Objevte další účinky rybího oleje s omega-3 mastnými kyselinami

Konzumace rybího oleje s omega-3 mastnými kyselinami je pro mnoho lidí již dlouho zdravým zvykem, a to díky jeho protizánětlivým vlastnostem, ochraně srdce a mozku a mnoha dalším výhodám.

Nový výzkum publikovaný ve vědeckém časopise Scientific Reports nyní odhalil překvapivý přínos rybího oleje s omega-3 mastnými kyselinami pro onemocnění ledvin a mnoho dalších závažných onemocnění.

Nový výzkum odhaluje další neočekávané výhody rybího oleje s omega-3 mastnými kyselinami

Foto: Umělá inteligence

Apikální parodontitida a onemocnění ledvin

Chronická apikální parodontitida (parodontitida kolem kořene zubu) je zánět způsobený zubním kazem, který se šíří do kořenového kanálku a způsobuje infekci. Pacienti si nemusí být vědomi svého onemocnění, dokud nedojde ke zničení kosti, uvolnění zubů a nakonec k jejich ztrátě. U imunokompromitovaných jedinců se však onemocnění může akutně projevit a způsobit bolest, otok a hnis.

Studie zdůraznila obousměrnou souvislost mezi apikální parodontitidou a několika onemocněními, včetně cukrovky, metabolického syndromu, aterosklerózy a zejména onemocnění ledvin, uvádí web s vědeckými zprávami Scitech Daily.

Aby zjistili, zda konzumace rybího oleje s omega-3 mastnými kyselinami (známého pro své protizánětlivé vlastnosti) a zvýšení fyzické aktivity mohou pomoci zlepšit apikální parodontitidu, provedli vědci ze Stomatologické fakulty Araçatuba na Státní univerzitě v São Paulu (Brazílie) studii, ve které u 30 myší vyvolali apikální parodontitidu a rozdělili je do 3 skupin.

• Skupina 1: Kontrola, bez intervence.
• Skupina 2: Myši byly cvičeny plaváním po dobu 30 dnů.
• Skupina 3: Myši plavaly a po dobu 30 dnů dostávaly doplňky stravy s rybím olejem s omega-3 mastnými kyselinami.

Výzkum poskytuje nové důkazy o přínosech cvičení a rybího oleje s omega-3 mastnými kyselinami pro imunitní systém, zejména pro zdraví ústní dutiny.

Foto: Umělá inteligence

Cvičení a suplementace omega-3 mastnými kyselinami zmírňují apikální parodontitidu

Výsledky ukázaly, že cvičící skupina myší dosahovala lepších výsledků než kontrolní skupina. Nicméně, když byla cvičící skupina doplněna omega-3 mastnými kyselinami, účinek se stal ještě lepším, regulace imunitní odpovědi a kontrola infekce se podle Scitech Daily výrazně zlepšily.

Konkrétně u myší, které cvičily a dostávaly doplňky stravy s omega-3 mastnými kyselinami, došlo k významnému snížení infekcí a apikální parodontitidy. Analýza ukázala, že kontrolní skupina měla střední hladiny zánětlivých cytokinů, zatímco skupina cvičící měla hladiny nižší. Naopak skupina cvičící, která dostávala doplňky stravy s omega-3 rybím olejem, měla nejnižší hladiny zánětlivých cytokinů.

Podle výzkumníků je to první důkaz, že kombinace mírného cvičení s užíváním omega-3 mastných kyselin může významně snížit apikální parodontitidu. Tento kombinovaný přístup pomohl zpomalit šíření bakterií, minimalizovat úbytek kostní hmoty, vyrovnat uvolňování zánětlivých molekul a budovat a udržovat tkáň.

U myší samotné cvičení zlepšilo celkovou lokální regulaci imunitní odpovědi. Cvičení doplněné rybím olejem s omega-3 mastnými kyselinami však účinek zesílilo, vysvětluje autorka studie Dr. Ana Paula Fernandes Ribeiro ze zubní fakulty Araçatuba Státní univerzity v São Paulu.

Tato studie poskytuje nové důkazy o přínosech cvičení a rybího oleje s omega-3 mastnými kyselinami pro imunitní systém, zejména pro zdraví ústní dutiny a související onemocnění. Dospěli k závěru, že se jedná o důležitý účinek.

Zdroj: https://thanhnien.vn/phat-hien-them-tac-dung-cua-dau-ca-omega-3-185251021214452863.htm