضع واقي الشمس قبل الخروج لحماية البشرة.
ثانه نغوك
مصدر
تعليق (0)