يجب على أصحاب هذه الفصيلة من الدم الحذر من الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.

تشير الأبحاث العلمية إلى أن فصيلة دمك يمكن أن تحدث فرقًا عندما يتعلق الأمر بصحة القلب، وخاصة أمراض القلب، السبب الرئيسي للوفاة.

تشير الأدلة العلمية إلى أن هناك فصائل دم قد تكون أكثر عرضة للإصابة بالنوبات القلبية مقارنة بفصائل الدم الأخرى.

وقد يؤدي هذا إلى جعل بعض الأشخاص أقل عرضة للإصابة بمشاكل في القلب بينما يصبح آخرون أكثر عرضة للإصابة بها.

ومع ذلك، فإن نمط الحياة، والنظام الغذائي، وإدارة الإجهاد، والعديد من العوامل الأخرى تساهم أيضًا في الصحة العامة، بما في ذلك صحة القلب.

قد تكون فصيلة الدم هي المفتاح لتقييم مخاطر الإصابة ببعض الحالات الصحية، وخاصة أمراض القلب

ما هي فصيلة الدم التي تشير إليها الأدلة العلمية؟

وفقًا لجمعية القلب الأمريكية (AHA)، تشير معظم الدراسات إلى أن الأشخاص الذين لديهم فصيلة الدم A أو B أو AB لديهم خطر أعلى قليلاً للإصابة بأمراض القلب والنوبات القلبية وقصور القلب مقارنة بالأشخاص الذين لديهم فصيلة الدم O.

وجدت دراسة أجريت عام 2012، وشملت بيانات من آلاف المشاركين على مدى 20 عامًا، أن الأشخاص الذين لديهم فصائل الدم AB وB وA لديهم خطر أعلى للإصابة بأمراض القلب بنسبة 23% و11% و5% على التوالي، من الأشخاص الذين لديهم فصيلة الدم O.

وتوصلت دراسة أخرى أجريت عام 2017 إلى أن الأشخاص الذين لديهم فصائل الدم A وB وAB لديهم خطر الإصابة بالنوبات القلبية بنسبة 9% أكثر من الأشخاص الذين لديهم فصيلة الدم O.

وجدت أبحاث أحدث في عام 2020 أن الأشخاص الذين لديهم فصيلة الدم A أو B لديهم خطر أعلى بنسبة 8% للإصابة بالنوبات القلبية وخطر أعلى بنسبة 10% للإصابة بقصور القلب، مقارنة بالأشخاص الذين لديهم فصيلة الدم O.

وعلى وجه الخصوص، تظهر الأبحاث أن الأشخاص الذين لديهم فصيلة الدم A أو B لديهم معدل مرتفع من تخثر الدم، مع ارتفاع خطر الإصابة بالجلطات الوريدية العميقة بنسبة 51% وارتفاع خطر الإصابة بالانسداد الرئوي بنسبة 47%، وهي اضطرابات خطيرة في تخثر الدم يمكن أن تزيد أيضًا من خطر الإصابة بقصور القلب، وفقًا لموقع Healthline الإخباري الصحي.

يقول دوغلاس جوجنهايم، طبيب أمراض الدم في كلية بنسلفانيا للطب، إن السبب قد يكون مرتبطًا بالالتهاب. يمتلك أصحاب فصيلتي الدم A وB مستويات أعلى من الجالكتين-3، وهو بروتين مرتبط بالالتهاب وتفاقم قصور القلب. قد تسبب البروتينات الموجودة في فصيلتي الدم A وB انسدادات أكبر في الأوردة والشرايين، مما يزيد من خطر الإصابة بجلطات الدم وأمراض القلب (بما في ذلك النوبات القلبية والسكتات الدماغية).

على وجه الخصوص، يميل الأشخاص الذين لديهم فصيلة الدم A إلى أن يكون لديهم مستويات أعلى من الكوليسترول.

تشير الأبحاث إلى أن الأشخاص الذين لديهم فصيلة الدم A وB لديهم خطر أعلى للإصابة بالجلطات الوريدية العميقة.

ماذا يمكن فعله لتقليل المخاطر؟

في حين تشير الأبحاث إلى أن فصيلة الدم قد تؤثر على خطر الإصابة بأمراض القلب، فإن عوامل مثل النظام الغذائي أو ممارسة الرياضة أو حتى مستويات التلوث هي العوامل الرئيسية التي تحدد صحة القلب.

ويوصي الخبراء بالحفاظ على نمط حياة صحي، مثل تناول الطعام الصحي، وممارسة الرياضة بانتظام، والحفاظ على وزن معقول، وتقليل التوتر، وعدم التدخين، والحد من التعرض لتلوث الهواء لتقليل المخاطر.

يوصي الدكتور جوجنهايم باتباع نظام غذائي صحي للقلب يساعد على تقليل الالتهاب، بما في ذلك البروتين الخالي من الدهون، والدهون الصحية، والفواكه، والخضروات، والحبوب الكاملة... بغض النظر عن فصيلة دمك، وفقًا لموقع Healthline.

المصدر: https://thanhnien.vn/nghien-cuu-nguoi-co-nhom-mau-nay-can-canh-giac-voi-dau-tim-dot-quy-18525031122464662.htm